線上不靠譜,去線下行不行?
如果是看病的話,有一個地方千萬不能去,那就是母嬰店。
無論多健康的寶寶,只要進去,店員(非醫生)打眼一瞟,就能得出缺鋅、缺鈣、缺鐵...的診斷,堪比孫悟空的火眼金睛。
沒經驗的寶媽,經常糊里糊塗,迷迷糊糊買一大堆東西,回到家才幡然醒悟,感嘆:我這輩子走過最長的路,就是母嬰店員的套路。
接下來,菌菌就從吃、穿、住、行、補五個方面,扒一扒母嬰店的常見套路。
一、吃:
如果你家寶寶過了6個月還在吃母乳
十月菌說:
母乳是寶寶最好的營養品!根本不存在6個月後沒營養一說。
世界衛生組織(WHO)建議:寶寶出生後的前6個月只進行母乳餵養,6個月後添加輔食,搭配母乳餵養到至少1歲。如果條件允許,寶寶也願意,哺乳期可以延長到2歲甚至以上。
所以,只要你有條件、有能力,就放寬心給寶寶吃母乳吧!
至於羊奶粉,寶媽們也不必為了“不易過敏”去購買。
羊奶蛋白質分子量小,更易消化吸收,確實有可能降低過敏風險,但它卻幾乎不含葉酸和維生素B12,為了不易過敏,而使寶寶缺乏營養素的攝入,就是撿了芝麻丟了西瓜。
如果你家寶寶已經添加輔食
十月菌說:
不少寶媽在給寶寶購買食品時,會更青睞標註“兒童食品”的產品,認為它雖然貴,但健康。
但事實可能並不是這樣。
關於兒童食品,我國並沒有相關的食品安全標準,所謂的“兒童專用”,只是一個宣傳噱頭。
而且,為了迎合孩子的口味,兒童食品可能還會添加更多的鈉、糖、添加劑:
一直關注菌菌的寶媽都知道,1歲以內的寶寶不吃鹽,3歲以內的寶寶飲食要清淡。但看看這和成人醬油有一拼的鈉含量,確定更健康?
還有兒童牛奶,配料表排在前幾位的白砂糖、葡萄糖、果糖,可都是實實在在的糖分啊!
買還是不買,不用菌菌再解釋了吧?
二、穿:
十月菌說:
在童鞋分類中,並沒有機能鞋這一類,國家也沒有機能鞋的相關標準。
說白了,它和兒童食品一樣,是商家的一個宣傳噱頭。
給寶寶買鞋,要買對不買貴。
家長在給寶寶買鞋時注意看準這幾點:
1. 鞋子材質透氣,無刺鼻異味;
2. 鞋頭寬敞,保證足夠活動空間,同時有包頭保護腳趾;
3. 鞋底軟、厚度合適,學步鞋鞋底厚度不超過0.5cm;
4. 鞋墊要硬、有彈性,布、皮革均可;
5. 優先選擇魔術貼設計,既可調節鬆緊,也可避免鞋帶散開絆倒寶寶。
三、住:
十月菌說:
早在2015年,美國兒科學會就公開聲明:不應在嬰兒床上使用防護墊。
防護墊,即咱們所說的床圍。
小嬰兒力氣很小,遠不至於把自己磕傷碰傷,家長給安裝個床圍,反倒會增加寶寶窒息的風險——當他們太靠近床圍使自己呼吸不暢時,沒有能力扭頭擺脫,從而導致悲劇發生。
除了床圍,一些過於鬆軟的物品,如毛毯、毛絨玩具,也不要往嬰兒床上放。
四、行:
十月菌說:
和床圍一樣,學步車也是一件“坑娃神器”。
美國兒科學會和加拿大衛生部都不推薦使用學步車。
總的來說,學步車有2大危害:
1. 耽誤孩子正常的動作發育;
2. 孩子輕輕用力就能滑出去,但他卻沒有能力停止,容易發生意外。
五、補:
十月菌說:
頭髮黃缺鋅、枕禿缺鈣、手指有倒刺缺維生素...
這是不良母嬰店員的慣用套路。
但其實,只要寶寶飲食均衡,生長曲線在正常範圍,寶寶啥!都!不!缺!
通常情況下,寶寶唯一需要補充營養素的只有維生素D。美國兒科學會建議所有嬰幼兒從出生2周開始補充維生素D,足月寶寶保證每日至少攝入400IU,早產寶寶保證每日至少攝入800IU。
至於微量元素檢測,已被叫停7年了,咱就別上當了!
免費給你測,不就是為了給你推銷營養品嘛!
結尾
某些不良母嬰店是個能量不小的“謠言製造機”,寶媽們在收到店員的“建議”後,一定要多多思量,實在搞不懂的,問問菌菌再做決定也不遲!
畢竟,一旦聽從了店員的“善意”提醒,損失的不只是錢,可能還有寶寶的健康和安全!