一段婚姻幸不幸福，並非是你能否管的住對方，而是要懂得互相尊重、互相接納。過於強勢的一方，如果只顧著追求話語權和家庭主導地位，看似幸福的婚姻表面，其實早就產生了危機。
當婚姻出現問題的時候，雙方經常會有這樣的指責：“我哪裡做的不好，到底怎麼樣你才滿意？”看似在抱怨的一句話，其實暗含著“權利鬥爭。”
“權利鬥爭”期的定義：當一方發現伴侶不符合自己的期待時，經常感覺相當失望。就會用壓制，指責和罪惡感，加上不時出現的受害者姿態，試圖改變對方，使其符合自己的期待，這時怨恨和指責就悠然而生了。
1.婚姻並非是爭奪戰
作為一名資深的情感導師，我發現太多的夫妻，將婚姻當成一場博弈，在自我肯定的同時，也想要掌控婚姻裡的主導權。
結婚之後，兩個人的缺點會被無限放大，在相處的過程中，會質疑自己當初的決定，所以為了能讓自己在婚姻中舒適，男人會用自己的方式去平衡婚姻，為了彰顯自己的家庭地位，總是不厭其煩的讓伴侶“看到”自己。
但是，婚姻中的博弈不是權利的博弈，你必須要知道的是，“博弈”是基於平等的基礎上，要經營好一段婚姻，就要站在和對方平等的位置上。
掌握關係的主動權是必須的，但不是對方要按照你的意志來做事，相反的，主導一段關係，應該是順應對方的人性，通過一些技巧來讓對方配合自己，做到讓關係回溫。主導關係向好的方向發展，不是爭奪婚姻中的權利，反而是主動去維護感情。
2.為什麼夫妻之間會產生權利鬥爭期呢？
當關系逐漸失衡時候，你不希望被拋棄，所以才會希望擁有主動的權利。妄想用自己優越的能力壓住伴侶，你的優越感的來源除了自身的能力之外，還有對於另一方的有恃無恐；但往往，沒有人願意忍受在親密關係裡打壓。
比如在交流中，你是不是非常的強勢呢？那這個跟原生家庭有著很大關係，如果你童年時期因為父親總是干涉母親和自己的生活了，就會生產生一種不平衡感覺，導致在親密關係中，將這種負面思維，施加在伴侶的身上。
3.敞開心扉建立情感交流，避免“鬥爭”
其實原生家庭形成的強勢性格，是出於一種保護的本能，內心安全感不足，對另一半的信任也有限。所以想要改變強勢，就要和對方敞開心扉建立情感交流，試著和TA溝通，把自己原生家庭的情況告訴對方，先獲得對方的理解。如果一時半會不能在語言上改變說話方式，可以試著用微信等一些工具用文字溝通，多用商量的語氣和對方說話。
在交流中，感激和認可對方，提升對方的話語權和家庭價值感，在日後的相處中，摒棄自身的強勢心理，學會和伴侶協商決定某件事。在長久的保持下，伴侶看到你的改變，也會願意再重新給予你機會。
夫妻之前都會有權利都爭期的，只要看清對方的限制（對方做不到位的地方）和性格特質。就會開始試圖控制和改變，讓對方繼續符合我們心目中最初物化、投射的形象。過程中雙方覺得不滿意，就想要改變對方，以滿足自己的隱藏的安全感需求。
婚姻的責任感重大，產生危機時，只有改變自身不足，積極的建立起兩人之間的情感圍牆，才能讓感情越來越堅固。如果你想學習並掌握愛與被愛的能力，提婚姻維護能力，溝通技巧，可以關注我，我會給大家進行知識分享。
雀餘情感 幸福餘生
