學會這幾步,就能輕鬆在家做出好吃的果醬,不含添加劑,非常健康

#「閃光時刻」主題徵文+二期#

春天的桃子,夏天的草莓,秋天的葡萄,冬天的柚子,都是正當季的最好吃。但我們常常也想將水果做成果醬,留住季節的味道。

自制果醬相當簡單,只需要水果、白糖、檸檬汁3種材料,不需要任何添加劑,糖量也可以自己控制,非常健康。

昨天晚上我去一朋友家裡玩,她拿出自制的藍莓醬給我們吃,由於冰鎮過的,吃起來非常爽口美味。

學會這幾步,就能輕鬆在家做出好吃的果醬,不含添加劑,非常健康

事後我就去超市買了一些藍莓,要朋友教我做藍莓醬,本來我以為做藍莓醬應該挺複雜的,但是真正做好之後我發現還比較簡單,朋友還告訴我怎樣做可以延長自制果醬的保存期限。

為了延長自制果醬的保存期限,你可以這麼做:

1、將果醬瓶、蓋子、分裝用的勺子等都清洗乾淨後,泡在開水中消毒,可以大大減小變質的可能。

2、每次取用時都用乾淨的勺子,不把其他食物帶入瓶子裡。

3、如果做了很多果醬,儘量裝在多個小容器裡,吃完一瓶再開一瓶。

4、如果短期內不吃果醬,可以冷凍保存,需要時再放入冷藏室慢慢解凍。

下面就來看看藍莓醬的具體做法吧!

準備食材:

藍莓300克、檸檬1個、白砂糖100克、吐司麵包兩片

製作方法:

1、把準備裝藍莓醬了小玻璃罐用沸水消毒,然後洗淨晾乾待用。

2、再將藍莓洗淨、瀝乾,去梗,挑出壞果;將檸檬擠出檸檬汁(檸檬汁能幫助釋放果膠)。

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,3、然後把藍莓和白砂糖放入鍋中,溫火加熱,用木鏟按壓藍莓(可用壓土豆泥器壓),以便更快分解。

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4、持續攪拌並用小火加熱,待出水且果肉變軟後加入檸檬汁,持續攪拌(用時15~20分鐘)。

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5、看到果醬煮黏稠後,測試黏稠度(劃痕測試),在盤子上滴一滴果醬,垂直舉起,達到緩慢流動的稠度就可以了。

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6、然後把果醬裝入之前準備的小玻璃罐中,早上吃吐司麵包的時候蘸上一些果醬,會讓人更有食慾喲!

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美味秘訣:

1、果醬的取用與保存方法

每次取用果醬時,都要用乾淨的勺子。果醬密封在罐子裡,可以保存一個月左右。

果醬一般可以搭配吐司麵包或法棍,為了中和甜味,還可以塗抹一層酸奶或奶酪。

2、適合做果醬的水果

水果和砂糖的比例為1:3或1:5,製作果醬時,要根據選擇水果所含的實際糖分,來選擇砂糖的比例。

不能熬醬的水果:西瓜、香蕉。

可以做醬的水果:蘋果、樹莓、藍莓、草莓、橘子、桃子、芒果、獼猴桃。


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