如今的传统健美（bodybuilding），职业运动员在追求肌肉维度上已经达到了一个痴狂的程度，越来越脱离了大众审美，甚至有的人忽视了健康。但是，对于健美运动员的追求极限的精神还是要表示尊重和敬佩的！
站在普通人的立场，我还是更倾向于把健身当做是一种为了追求肌肉美学的运动。
因为，纵观健美黄金时代我最喜欢的两位大咖，一位是人尽皆知的阿诺德·施瓦辛格，另一位就是极致追求肌肉美学的弗兰克·赞恩。施瓦辛格不止一次公开批评如今的健美，而赞恩则是一直都不赞成过分追求维度，而要更重视肌肉的比例和美感。
弗兰克·赞恩
卢克·哈斯莱特来自英国，他是一名健身教练、肌肉男模、还是WBFF的职业运动员。他的体重维持在83.9 - 88.5kg，拥有健硕的肌肉，他一直追求和弘扬自然健美美学。
他非常崇拜弗兰克赞恩的那类体型，他认为：“不是所有的健美都叫健美，健美要具有美感！”在帮助别人打造健美肌体的同时他也在不断的研究自然健美。从十几岁起就一直在追逐自己的目标。他知道要到达高峰需要付出多大的努力，也一直在研究适合自己的训练方法。
卢克·哈斯莱特原本是一名短跑体育生，由于高中时参加短跑受了伤，不得已放弃了短跑运动。
在受伤放弃短跑之后，卢克可是关注到了健美运动，因为有良好的身体条件，卢克很快就在健美界取得了不错的成绩。他知道自己想要的是具有美感的肌肉身材，所以他在训练中更多把传统撸铁和HIIT结合。
他说：“自从我16岁爱上健身这项运动，我一直很重视发展自己的形体美，就像伟大的弗兰克·赞恩那样的身材。但是现在有很多年轻人会推崇大维度健美，我觉得我和他们的追求是不一样的，我认为健美要具有美感！这就是我一直所追求的。”
你是更赞成卢克这种追求肌肉美学的看法，还是更赞成健美巨兽对于大维度的追求呢？
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