春天是吃魚的季節,春天的大鮁魚更是飯桌上的一盤美食。
今天給大家分享家燜鮁魚的做法,大廚都說好吃。
首先準備一條新鮮的大鮁魚,去除腮,裡面的內臟,洗滌整理乾淨。
切成大小一樣厚的魚段,準備好蔥薑蒜,豬肥膘肉一塊。
坐鍋起火,加油燒熱,下入豬肥肉,放上鮁魚段炸至定型,撈出瀝油備用。
鍋中留少許底油燒熱,先下入備好的蔥薑蒜八角炒香,再添上水,放入炸好的鮁魚段,加入適量食鹽,雞精,白糖,老抽,花椒酒,燜十分鐘,湯汁剩不多時,
我的就可以出鍋了,看顏色是不是很有食慾。
我們鄰居大廚都說,做的比他做的好吃,入味不鯹。
鮁魚營養豐富,含有蛋白質和維生素A,經常吃鮁魚還可以提神健腦防衰老等功效。
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