軟糯香甜糯米丸，每月吃一次，好吃助消化不怕胖，10分鐘完成。
哈嘍我是瑾媽，女生每個月都會有那麼幾天身體不適，每當這個時候瑾爸都會讓瑾媽多喝點熱水，而且非常勤快地給瑾媽添熱水。直男的思維真的很難懂，哪怕是給瑾媽煮點紅糖薑茶都想不到，看來暖宮祛寒還是得靠自己。
女生身體不舒服的這幾天，可以多吃點東西補補身體，也不用擔心這段時間會發胖。多吃點暖胃的食物，而不是胡吃海喝。除了紅糖薑茶之外，還可以煮點糯米吃。糯米是溫補的食材，有補虛補血等食療效果。
這次瑾媽打算做紅糖芝麻糯米丸子，香甜可口軟糯好吃，吃完肚子熱乎乎的，能緩解身體的不適感。這道甜湯只需十分鐘就能完成，簡單易做，快讓男友或老公做起來吧。
紅糖枸杞芝麻糯米丸
準備材料： 糯米粉100g、溫水75g、紅糖30g、白芝麻少許、枸杞少許、桂花少許（沒有可不放，增添香味）
操作步驟
1.糯米粉中加入溫開水，用筷子攪拌成絮狀，再用手揉捏成團。
2.糯米糰分成自己喜歡的大小，揉搓成小丸子。在糯米丸之間撒上一些糯米粉，防止糯米丸之間粘連。
3.鍋中倒入水，加入紅糖後開中火煮沸。
4.煮沸的紅糖水中倒入揉搓好的糯米丸子，煮沸至糯米丸子浮起來，說明糯米丸子已經熟了。
5.加入枸杞、白芝麻繼續煮至紅糖水黏稠就可以關火起鍋啦。
6.在紅糖糯米丸子表面上撒上一些桂花，美美地享用一口吧。
再說些什麼
1.糯米丸子和紅糖水一起煮，可以增加紅糖水的黏稠度，喝起來稠稠的，很好喝。不喜歡這種口感的可以先煮糯米丸子，再加入紅糖水中煮沸。
2.這個甜湯適合身體剛不適的時候喝，不怕上火的可以切入一些薑片、放入一些桂圓、紅棗等等食材與紅糖水一起煮沸。
女生每個月身體不適，不要讓自己難受、痛苦，做些好吃的，喝點紅糖薑茶緩解一下身體的不適。做吃的最好是男友或老公代勞，女生這段時間好好休息比較好。這次的分享就到這裡了，如果喜歡我的分享，歡迎點贊收藏評論關注四連。我是瑾媽，喜歡分享各種美食，歡迎在評論區或私信與我一起討論。本文由瑾媽原創，如需轉載，請標明出處。
