幼儿园里经常会举办一些亲子活动，需要由父母和孩子一起参加，这当然也是拉近父母和孩子之间关系的一种方式。
对于各种各样的亲子活动，相信大部分的父母还是乐意参加的，毕竟这也是和孩子亲密接触的时光，还是应该好好珍惜。
伟伟所在的幼儿园是市重点，平时小型的亲子活动比较多，比如在假期让父母和孩子共同完成一项作业等。
同时在一些有意义的日子里，也会举办一些大型的亲子活动，最近正好赶上中秋节，所以幼儿园要求每个孩子的父母都做一道菜，举办一次百家宴。
伟伟在幼儿园里本来就是积极分子，所以回到家里就拉着妈妈的手，要妈妈一定参加。
正好那天妈妈休息，想这也是一次难得的机会，便点头同意了。可是接下来妈妈却犯了愁，因为平时很少有机会下厨，可以说是妥妥的厨房小白一枚，究竟做什么菜合适呢？
想了半天，妈妈最终选定了菜谱：西红柿鸡蛋。毕竟这是一道非常简单的菜，而且孩子们也都非常喜欢吃，至少在营养方面还是足够的。
伟伟的妈妈对自己的这个决定很满意，于是在家苦练了几天西红柿炒鸡蛋，准备在活动当天大展身手。
然而到了那一天，妈妈却傻眼了，几乎有一半的家长都选择了西红柿炒鸡蛋，剩下的家长则是黄瓜炒鸡蛋，或者是鸡蛋饼，鸡蛋羹等。
总之百家宴变成了名副其实的鸡蛋宴，家长们也只能无奈的笑笑，多少还是有些尴尬的。
如今很多家长总是埋怨孩子吃饭挑食，其实很多时候是和自己的厨艺有一定的关系，如果父母只会做几道菜，或者是做菜的手艺不行，那么孩子自然会有所排斥。
孩子为什么会挑食？
1、父母做的饭菜不可口
我们吃东西讲究的是色香味俱全，当然最关键的还是菜的味道。
同样的食材在不同人的手里会呈现出不同的状态，孩子的味蕾本来就非常敏感，如果父母做出来的菜总是偏咸或者偏淡，让孩子没有一点胃口，那么孩子自然会挑食。
2、饭菜品种太单一
有的父母虽然有几道拿手好菜，但是会做的菜也仅仅局限于几种，孩子最初吃的时候肯定会觉得非常好吃，而且也会吃的很多。
但是再好吃的饭菜，如果百年不变，那么也会让孩子产生审美疲劳，试想一下自己天天吃同一样菜，能不能做到餐餐都吃得津津有味呢？显然是不现实的。
父母应该如何去做？
1、平时多钻研厨艺
虽然现在父母的工作都很忙，很少有机会在厨房里待太长的时间。
但是如果有空闲的话，可以花几分钟时间在手机上搜索一下菜谱，并且趁着周末的时候尝试着去做一下，说不定会发现自己在做饭方面很有天赋。
只要愿意多钻研，相信大家的厨艺多少都会有所提升。
2、注意营养的搭配
父母在给孩子做饭的时候，最重要的就是营养均衡，因为孩子正处于长身体的时候，他们对营养的要求是比较高的。
如果营养单一，那么很难满足孩子成长的需求，只有做到营养全面而且均衡，才能让孩子摄入足够的营养，从而让他们发育得更快更好。
3、了解孩子的喜好
孩子在饮食方面肯定会有自己的喜好，比如他们喜欢吃哪些蔬菜，喜欢吃哪些肉类，这些父母都应该有所了解。
尽量多做孩子喜欢吃的食物，同时也要让孩子知道每种食物都应该摄入一些，这样既能让孩子吃得开心，又不会让孩子产生反感，渐渐的改变孩子挑食的习惯。
