《论书》云：执笔无定法,要使虚而宽。
纵观无数书法名家，执笔方法都各有不同，但是对于初学者来说，执笔是有法度的，也是必须严格去学习的。
学不好执笔，影响的是整个书法学习的路程，一旦养成了不好的习惯，想要改正就十分困难了。
初学者学习执笔，要从执笔的基本法度开始学起。
那么什么样的执笔方法才是正确的呢？
卫夫人书法执笔
当年王羲之师从卫夫人，学的就是执笔之法，而卫夫人也在《笔阵图》中详细讲述了执笔的方法。
凡学书字，先学执笔，若真书去笔头二寸一分，若行草书去笔头三寸一分执之。
真书也就是楷书，写楷书的时候，手指要距离笔头二寸左右，写行书草书的时候，要距离三寸左右。
一支毛笔的长短也不过十几厘米，写行草的时候，难道要握着笔杆的末端书写吗？
当然不是。
《观笔法》
清朝的康有为在《广艺舟双楫》中曾论述说：
卫夫人真书，执笔去笔头二寸，此盖就汉尺言，汉尺二寸，仅今寸许。
也就是说，卫夫人所说的执笔之法，是根据汉代的尺度而言的，汉代的二寸，就是现在的一寸。
根据康有为的解释，楷书的执笔距离笔头一寸，行草书则是二寸，这种说法和现在的执笔方法已经十分相似了。
可以说，康有为在执笔之法上做出了一个比较权威的说法。
但一寸也好，两寸也罢，书写行草相较于书写楷书，执笔总是要相对宽松一些的。
并且楷书的执笔要靠近笔头，太高的话，握笔发虚，不利于初学者去掌握笔法等技巧。
执笔是书法学习的重要一环
在掌握好执笔的距离后，下一个环节就是执笔的松紧。
执笔过紧，就是手指和笔杆的较量了，这样执笔时会发抖啊，不利于书写。
同样的，执笔太松的话，笔杆都握不住，写字都费劲了。，
古人曾对执笔有着一个形象的比喻：「执笔如虎叼幼崽过山涧。」
如过叼的太紧，虎崽就被咬死了，叼的太松的话，就会掉落到山涧。
可见，执笔的不可太紧而不可太松，要掌握一个适当的度。
欧阳询所说的「急捉短搦」，是有度的紧。
苏轼所讲的「虚而宽」，也是有度的松。
这个度，就需要初学者在书法实践中去理解和体会。
五字执笔法
关于执笔之法，目前来说，比较权威的是由二王传下来的「五字执笔法」。
五字指的是：「擫、押、钩、格、抵」，也就是五个手指在握笔中的位置。
擫：拇指的位置，以大指骨上节出力紧贴笔管内侧。押：食指的位置，与拇指的方向相反，从而相互控制。钩：中指的位置，以指节弯曲如钩来钩住笔管的外侧。格：无名指的位置，格挡之意，用力将中指钩向内的笔管挡住。抵：小指的位置，是在其他四指之后起到的辅助作用。
启功先生的五字执笔
五字执笔法是目前公认的执笔方法，初学者学习执笔应该以次入门，更多的执笔方法，如单钩法，双钩法，应该在掌握了基本执笔方法之后，再去了解和学习的。
书法是一个循序渐进的过程，希望各位书友能够掌握学习书法的正确知识和技巧，在书法的道路上越走越远。
