大家都知道，心脏是我们身体循环系统的重要部分，它主要保持充满氧气的血液在我们身体内来回循环，所以心脏对我们的生存至关重要，但是随着近年来心脑血管病的高发，并且还越来越年轻化，所以在日常生活中有时心脏的一些预警也要重视起来，小编提醒：
女生心脏“突然刺痛”一下，医生：逃不开这3个原因，千万别忽视！
1、经常熬夜
大家都知道，现在对于年轻人熬夜来说，几乎是一件非常常见的事了，并且很多都养成习惯了，都知道熬夜不好，但是就是控制不住还会熬夜！有时候女生心脏突然刺痛一下，医生认为大多是因为心肌供血不足才会心脏刺痛，而年轻人引起心机供血不足往往是熬夜导致的结果，所以长时间的熬夜是不可取的，这对心脏的伤害非常大，就会出现心脏突然刺痛一下的情况，这是身体在向人体发出警报，长期下去有可能会猝死。
2、情绪起伏波动大
一般人在大悲大喜之后，都会引起身体的各种不适，尤其是人在悲痛欲绝的时刻，还会因为心脏的疼痛晕厥过去，这种情绪对身体伤害是巨大的，特别是女生的情绪最丰富了，经常会情绪波动特别大，但是以后一定要注意了，千万不可再有大起大落的情况出现，因为这样对健康是非常不利的，建议女生日常要学会控制好情绪！
3、不良的饮食习惯
因为工作的原因，我们年轻人经常会吃饭不按时，或者点外卖下班吃路边摊等，由于这些长期不合理的饮食，身体就得不到充足的营养，疾病也就会随之而来，就比如心脏会突然刺痛一下。并且很多人还特别喜欢吃寒冷的食物或是辛辣刺激的食物，对于人体来说是特别不利的。如果不能及时调整好饮食习惯的话，心猛然疼的情况还可能反复的发生，甚至加重，所以饮食上一定要注意清淡合理。
小编提醒：因为我们每个人对疼痛的感知不一样，如发现心脏突然刺痛一下，最好应去医院做个心脏功能检查。如果都正常的话也有可能是肋间神经痛，也就是心脏下方的肋间位置疼痛，若检查过后心脏本身没有结构和功能异常的话，那就应该是肋间神经痛，它会沿着肋骨向后背发展，一般不需要药物治疗，放松心情，没有什么问题，但是小编还是建议我们日常生活中应该养成一个良好的生活习惯。
