日常知识
为什么宋朝国祚那么长？这个必须回答，当然能这么长了。不要相信网上一些人宣传弱宋什么的观点，大争之世，弱国是无法生存的。
1.先看北宋，北宋由赵匡胤开创，后南征北战，在赵匡胤死之前，除了北汉其他地方割据势力全被干掉了，辽多次南下也被干了回去，这个时候宋不弱，并且还很强的。到了赵光义又灭了北汉，虽然后面两次北伐均是惨败，但我们必须承认辽在这期间几次南下同样是惨败。可以说当时获得幽云十六州的辽国实力很强，但宋也不弱。特别是宋辽之间后面又冒出来一个西夏，虽然西夏国力弱于宋辽，但军事方面确实够强大，无论是宋还是辽几次攻打西夏，都被打了个头破血流。别只看宋在西夏手上败了几次就认为北宋弱，别忘了，同期的辽也是在西夏人手里不断吃瘪。宋辽之间谁也无法完全压倒谁，到了后面西夏出来，三国之间互相牵制，更是维持了一种微妙的平衡。
北宋一直在后期也不能算弱的，别忘了，就在北宋灭亡前，西夏可是被宋压制的动弹不得，北宋更是括地千里，可以说如果不是金横空出世，恐怕西夏就要灭在北宋手里了。而北宋的灭亡除了金的强大军事实力外，北宋的一系列骚操作更是间接帮了金的大忙，可以说北宋的强盛而亡是具有很大的偶然性的，而不是王朝到了后期不得不灭。
2.南宋，赵构这位原本无望帝位的皇子，虽然他本身有各种缺陷，但他还是顶住了金的压力，创建了南宋，并且获得了各地势力的承认。可以说赵构能坚持下来，也是不容易，内有叛乱，外有金的追兵，他愣是几次入海愣是扛住了。甚至后面整合各种势力，借力打力，特别是对秦桧的利用和最后的压制，都突显了这位的毒辣手段，这点千万别轻视他。可以说南宋初期整合各地军头势力，重建中央权威，都是出自他手。
南宋能延续百年之久，同样的，金虽然军事方面很强大，但整体实力并无法压倒南宋，特别是北宋的一夜而亡，更是造成了中原力量的空白，再加上金初期民族政策，各地汉人不断起义，金始终无法完全整合中原地方势力，结果金不但无法灭身边的西夏，更无法灭掉南宋，到了后面蒙古崛起，金更是受到不断打击，一天不如一天，再加上南方的地形不适于金的骑兵使用，南宋自然可以好好生存下去了。
3.元的崛起和南宋灭亡。在这里我还要重复一下，不要再提什么弱宋了，宋若弱，在那个弱肉强食的年代早就亡了。这点也可以从元灭宋的艰难看出来。元宋之间战争持续了45年之久。并且不要认为蒙古当时都是一群野人骑着马就打过来的，当时的蒙古军队可以说是当时世界上最强大的军事集团，并且当时蒙古还没有分裂，蒙古大汗依然可以号令四大汗国，可以说当时南宋以南方一隅在对抗当时人们已知的全世界。曾经的辽、西夏、金、西辽、花剌子模等国全已不复存在，中东、东欧等地也全在蒙古铁蹄下俯首称臣。但南宋的军民抵抗异常强烈，甚至蒙古的大汗也死在钓鱼城下，在临安城破之后，各地义军依然不放弃抵抗蒙古大军，各个书院里躺满了身染鲜血的学子，他们不曾放弃抵抗，直至崖山海战，十万军民共赴死，依然不曾放弃，甚至在宋灭国百年之后红巾军依然以“宋”之国号起义，如此之宋，怎能不延续国祚？
宋，可以说创造了封建文化经济的巅峰，虽然中间昏君不少，但帝与士人共治天下，文人精神不曾断，无论是民间风气还是经济文化，后世之明清都不曾再现。宋朝当然值得延续国祚，虽然他有很多不好的地方。
世人皆说得民心者得天下，但元灭宋，我从不认为元得了民心。
历史堆中的胖子
宋朝（960年—1279年）分北宋和南宋，共历十八帝，国祚三百一十九年，是中国历史上一个非常特殊的朝代。
严格的讲，北宋并没有完全统一中国。他只是在原来五代十国的基础上建立起一个相对统一的中原王朝，北伐到了河西就停了下来，大片的领土归辽和西夏所有。北宋遇到的，比汉朝北方的匈奴帝国更为强大的辽帝国。宋朝给人“富国无军事”的印象，他无法独自战胜强大的辽及后来的金，但也没有那么快被北方的强国吞并，前前后后存续了三百余年，这真是一个奇迹。为什么能够这样呢？
（宋太祖赵匡胤）
首先，宋朝虽然重文轻武，但它却是中国历史上商品经济、文化教育、科学创新高度繁荣的朝代。宋朝经济发达，世人皆知。宋都东京，应该是当时世界上最为繁荣发达的城市。宋朝体量大，不是那么容易被消耗的。邻国羡慕你的富裕，希望得到你的物质，更甚于得到土地。而当时，辽国也仅是刚刚统一北方，内部整合就要花费很大的气力。攻打宋朝，它也得掂掂自身的分量。宋朝虽然重文轻武，可不是没有军队，还有一批忠心卫国的爱国将领和最广大的爱国老百姓呢！
（清明上河图）
其次，“澶渊之盟”维持了一百余年的宋、辽边境和平。宋真宗景德元年（1004年），辽萧太后与辽圣宗亲率大军南下，深入宋境，大有一举吞并宋朝之架式。宋真宗胆怯了，在一些大臣的怂恿下，意欲南逃。但宰相寇准极力劝阻。宋真宗不得已，这才前往澶州（今河南濮阳）督战。宋军坚守辽军背后的城镇，又在澶州城下以八牛弩射杀辽将萧挞览。辽军受挫，加上自身的原因，派使议和。宋真宗正有此意，赞同议和，便派曹利用前往辽营谈判。1005年1月，双方订立和约为兄弟之国，宋每年送给辽岁币银10万两、绢20万匹，宋辽以白沟河为边界。这便是“澶渊之盟”。从此以后，宋、辽之间百年间不再有大规模的战事，两国礼尚往来，互派使臣。
（宋元战争）
最后，合纵连横，得以偏安南方。北宋与辽和平相处，却被虎狼之国金凯觎。1125年金国大举南侵，“靖康之耻”爆发，北宋灭亡。南宋在南方随之建立。南宋不甘坐以待毙，1234年联蒙灭金，算是报了北宋灭亡之仇。但是，蒙古与南宋联盟也仅是权宜之计，第二年，蒙古刀口向内，挥师南下，宋元战争爆发。南宋依据南方富庶之地，北伐、抗侵，一打就是二十年，直到1276年元朝攻占临安，经历崖山海战，南宋灭亡。
宋朝虽然国祚这么久，却也是战事不断，好日子没过多少年，最后内耗外凌，再大的体量也经不起折腾，最后走向灭亡。
龙眠山上
我的回答
宋朝之所以国作可以这么长我觉得有以下原因：第一宋朝国土面积小，可以重点防御；第二宋朝军队的进攻性不强但防御力很强；第三宋朝主要的对手北方政权不断更跌给了宋朝喘息的机会；第四宋朝重文轻武统治区内经济科技文化发达，内部造反势力少而且弱；第五宋朝经济发达，向北方政权朝贡献岁币，虽然屈辱但是实在延长了宋朝国祚。
图·清明上河图中繁华的大宋京城
接下来我们进行逐条分析：
国土面积小，便于重点防御
宋朝以前和宋朝以后的朝代都把北边的长城牢牢地控制在自己手中，而诞生于五代十国的宋，由于政权的割据长城这一道中原王朝抵抗北方少数民族的屏障落到了北方少数民族政权手中。尤其到了南宋北方易攻难守的土地全部落入北方政权手中。对于南宋来说国土的丧失是一种痛，但福祸相依失去的易攻难守的土地，剩下的往往是战略重镇，或者是险要关隘。这样的话面积相对较小的宋朝可以将有限的精兵布置战略重镇进行重点防御。
图·中国古代重要的产马地燕云十六州
宋朝军队进攻力弱，防御力很强
之所以说宋朝军队进攻力弱是因为本身宋朝重文轻武所以缺乏能征善战的武将。另外战斗力强大的骑兵缺失，北方重要的产马地，宁夏、蒙古、新疆甚至是西藏都被少数民族政权占领。所以宋朝骑兵规模很小无法与少数民族的骑兵大队进行对比。即使战胜对方也仅仅是击溃战而不能成为大规模的歼灭战。相比比较羸弱的进攻能力，宋朝的防御能力是相当强的尤其是城池防御。由于长期与北方政权发生战争宋朝非常重视科技的发展，尤其是远程兵器比如说神臂弓、床子弩、火炮。加上宋朝强大的经济能力和工匠制造能力让这些装备大量的生产和装备前线，让擅长野外作战的骑兵，面对攻城战时束手无策。
图·游戏当中的宋朝床子弩，既可以用于进攻也可以用于远距离防守。
北方民族政权不断更跌不能全力攻打宋朝
宋朝的西北主要是西夏，西南主要是吐蕃、大理由于国力的差距这三个割据政权这些都不是宋朝的根本威胁。宋朝的主要威胁在于北方少数民族证券，按时间来分别是契丹族耶律阿保机建立的辽国，女真族完颜阿骨打建立的金国，蒙古人铁木真建立的蒙古汗国。这三个民族本身也有不可调和的矛盾，所以民族间的摩擦到最后演变成北方政权更跌的原因。在这个过程当中，南宋却是积极的帮助后起民族，采用以夷制夷的方法消除边境威胁。这种方法尤其在金灭辽，蒙古灭金的过程当中大量广泛使用。宋朝往往给后起民族以钱粮支持甚至是工匠支持，这样的结果就是让北方政权相互攻伐，换取身处南方的宋朝一定的边境安定时间。
图·澶渊之盟
宋朝境内经济文化科技发达是农耕文化的一个高峰，甚至出现有资本主义的萌芽。百姓安居乐业，农民起义少而且弱。
不得不说宋朝的国土虽小，但是经济文化科技却是中国历朝历代的一个高峰。中国古代朝代灭亡往往源于内因如农民起义，武装割据。宋朝的君主虽然羸弱但是总体来说对人民还是比较好的，没有出现过暴君，所以在统治区内并没有因为反抗暴政的农民起义。只有一些类似于宋江方腊这样的小打小闹，也很快被朝廷平息，不能够伤到统治的根基。
图·世界上最早的纸币交子
宋朝往往采取岁币朝贡的形式换取边境的安宁，在采用边境贸易的形式把钱赚回来。
熟悉历史的人都知道宋朝朝廷经常向少数民族政权朝贡岁币，换取边境的和平。当然这种方式被有骨气的汉族人所鄙视。但是这种方式却是直接有效的换来了边境的和平与安定，宋朝人最强大的是自己经济实力和包容性，往往通过边境贸易把钱又再一次赚回来。而且朝贡岁币的费用比起军费来说反而还小得多，我们单从经济方面不讲政治方面来讲这笔买卖是很合算的。
图·宋辽边境榷场的模拟图
结语
南宋北宋王朝在中国历史上可以说不是最有骨气的王朝，也是在中国历史上争论最多的王朝。重文轻武的思想影响了整个宋朝，让宋朝的对外战争整体处于防御状态。但是文人集团的智慧和才情让整个宋王朝变得多姿多彩，无论是经济文化科技都达到了中国封建社会的一个高峰，人民的生活也是空前的富足，精神世界也空前的充实。通过不断的运用朝贡岁币也就是说用经济换和平，以文人治国的宋朝更擅长经济战。同时采用以夷制夷等手段让宋朝成为中国古代封建朝代国祚超过300年的少有朝代。
参考文献
《宋史》
《大宋日报》
