天气越来越热，对于比较容易出汗的男同胞们来讲，哪怕是吃顿饭也会感到满头大汗！
湿了衬衫衣物，不仅难受，而且也很容易引起感冒着凉的情况，当然，有一种汗也会令人更加尴尬，那就是蛋蛋潮湿，也就是在门诊上常说的“阴囊潮湿”。
蛋蛋出汗其实也并不是什么稀罕的事情，不少男同胞们一到夏天，蛋蛋就很容易出现多汗、瘙痒，甚至有时候还可能出现异味，连小便都会发黄以及精液变少的情况。
那么生活中哪些人很容易出现蛋蛋潮湿的现象呢？
1．高温环境工作人员：如厨师、锅炉房工人等，周围环境温度过高会增加人体排汗。
2．潮男、偏爱紧身裤的男性：内裤过紧不透气，影响散热，出现外生殖器局部出汗增多。
3．久坐的男性：常见的是长时间玩游戏男性、高强度备考的高三男生、赶工期的程序员及设计工作者，容易因局部血运减弱，散热减少，增加排汗。
酗酒、熬夜、频繁排精的人群：不良习惯容易引发慢性前列腺炎，出现蛋蛋不爽，甚至瘙痒、尿频、尿分叉等不适症状。
4．这种情况多见于青壮年，中医分型考虑湿热下注，可以调整生活方式，辅以龙胆草煮水代茶饮。
5．阳气不足的老年人：常见症状为阴部汗出异常，伴随体弱、性生活减少，建议艾灸关元穴、肾腧穴等，效果不好的到正规医院辨证处理。
那么健康的男性蛋蛋是出不出汗呢？
其实阴囊皮肤对外界的温度高低还是有一定的敏感作用，阴囊有着丰富的汗腺，是有助于散热的作用，因此也是很容易出汗的，而潮湿也是生理功能正常的标志。
阴囊具有保温的效果，当外界温度增高时，平滑肌和提睾肌松弛，睾丸下降，离开躯体，阴囊皮肤松弛，增大散热面积，有利于局部散热。
不过有一点要注意：阴囊内温度比机体内低2°C左右，是生精作用的最适温度，温度过高，生精作用就会出现障碍，甚至完全停止，同时睾酮的分泌也将减少。
所以避免出现不育的情况，建议还是要避免阴囊出现温度过高的情况。
在平时生活也要注意以下几个要点，这样也才能更好的保养好自己的阴囊！
1. 清洁：日常生活中，男性朋友要注意个人生殖卫生，每天晚上用温水清洗外生殖器，防止汗液积聚。
2. 饮食：清淡饮食，改变嗜酒、嗜食辛辣刺激食物、熬夜、久坐等不良生活习惯。
3. 穿衣：尽量穿宽松、棉质、吸汗、透气的内裤，增加散热，减少出汗，同时勤换内裤。
4. 疾病：有些男科疾病，如慢性前列腺炎、阴囊湿疹等也会表现出阴囊出汗、瘙痒不适，这属于疾病范畴，建议尽早治疗。#男性健康专家谈##关注男性健康#
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