很多人常常搞不清楚自己是來解決問題的，還是發現真相的，前者是政客，是交易員，後者是科學家，是警察。
今天看到一篇日記，是一位交易員分享的自己的交易時間表，內容如下：
我一個工作日的日常作息表：
6：30 手機鬧鐘響，打開手機看一下外盤電子盤開盤情況，起床刷牙出門上班；
7：45 到公司，進食堂吃早盤，然後回辦公室覆盤隔夜外盤行情；
8：30 公司晨會；
9：00 國內商品期貨開盤；
9：25 股市及50ETF期權市場集合競價結束，開盤價出現；
9：30國內市場全部開市，開始盯盤國內各市場和國外電子盤；
11：30 中午收市，一般12點前後下食堂吃飯，飯後繞公司慢走4000-5000步；
13：00 下午開盤，盯盤；
15：00 下午收盤，開始做盤後作業，筆記當日行情數據寫交易小結和風險評估，為公司做收盤評述，寫50ETF期權日報，其間一般會進入昏迷瞌睡狀態10分鐘左右（一般出現在15：10左右），時間很緊張，一般會忙到16：45左右，上傳當日評述視頻，發佈期權日報，大致全部需要寫1000字以上，視頻10分鐘；
17：30 下班回家吃飯，飯後可能會在床上躺一會，但一般會看著歐洲盤交易，21點國內夜盤開市，21：30 夏令時美股場內交易開始；
23-24點 洗澡上床睡覺，一般在床上還會看30分鐘左右行情。
分享完他還說，我知道這麼做，很傷身體，但作為一個全天候跨市場交易員，我沒有什麼選擇，我沒有年輕人可以繼續揮霍的青春，而且我摯信，只有一直在場內，才能學到東西，才能感受到市場變化和情緒，這個不是看著以往的K線圖就能瞭解的。我非科班出身，起點也比較低，我只有付出比那些科班名校生多幾倍的努力才能實現自己的抱負和夢想。
最後，希望自己的身體還能撐10年，拜託了。
不知道聽過多少人說：期貨太難了。除了面對砍完就出行情、苦悶無處訴說、壓力獨自解決的鬱結之外，身體，也是很多人繞不開的坎。
記得很久前看到一張照片，是一個美女交易員對著一堆屏幕擺拍，我們本來是想拿來說屏幕多不代表就能做好交易，但是浪版看完說了一句：多好的姑娘，再做幾年下去就熬毀了。
當時就突然覺得，我們還是太年輕。只看到了這個行業被金錢包裝的光鮮亮麗的一面，仗著年輕，有資本，而忽略了在這個市場裡，除了金錢的盈虧、心態的轉變，還有身體也會垮掉。
看過一個故事，大意是講：
有一位企業家，50來歲，窮苦出身，靠著自己的努力，好不容易才打拼出億萬身家。但在他臨近退休的時候，他卻發現自己得了糖尿病。
這不是絕症，頂多就是有點磨人，醫生說只要控制飲食、規律生活，活到七八十歲不是問題。
聽了醫生這麼說，這個經歷商場各種大風大浪都不曾掉下一滴眼淚的漢子，居然癱倒在醫院的地板上，開始嚎啕大哭，委屈得像個三歲小孩。
大家一再安慰，他才擦乾眼淚說道：“小時候家裡窮，吃不飽飯，更別提糖了。我一輩子都對甜食眷戀，現在不讓吃了？連白米飯都得少吃了？”
接連兩個反問句，聽著讓人心酸。但這就是命運。
你年少家貧又如何？你億萬家產又如何？誰也沒法阻止病魔的侵襲。
到頭來，還是要像其他病人受苦，該打的針、該吃的藥，一樣也不能少。
就像我們，縱使你在期貨市場中叱吒風雲，腰纏萬貫，但是身體垮了，腰椎、頸椎、眼花、發白，這時再回頭看，自己做期貨的意義是什麼？
前三年學習，後五年掙了別人一輩子的錢，然後拿錢看病換命嗎？
我很熱愛這個行業，也真心希望身邊的人都能在這個市場賺錢，但是更希望我們要先活的好，再賺得多。
今天，做夜盤的朋友夜盤結束就早點休息吧。從明天開始，下午收盤後鍛鍊下身體，不要一直坐著了。
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