蔡老師校園內外
這個可能跟從小的習慣有關，可能剛學吃飯的時候都是喂的，寶寶在一邊玩兒的時候有人一邊追著喂，所以他自己吃飯的時候還是想著玩兒。
我家寶寶吃飯一直都是自己，現在米飯之類的用勺子，麵條用叉子或者練習筷，之前都是用手[捂臉]雖然收拾的時候比較麻煩，但是他養成習慣了，吃飽了再去玩兒。
孩子五歲，可以和成人吃飯時間一致了，大家一起吃，吃好了就收拾乾淨，減少加餐，讓他習慣吃正餐
杯水融心
五歲的孩子吃飯磨蹭，吃的少或者不吃，該怎麼辦？個人認為是父母的問題，父母太過於溺愛孩子了，小孩就是要從小培養出來的習慣，不要太慣著孩子，孩子要什麼就給什麼，這就是慣子如殺子，所以從小就被父母慣出來的毛病，只能說是父母的問題，個人觀點
海南小輝輝
我的兩個孩子從小也都經歷過食慾不振的時候，不同時期會有不同原因，一般小孩食慾不佳吃飯磨蹭分為以下幾種原因：
1）身體原因
這一點是最應該引起注意的，比如某些微量元素的缺失（鐵，鋅等）會讓孩子食慾不振，這一點非常常見，也非常容易被忽視。可以去醫院做個檢測，根據檢測結果進行補充；
2）食物過敏
食物的過敏反應不一定是如起紅疹，拉肚子等可見反應，食物的過敏導致身體有炎症，特別是腸道功能混亂，過敏也會導致便秘，腸胃不適等，也會使孩子胃口不好。我女兒在大概兩歲的時候便秘嚴重，胃口也非常不好，剛開始以為是上火，喝了很多降火的東西也無濟於事，後來通過檢測發現她有水果過敏，停掉所有水果，補充了益生菌後，通便正常了，食慾也恢復正常。
3）運動過少
冬天或者像這幾個月因為疫情大家都大多數時間呆在家裡，孩子運動過少也會導致食慾不振，這一點咱們大人同理。我家小女兒小時候一直胃口一般，沒大女兒能吃，身體也相對弱些。但在她五歲參加了游泳班後，食慾一下子打開了，身體也變得強壯，以前基本冬天一兩個月就會感冒咳嗽一次的游泳後基本沒有感冒咳嗽，哪怕全家人都中了流感她也沒關係。個子也長得很高，現在十歲就已經160了；
4）可口多變的食物
每個孩子都有自己不同的口味，比如我家大女兒喜歡吃雞蛋蔬菜類，而二女兒喜歡吃麵食肉類，摸清自己孩子喜歡吃什麼，每次做飯時總有那麼一兩個孩子喜歡的菜。也可以花些巧心思做一些卡通造型或者做炒飯，粥等把寶寶愛吃的和不愛吃的混合放一起，比如她們小時候不愛單獨吃西蘭花，卻很愛吃三文魚西蘭花胡蘿蔔粥，雞絲西蘭花玉米炒飯等，我家老二愛吃餃子，愛吃肉，那包餃子時除了肉可以放進去各式她平時不太吃的蔬菜，她一樣會非常喜歡。
5）控制零食，養成良好的吃飯習慣
如果正餐不能正常吃完，就應該杜絕任何零食，養成良好的就餐習慣，不能邊看電視邊吃飯，不能邊玩邊吃等。規定吃飯時間，一般可以是半個小時（有些小一些的孩子就是咀嚼比較慢的話可以相對延長些時間），時間一到，不管有沒有吃完就都拿走，因為規定時間內沒吃完基本是這兩個原因，一個是根本不餓不想吃，一個是沒有很好的就餐習慣。孩子已經五歲了，已經懂得很多道理，吃飯前父母講好規矩，時間到沒吃完，父母收走，然後跟他講明白原因。父母也要說到做到，幾次後孩子自然會明白這個吃飯的規矩。
五歲的孩子應該培養好了良好的吃飯習慣和餐桌禮儀，如果孩子吃飯磨蹭，父母也不要發火打罵孩子，因為吃飯慢而被打罵的孩子會產生心理陰影，認為吃飯是件可怕的事。父母應該心平氣和的分析原因，跟孩子一起解決問題。要讓孩子體會到吃飯是件快樂的事情，五歲的孩子在父母準備做菜時也可以讓孩子一起來參與，比如讓她做米飯，洗菜等，我家孩子只要有時間就很喜歡參與做飯的過程，自己參與完成的飯菜吃起來就更有成就感。
我是綠水濤濤，留學新西蘭，養娃在德國，與娃一起走過幾十個國家，在這裡我們一起分享育兒知識一起看世界，喜歡我你就關注我！
