孩子在长身体阶段，补充营养是必要的。很多宝妈担心孩子不长个，营养跟不上给孩子大鱼大肉的吃、营养炖品各种补。但殊不知这到底是不是孩子体内所需？
成年人和孩子不同，孩子的吸收有限，有些食物对孩子补充营养没有好处，反而还会出现发胖或性早熟现象。既要补充足够的营养，又要保证孩子好吸收，吃水果当然是最好的方式啦！
立夏后，到底该吃什么水果能够满足孩子们的需求呢？我们一起来看看吧。
黄金奶油富士
市场上苹果种类多到不知道该怎么选才好，但是被称为"王中贵族"的山东烟台黄金奶油富士苹果，才是吃苹果的正确打开方式，是全国唯一的品种，享誉海内外。
奶油富士的表皮薄如蝉翼，白里泛黄的外衣，皮薄到肉质嫩白肉眼可见的新鲜细腻， 除了皮薄，大多数都有冰糖心透出新鲜水灵，满满的清新酥脆。
苹果可以补充的营养，老少皆宜，黄金奶油富士每年都要为果树浇灌10以上的牛奶，这个名称来的也不普遍，香甜可口的同时还有一种淡淡的奶香味。
丑橘
"不知火"丑橘是一种杂交品种，在种植上，"不知火"对土壤、气候等自然条件比较"挑剔"，对种植管理技术要求也很高，经过多次测试，经济效益较好的种植区仅限于川渝地区。
丑小鸭一般的外表，坑坑洼洼，一捏就要软塌下去，但是一剥开，里面饱满多汁，鲜嫩爽口，无比香甜，咬一口，满满的幸福感。
超多的汁水，满满的都是 VC，集合了柑、橘、橙三者的优点于一身，不管是直接吃还是榨汁，都清爽甘甜，全都无渣。
甜瓜
阎良位于关中平原中部，是我国甜瓜核心生产基地，有"中国甜瓜之乡"的美誉。阎良的春季头茬甜瓜，瓜肉清脆，瓜汁如蜜，已成为了良心好瓜的代名词，亮相阿里总部，连郭冬临都为它代言。
一颗颗个头小巧圆润的甜瓜，一只手刚好握住，凑近就能闻到清新的瓜香，收到时还带着小拇指大小的绿色果蒂，鲜嫩的可以掐出水来。
虽然瓜皮素雅，切开瓜肉鲜嫩透亮，全是饱满白皙的果肉，满盈盈的甜汁在瓜里溢了出来，让人口舌生津。
一口下去，沁甜、爽脆、汁液在口中爆炸，饭后来一颗刮油解腻。这颗香甜多汁的阎良甜瓜，营养价值也是不能小觑的，消暑解渴，富含多种营养和膳食纤维，营养丰富易消化，老人小孩都可以常吃。
油桃
谈起聊城，你若是只知道阿胶，未免太可惜，聊城的黄心油桃更能惊艳你的味蕾，一颗圆滚滚的新鲜油桃，一口咬下去，会喷汁。油桃个个形正，颜美，还滴着晶莹的露水，才下枝头就上舌头，让每一个食客都能尝到最新鲜的那一口酸甜。
软的时候一口咬下去，像一包蜂蜜在口中迅速爆开，和着浓郁的桃香，满嘴的水润香甜，甜蜜的幸福指数瞬间爆棚 。
来一颗桃儿解闷解油腻，嘴里溢满的是兜不住的蜜甜果汁，任你是吃过再多水果，只要没咬过这黄心油桃，这个夏天就白过了！
