开学之初，听别班老师讲有孩子因抑郁需要休学。
以前只要听到焦虑症、抑郁症就会让人谈病色变，如临大临。曾几何时，焦虑、抑郁成了高频率词语，人们已经见怪不怪了。
在停课不停学的日子中，就有网络报道，长时间宅在家里，有的就宅出了心理问题。
以前做教育，只要大量阅读教育书籍便可。现在做教育，不阅读一定量的心理书籍，你是难以走进孩子的心理大门的。
我们那个年代，物质生活那么苦，没有动不动就离家出走的，没有寻死觅活的。而现在，写作业都会成为家庭战争的导火索。不写作业，母慈子孝。一写作业，鸡飞狗跳。
人们常常发出疑问，这个社会怎么啦？
国学大师南怀瑾曾提醒人们：21世纪，比癌魔更可怕的是精神疾病。
为什么现在的孩子越来越疲惫不堪？为什么孩子的心灵越来越不堪一击？为什么现在的孩子往往容易与心理疾病不期而遇？
其实日本作家的《人间失格》中有一句话可以给你解除部分疑惑：一直活得很累，都是因为太敏感。
太敏感的人，往往把焦点放在别人身上，容易被别人牵着鼻子走。过于敏感又脆弱的人，往往没有主见，容易被别人套牢。
正如著名主持人白岩松所说：“有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。”
有的孩子心事重重、郁郁寡欢，是因为担心同学的嘲笑，惧怕同伴的竞争，挂碍父母的焦虑、抵触老师的批评……永远活在别人的眼里，活在自己的固执己见中，就没有足够的心理能量活出自己的本色。害怕生活中的挫折，就永远挣脱不了挫折的束缚。
按照吸引力法则，你怕什么，就会来什么。孩子一发脾气，家长就缴械投降。孩子稍许狂躁，家长就大惊失色。
有时候孩子的确是心里负载过重，但有时候孩子是抓住了家长的软肋，他们知道家长担心什么、害怕什么，他们知道家长最害怕孩子出现心理问题，有的就恃宠而娇，有恃无恐。
其实家长对于心理疾病也不畏之如虎。不要被你的担心和焦虑所束缚，不要被你的害怕与恐惧所绑架。青春期的孩子是有点与众不同，但也不是那么不堪一击。
中国有句古话，兵来将挡，水来土淹。有的家长认为车到山前必有路。这也对，只不过按照中医的说法，预防大于治疗，凡事预则立，不预则废。
如果家长害怕什么东西，希望您主动弥补您的知识短板，不要要被所谓的心理问题所吓倒，更不要自己吓自己。
退一万步，青春期由于荷尔蒙分泌旺盛，即使出现了什么问题，也不用惊慌失措。因为一个在爱的氛围中成长的孩子，是不可能出什么大的问题。即便出了问题，爱也是解决问题的首选良药。
有一个男孩，有一段时期，像吃了火药一样一点就炸。在与父母吵闹的日子里，居然说出了自己想被车撞死的糊涂话，父亲听了，直接缴械投降。母亲听了，心有不甘又无可奈何。
那位父亲还给我打电话，说：“老师，他的作业，您不用查了，我也管不了。还是保命要紧！看来儿子也不是读书的料，就算了。……”
听了那位父亲的话，我虽未哭笑不得，但我真的同情那位父亲。儿子的一句气话居然让他对儿子彻底放逐，看起来他是一位开明的父亲，也心疼孩子，但一遇到孩子炸毛就束手无策，真是可怜天下父母心。
家长为什么会因为孩子的一两句气话而被吓得魂飞魄散？因为你不学习就不了解孩子的心理状况，因为你不学习就走不进孩子的内心世界，因为你不成长就不知道与孩子一同与时俱进，因为你不成长就做不出应对危机的预备方案。
庄子曾经告诫人们，人之所以痛苦、恐惧，往往是由于智慧不够。
而增长智慧，唯有学习。这种学习不只是一种经验的复制，更是一种因材施教的独辟蹊径。它最考验人的勇气、耐心与智慧。
粥左罗老师说，比努力更重要的学习是升级你的思维层次。
家长无比疼爱孩子，想尽一切力量保护孩子，而保护孩子的最好方式是教会孩子学会面对挫折并享受挫折。
你要改变对挫折的观念，不要抵触它、厌恶它、排斥它……而要包容它、理解它、利用它……正如印度哲人泰戈尔所说：“你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。”
其实面对挫折，老祖宗早就给过我们人生参考答案。
孟子曾说：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”
孟子的这段名言，其实是告诉我们痛苦才是人们成长的养料。正如白岩松所说，人生是痛并快乐着。
孩子考差了，家长不必急匆匆地前去安慰，除非孩子需要。育儿专家尹建莉曾说：“多余的提醒和安慰满足了家长，却给了孩子不信任和羞辱。”
要让孩子充分体验吃一堑长一智的道理，不必急着给孩子分担，只要他背负得起。
心理学家斯考特.派克说过的一句名言正好可以劝慰各位家长：“我们不能剥夺别人从受苦中获益的权利。”
让孩子多吃些苦，多受些累，也是家长对孩子爱的高瞻远瞩，爱的情深意长。这也是家长对孩子的计之长远，更是家长对孩子的未雨绸缪。
趋利避害是人的本能，惧怕挫折是人之常情。但恐惧只会放大挫折的负能量，只有教会孩子勇敢地面对挫折，坦然地享受挫折，才能磨练孩子的心性，增强孩子的心理耐力……
当孩子的内心变得越来越强大，当他面对人生问题能独挡一面时，你就可以高枕无忧，了无牵挂了。
别担心！别害怕！往前走。任何困难与挫折，甚至危机，都不足惧！把人生的绊脚石变成你的垫脚石。
正如台湾的身心灵大师张德芬所说：“一开始我们总是以为自己想要的东西是最好的，却总会发现，原本不想要的那些东西，最后都变成了生命的礼物和祝福。”
陪伴孩子的过程有艰辛也有快乐，只要改变你对挫折的态度，不再把它当成你生命中的负担，它最终就会变成你生命中的礼物。
正如张德芬在《遇见未知的自己》一书中说：“所有发生在我们身上的事件都是一个经过仔细包装的礼物，只要我们愿意面对它有时候有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话，我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。”
当你陪伴孩子越过千山万水之后，你会发现孩子发生了脱胎换骨的变化，你的水平早就水涨船高，你的能力早已狂飙突进。
当家有孩子小升初，当家有孩子要迎接生地会考，当家有孩子迎接中考，当家有孩子迎接高考时，这些孩子的父母们往往是高焦虑人群。
因为他们摩拳擦掌已久，早就跃跃欲试，想一决雌雄、一争高下。殊不知这种摇旗呐喊早已变身为孩子的沉重压力，往往令孩子不堪重负。
不要让考试纠缠孩子的人生，只要我们踏踏实实活在当下，稳稳扎扎过好每一天，只要关注好过程，结果也不会差到哪里去。
人生是一瞬间一瞬间的积累，不要把大好的时光浪费在担心与焦虑上，只要学习，只要成长，人生所有的问题都有解药。
最后把契诃夫的话送给大家：“困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。”好好品味这句话，您和孩子将受益终生。
