是小庞呀
即将高考中考的孩子们，目前正处于学校集中学习或者居家上网课，疫情的出现虽然给我们的学习复习带来了一些影响，但也不要过度紧张或焦急。国家一方面疫情防控，另一方面也在积极复学，此时的你们按照既定计划认真学习，积极复习，努力拼搏，保持良好的心态和状态，一定也能考出好成绩，为将来的人生做好坚实的铺垫。
1、调整好自己的心态。有些学生和家长会出现焦虑和紧张，担心目前的情况影响学习和考试成绩，这种心情是可以理解的，但想一想，其实大家都是一样的，对每个人的影响都一样，关键是自己能否主动应对，利用好这段时间，保证学习效率和良好的复习状态。
2、做好从现在到考试前的安排。目前全国已有很多省份高三复学、初中毕业班复学，没有复学的学校也都开始了线上教学，一定要跟紧老师的教学进度，认真完成各项作业。线上教学对孩子的主动性和专注力要求很高，要尽快适应线上教学，调整好学习状态，保持高效高质量的效果。
3、继续延续在校的作息时间与习惯。已经复学的，要按照学校疫情防控时期的作息时间和要求，养成好习惯。没有复学的，也要按照上学的作息规律，尽量保持与正常上学时接近的作息时间，这样避免长期休假，变得松懈、散漫，同时一旦复课，能马上适应和恢复。
4、巧用资源，保持高效的学习复习状态。不管复学在校还是居家学习，都应用好教师资源，多向老师请教，在学习和复习中遇到问题，一定主动及时请教老师，化解难题。居家学习复习的，除了完成老师们统一安排或布置的在线学习和作业，也可利用互联网找些资料给自己查缺补漏。
特殊时期，对每个高考或中考考生而言，都是在考验你的主动性和适应力，此时你要学会主动学习，相信经过大家的努力，不仅会战胜疫情，更会战胜一个倦怠的自己，加油！
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