一說起記憶力啊，不得不讓人想起，那些擁有過目不忘本領的人，三國演義第六十回講了這樣一個故事，張送到許都去求見曹操，曹操嫌他長得又矮又醜，就不把他當回事，各種冷落他。這張松也因此憋了一肚子氣。
第二天，曹操為炫耀自己，拿出《孟德新書》顯擺給張松看，張松看了一遍就默默記了下來，然後故意笑著說，這本書是我蜀中三歲的孩子都會背的，算什麼新書啊？它的原作者是戰國的無名氏，如果不信我來背給你聽吧，於是張松從頭到尾背了一遍一字沒錯。曹操以為古人和他想的一樣，覺得可能自己的書沒有新意，就讓人把那本書燒了。
其實啊，曹操上了張松的當；張松用他過目不忘的本領把整部書都背了下來。
古今中外，像張松這樣過目不忘的人不多，但耳熟能詳的也有幾個，比如亞里士多德，把所有看過的書幾乎一字不差的背出來，再比如拿破崙，他能準確記住設置在法國海岸的大炮種類和位置。當代的也有很多，比如最強大腦的各種超級記憶牛人。這些人，總能利用自己超強的記憶力，取得非凡的成就。
作為父母，你是不是會想，如果我的孩子也天生具有這樣的記憶力，那該有多好啊。的確，對於咱們國家的教育大環境來說，好的記憶力就相當於高分的敲門磚，另外好的記憶力還能增強孩子對學習的控制感，對自己更有信心。
可是記憶力真的是天生的嗎？有研究就測試過23位世界記憶力冠軍的大腦，發現他們的大腦和常人沒什麼區別，很多人甚至從成年後才開始參加訓練，所以記憶力，不是天生的。通過有意識的培養是可以有效幫助孩子提升記憶力的，到底該怎麼做呢？
我們知道，一年級正是孩子各種習慣養成的關鍵時期，所以接下來我要給你三個建議，告訴你培養孩子的哪些好習慣可以有效提升孩子的記憶力、
第一個習慣，培養孩子對音樂的興趣，堅持學習一樣樂器的習慣。
前幾天和朋友一起去看了一場音樂會，整個演出過程中，除了被藝術家們超群的技能震撼，更震撼的是，這些音樂家們的記憶力怎麼那麼好？整場音樂會持續下來三個小時的時間，很多人甚至不需要怎麼看樂譜，就能把像行雲流水一樣的音樂完美的演繹出來，其實在生活當中我們可以發現，音樂家或者會樂器演奏的人往往記憶力更好也更聰明。愛因斯坦就曾經說過，如果不是物理學家，那麼我可能就是個音樂家了。用音樂思考，為什麼音樂能讓記憶力更好，讓孩子變得更聰明呢？
咱們可以從神經科學的角度來尋找答案，如果把大腦比作一座工廠，聽音樂和演奏樂器對於這座工廠來說是一項大工程，許多個重要的車間呀，都會被調動起來，科學家們曾經用核磁共振技術掃描過演奏音樂的人，發現各個重要的大腦區域都產生了強烈反應，
比如對於彈鋼琴之類的，需要雙手進行的樂器演奏，連接了大腦左右兩側，長期受到人的協調能力就會得到很大的改善，在不斷練習的過程中，需要充分調動視覺和聽覺的記憶力，負責記憶功能的海馬體，長期下來記憶自然得到了提升，此外負責視覺感受和反應的視覺皮層，負責運動的中樞神經等等，這些重要部位在音樂聲當中共同運作，產生和諧的達到最優化狀態。
你看記憶力的提升只是學習樂器所帶來的副產品，培養孩子對音樂的興趣啊，可以從生活中的點點滴滴入手，比如家中經常可以播放一些背景音樂，鋼琴曲小提琴曲，莫扎特巴赫，肖邦的音樂都可以，但一定要高質量的。另外，還可以經常帶孩子去聽一聽各種童話主題的音樂劇，以及動畫主題的音樂會，從孩子感興趣的點引到音樂上去，此外，還可以通過一些試聽課，讓孩子對各種樂器都有一些瞭解，最終選擇自己喜歡的樂器堅持學下去，和孩子一起來做學習的規劃，可以幫助孩子更好的堅持下去。
第二個習慣，多元化記日記的習慣，活化大腦記憶倉庫。
假如把我們的記憶空間想象成一個大倉庫，每天發生的事情就是這個倉庫裡進進出出的貨物，貨品才能夠放入更多的貨物儲存，那麼有限的空間很快就滿了，但是如果經過合理的排列組合，有限的空間能放出更多的箱子，就像是庫管員整理這些箱子，倉庫整理得整齊有序，感言可以是一篇遊記，喜愛寫日記的時候，大腦就像在過電影，一天發生的事情在腦子裡閃現，而大腦迅速加工出印象深刻的人事物。
總結判斷要把事情提到精準，就要仔細回憶觀察到的事物，它們獨特的形態以及和別的物品細微的差別。另外還有情緒，心情，感覺感受，這些也都是知識經驗中的一部分，這樣就拓寬了記憶的種類。
對於一年級的孩子來說，由於能力有限，還有些困難，建議這個時候不要過於糾結孩子寫日記的方式，用拼音來寫日記或者用畫畫的形式打印照片都可以，重點是幫助孩子體驗到的樂趣，養成記日記的習慣。
第三個習慣，養成每天運動的習慣。
孩子在考試中拿個好成績，那才是頭等大事，體育活動就是個錦上添花可有可無的東西，有時還會牽扯孩子的精力，不過求科學就刊登了一篇報道稱：影響學習是一種不科學的偏見，不僅不會影響，還會相當有效的促進學習和記憶，科學家發現能刺激大腦中一些蛋白質含量的增高。
蛋白質的生長至關重要，還有體育活動可以鍛鍊大腦中的一個特殊部分叫做海馬體，是我們大腦裡掌管記憶的總結，如果運動達到了一定強度就會和肌肉一樣受到刺激而開始生長。專家從大數據樣本來看，兒童的數學和閱讀相關測試成績跟他們的有氧運動水平，是正相關的體育鍛煉你的時間增加體育鍛煉，往往能夠提高記憶力，進一步提高孩子的學習成績，既然愛跑愛動是孩子的天性，那麼我們何不因勢利導充分發揮它的積極作用呢？
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