追求有價值的目標是讓生活變得愉快的一部分。能夠設定目標，然後看到自己實現這一目標的進展是一種驚人的感覺。
但是你知道大多數人試圖實現他們目標的最大障礙嗎，那個在他們開始之前阻止人們的無聲夢想殺手？這個障礙就是舒適區，而且卡在那裡必然會破壞你為實現自己設定的目標而做出的任何努力。
如果你想實現這些目標，你將不得不擺脫你的舒適區。讓我們來看看一旦你建立起離開舒適區的勇氣，你的生活會如何變化。
什麼是舒適區？
舒適區被定義為 “一種行為狀態，在這種狀態下，一個人在焦慮中立的情況下運作，使用一組有限的行為來提供穩定的表現水平。”
關於這個定義最讓我印象深刻的是最後一部分：“使用一組有限的行為來提供穩定的性能水平。”你知道有多少成功人士能夠提供穩定的績效水平？
人生的目標是不斷挑戰自我，不斷提高自己。為了做到這一點，你已經離開了你的舒適區。但是一旦你這樣做，你的生活將開始以你無法想象的方式改變。我知道因為它現在正在我自己的生活中發生。
1.你會害怕的
離開你的舒適區並不容易。事實上，有時可能是徹頭徹尾的可怕，這沒關係。當你開始一段迫使你嘗試新事物的旅程時，感到有點惶恐是完全正常的。
所以當你覺得自己有點害怕時，不要驚慌失措或不知所措。這是完全正常的，也是整個過程的一部分。重要的是你不要讓恐懼阻止你。你必須在恐懼面前繼續採取行動。
這就是贏家與輸家之間的區別。
2.你會失敗的
走出你的舒適區意味著你正在進入未知的領域。你正在嘗試以前從未嘗試過的事情，並學習以前從未學過的東西。
這種陡峭的學習曲線意味著你不會在第一次就把一切都弄好，當你走出舒適區時，你最終會失敗。但只要失敗不是災難性的，失敗實際上是一件好事，因為......
3.你會學到的
失敗是最好的老師。我從每一次失敗中學到的東西比我每次成功都要多。當您失敗並經常失敗時，您會迅速提高學習新見解和技能的速度。如果正確應用這些新知識，最終將導致您的成功。
4.你會以不同的方式看待自己
一旦你離開你的舒適區，你立即向自己證明你有能力實現超出你的想象。這將改變你看待自己的方式。
向前走，當你走出舒適區時，你會對自己更有信心，而且增強的信心會使你更有可能繼續走出自己的舒適區。每次你這樣做，你都會一次又一次向自己證明你真正的能力。
5.你的同伴會以不同的方式看到你
無論我們是否願意承認，人們都會評判別人。現在，人們以某種方式看待你，他們對你的能力有一定的瞭解。那是因為他們已經習慣於讓你在舒適的環境中工作。
但是，一旦你走出你的舒適區，你也會向其他人證明，你的能力遠遠超過你過去的表現。
其他人對你的信心增強將帶來前所未有的機會。
6.您的舒適區將擴大
舒適區的好處在於它的靈活性和可塑性。隨著您在舒適區之外採取的每一個動作，它都會擴展。一旦你掌握了這項新技能或行動，它最終會成為你舒適區的一部分。
這對你來說是個好消息，因為這意味著你可以不斷增加和改善你所熟悉的行為。您擁有的工具和技能越多，實現目標就越容易。
7.你會增加註意力和注意力
當你生活在舒適區內時，你的大部分行為都是習慣性的：自動，潛意識，需要有限的注意力。
但是一旦你走出你的舒適區，你就不再依賴那些習慣性的反應了。你被迫集中注意力，專注於新的動作，你在舒適區域從未做過。
8.你將培養新技能
離開您的舒適區需要您開發新技能。您將體驗到的眾多好處之一就是您將擺脫“有限的一系列行為”，並開始培養您在新領域的能力和專業知識。
住在舒適區內只需要有限的技能，而這些技能對你的成功沒有多大貢獻。一旦您可以自信地走出自己的舒適區並學習新技能，那麼您可以實現的目標數量沒有限制。
9.你會比以前更多
一旦你走出舒適區，一切都會發生，你自然會比以往任何時候都更加成功。
您的專注力和專注力將幫助您培養新技能。這些新技能將改變你看待自己的方式，鼓勵你進一步走出自己的舒適區。
