事压不垮人，但情绪会压垮人

在生活中每个人都会面对许多挫折，有的人在面对挫折时会望而止步，被挫折吓倒；有的人在面对挫折时会勇往直前，战胜困难。其实选择望而止步和勇往直前不是因为这件事困难的程度，而是如何看待挫折，当遇到挫折时如何控制自己的情绪。弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪。

你怎样才能控制自己的情绪，让每天充满幸福和欢乐呢?每天清晨苏醒，当你被悲伤、低落、失败的情绪包围时，你就这样与之对抗;沮丧时，你引亢高歌；悲伤时，你开怀大笑；恐惧时，你勇往直前；自卑时，你换上新装；不安时，你提高嗓音；穷困潦倒时，你想象未来的财富：力不从心时，你回想过去的成功；前途迷茫时，你朝目标前进。

事压不垮人，但情绪会压垮人，因此要学会控制自己的情绪，掌握自己的命运。在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。