美食推薦:海帶燒肉、油潑牛腱肉、蛋炒飯、酸菜魚的做法

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蛋炒飯

材料:

米飯、雞蛋、香蔥、胡蘿蔔、青椒、芹菜、豆腐乾、玉米粒、鹽、胡椒粉

做法:

1.把所有材料切成小丁,胡蘿蔔和芹菜可以提前焯一下水,也可省去這步直接炒。

2.取個大容器,打入兩個雞蛋,打散後倒入米飯,攪拌均勻,使每一粒米都裹上一層蛋液。

3.炒鍋置火上,倒入少許油,燒熱後倒入浸過蛋液的米飯,中小火不停的翻炒,直至米粒鬆散開來,粒粒金黃,然後倒入除香蔥外的所有配菜。

4.繼續翻炒均勻,加鹽和胡椒粉調味,最後臨出鍋前放入香蔥末,拌炒均勻即可。


美食推薦:海帶燒肉、油潑牛腱肉、蛋炒飯、酸菜魚的做法


海帶燒肉

材料:

小海帶、五花肉、香葉、薑片、生抽、老抽、冰糖、黃酒、五香粉、水

做法:

1.將小海泡去鹽洗淨,捲成卷,切手指略寬的段,打成結。

2.五花肉成塊,洗淨控幹水。

3.鍋裡倒入少許油,燒熱後,放入五花肉,煸炒至變色出油後,放入薑片和香葉,繼續炒。

4.加入老抽、生抽、冰糖、黃酒、五香粉,加入過濾後的水,沒過肉就好,大火煮開,轉小火燉30分鐘。

5.加入海帶結,繼續燉20分鐘即可。


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油潑牛腱肉

材料:

牛腱肉300克、八角、花椒、丁香、香葉、蔥花、料酒、紅青椒各1根、藤椒油、生抽、鹽、味精

做法:

1.牛腱肉洗淨,放入高壓鍋內,參水,再放八角、花椒、丁香、香葉、生抽,鹽及料酒。壓20分鐘,撈出涼冷,切薄片,擺放在盤中。

2.紅青椒切成細顆粒,蔥切花,放在牛肉上,再放藤椒油,味精,少許生抽。

3.熱鍋加調和油燒燙淋在牛肉上即可。


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酸菜魚

材料:

草魚1條、酸菜1小把、雞蛋白、野山椒、油、鹽、姜5克、蒜5克、料酒、澱粉、白糖2克、香菜、胡椒粉、剁椒

做法:

1.魚頭魚骨剁塊,魚身上的肉片則斜切成魚片,分別加入鹽,料酒,澱粉和少許蛋清抓勻醃製10分鐘左右。

2.酸菜洗淨用手擠幹水分,切成塊;姜蒜,泡野山椒,小米椒剁碎。

3.熱鍋上油燒熱,下切好的姜蒜末,泡野山椒末,小米椒丁炒香,倒入酸菜翻炒後倒入足量開水大火燒開。

4.將魚頭魚骨放入再次煮開後,轉中小火,加鹽、白糖、胡椒粉調味,加2勺泡椒水再煮15分鐘左右。

5.將醃好的魚片放入湯中,稍凝固後用筷子劃散,等魚片煮至變色後盛出,澆少許熱油,撒上香菜即可。


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