食量大的嬰兒如何控制飲食？

六個月嬰兒添加輔食後，媽媽要注意寶寶攝入營養的主要來源還是母乳或牛乳，輔食只是補充部分營養素的不足，培養嬰兒吃乳類以外的食物，為過渡到以飯菜為主要食物做好準備。需要添加的輔食，不是以碳水化合物為主的米粉面糊，而是以含蛋白質、維生素、礦物質為主要營養素的食品：包括蛋、肉、蔬菜、水果，其次才是碳水化合物。

　　這個時期嬰兒輔食主要通過吃蛋黃、綠葉蔬菜，補充鐵劑和蛋白質；有母乳的嬰兒餵養時間安排請看漫畫：

食量大有肥胖傾向的嬰兒要注意控制飲食了，具體飲食安排如漫畫所示；

如果六個月的嬰兒寶寶每天平均體重增長超過30克，要適當限制食量，多吃蔬菜，水果，吃飯前或者喝奶前先喝些淡果汁。此外還要注意，寶寶需要添加的輔食，不是以碳水化合物為主的米粉面糊，而是以含蛋白質、維生素、礦物質為主要營養素的食品：包括蛋、肉、蔬菜、水果，其次才是碳水化合物。

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