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大家好，這裡是萌寶育兒師，現在是一個電子科技的社會，各種各樣的電子產品在每家每戶中都非常常見了，所以現在的孩子們從剛出生的時候就開始接觸這些高科技的電子產品，對一些孩子來說，這些五花八門的電子產品更是非常吸引他們的目光，很多家長就可以發現，自己的孩子剛剛懂事就開始看電視上癮了。
常看電視的危害：
1、妨礙孩子的智力發展
孩子的智力發展來自於對世界的探索和認知，這種能力大多數通過與同齡孩子的玩耍、與人的交流來逐漸學習，積累，慢慢地促進孩子智力的發展。
而看電視，讓孩子陷入了電視的情節當中去，不僅失去了和人交流的時間而且也失去了探索世界的機會，久之就阻礙了智力的發展。
2、忌時間過長
兒童正處在身心迅速發展時期，每天長時間地看電視，容易使孩子神經系統與機體產生疲勞，影響身心健康發展，影響學習等其它活動的正常進行。學齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內為好。
3、阻礙孩子社交能力發展
孩子的社交能力對他的成長非常重要，甚至會影響他的一生，因為人是生活在集體當中的，如果你不會與人交往那麼你的人生自然會充滿坎坷。
孩子的社交能力自然也來自於和人的交往，包括和自己同齡的夥伴、家長、老師、同學，各種形式的交流和溝通。但是，電視剝奪了孩子的時間和交流機會，阻礙了孩子社交能力的發展。
4、忌距離過近
學齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣，孩子的眼睛在屏幕發出的強光的長時間刺激下，不僅容易使孩子視覺的敏銳度與適應性降低，而且容易造成眼睫狀肌調節功能的降低，晶狀體逐漸變凸，導致近視出現。一般來說，看電視時，把孩子的座位安放在距離電視機2.5～4米處為宜。
5、光線不要過暗
在很多家庭裡，為了追求大家一起看電視的氣氛，或是純粹為了省電，父母會習慣性地將燈關掉。看似沒有什麼不妥，但事實上危害卻很大。室內光線過暗，會在一定程度上使得孩子的眼壓過高，從而引起眼睛乾澀、不適、流眼淚、眼睛疼痛腫脹等各種眼疾。如果一定要關燈，最好也要在電視機後方安上一盞小紅燈，這樣也可起到保護視力的作用。
6、束縛孩子的想象力
不知道你有沒有這種感覺，一個電視劇的某個角色是由一個知名演員演的，你形成了這樣的印象，以後再談起這個電視劇的角色你第一反應就是那個曾經演過該角色的演員的形象。
這就是形象固定化、模式化了，就沒有想象和創造的空間了，孩子看電視束縛想象力就是這個道理。
7、注意力不集中
孩子的學習能力如何，很大程度上取決於他的注意力是否能夠集中，如果注意力不集中你學習的時間就會比同齡人延長數倍，學習起來自然效率低。
8、模仿電視情節
小孩子沒有足夠的認知經驗，對於很多事物都會信以為真，孩子很小的時候都以為布娃娃是有生命的，大家都深有體會吧。
孩子有模仿的天性，通過模仿去學習和探索世界，看了電視對於印象深刻的情節自然也會不自覺地去相信和模仿，如果是暴力或者不健康的內容，帶來的危險顯而易見。
9、影響身體發育
看電視對於孩子身體發育的影響也不可小覷，因為看電視要長期保持一個動作，而且很多孩子經常會一邊看電視一邊吃零食。
所以，經常看電視的孩子都會引起肥胖、脊椎變形、近視眼等身體問題，而且缺乏運動鍛鍊的時間，自然也會影響身高。
解決方法：
1、定好看電視的時間
對於孩子來說，事先定好規則是必要的。先說好規則，可減少爭執和賴皮的機會。比如說，週末就和孩子討論下週可看哪些節目，還包括看的時間和次數。比如，約好吃飯時不能看電視，要什麼節目看到幾點，都要事先跟寶寶說好。一旦到了時間，媽媽就提醒寶寶該關電視了，提醒沒有結果時，直接由媽媽關掉電視，如果寶寶失望大哭，媽媽事後可以簡單安慰一下，然後讓他自己安靜下來。
4. 不要把孩子當做孩子
這裡說的是在家長做事或者規定孩子做事之前，給孩子講明這樣做的原因，不要以為孩子小不明白，孩子就是一張白紙，正確的引導教育可以讓這張白紙變得豐富多彩。
如果你家的孩子總是不想吃飯，不想做作業，不想出門去玩耍，那麼你一定要積極控制孩子的看電視時間。你可以根據本文所講的這些方法來控制孩子，其實只要是父母積極努力，孩子就會改變痴迷於電視狀態。
2、家長自身少看電視
家長首先要以身作則，有的家長自己本身一回家，就會打開電視，一直到臨睡前才把電視關上。可是孩子坐在旁邊看電視，家長就不允許，說他看電視的時間長了，看電視對眼睛不好了，要求孩子去看書去學習去畫畫。這就是用雙重標準對孩子了，孩子心裡就會覺得很委屈，甚至心生怨氣。
3、培養孩子其它興趣
之所以孩子容易沉迷於電視，是因為他找不到比看電視之外更有趣的事情。所以家長要多鼓勵孩子和別的小朋友一起玩耍，平時經常帶孩子去周邊旅遊、踏青、去植物園、去科技館，不但能促進親子間的感情，還能發掘孩子的興趣、天賦。
4、享受快樂的親子時光
一般性格內向的寶寶由於不喜歡和外界接觸，他們喜歡靜靜地待著，電視從而就成為了他的“好夥伴”。這個時候，爸爸媽媽可以多陪寶寶做些家務、手工遊戲和室外活動。
