侃了个篮球
首先很高兴回答你得问题，你说的这些正常人或多或少都会有得，这是人的本性是戒不掉的，只能说是减少或改善，希望我的的一些建议能给你带来帮助！
首先你就要做一个规划，作息一定要规律，明天早上跑步2公里，看半个小时的书，学习一些小才艺等等，只要是对自身有帮助的都可以，最主要的是自律，严格执行，别三分钟热血，三天打鱼两天晒网的，好的习惯一旦养成会受用无穷，那么这就需要强大的毅力了，每次完成一个周期可以给自己一些小奖励！如此坚持下去你会越来越好！
真正能帮助我们的只有自己，大道理我们都懂，能做到的才是强者，加油吧，少年郎，与君共勉！
天贺
自然知道自己的缺点，自己去改变，别人说在多的主意是闲的，不起多大作用，还的靠自己。
中医研习者
[捂脸]我也不知道啊，我回复你的时候也要用到手机和电脑啊。兄弟，手机，游戏，暴脾气，懒惰，其实跟别人让你戒不戒掉没有太大的关系。有人已经告诉你了，得靠自己，自己不愿意做说啥都没有用。[呲牙]也别急，[捂脸]人一旦安逸了，懒惰了就很难重新打起奋斗势头对不[捂脸]大家都一样，晚上躺下闭眼满脑子都是明天如何奋斗不能这么下去，明天一睁眼就想时间还多，我慢慢来，是不是？[捂脸]先别急着瞎想，安安静静想个几天，自己究竟是不是真的想改变[呲牙]
如果想戒掉手机，那容易，每月流量搞个10块钱流量，用于生活工作上，游戏这点流量就别指望了[呲牙]手机上游戏全卸载了，或者换个配置低点的手机。至于戒游戏，为啥要戒，人还是要放松的。不管是手机游戏或者是电脑游戏，很难戒掉，因为这已经融入到我们生活，就跟看电视一样，如果真想戒，没日没夜玩同一款游戏不断，除了睡觉和吃饭，一直玩，估计没几个月你就腻了[呲牙]
至于懒惰[捂脸]哇。。。。。。这个坏习惯人或多或少都有，是你的环境影响到你了，可能你太安逸了。有条件换个环境吧[捂脸]。没有条件的话给自己定个目标，办个健身卡，让教练天天催你，慢慢习惯。自己的事情自己先做做看[呲牙]这个只能慢慢来[呲牙]
至于暴躁的脾气。我也有。。。。。我是生病，缺少啥激素，很容易发怒，自己都不知道自己发过火，冷静下来很后悔，但是就这样我都能慢慢控制下来，有烦躁心情时就立马卫生间安静去[呲牙]希望你也能慢慢克服[呲牙]
至于走上人生巅峰[捂脸]兄弟啊，我自己都没有搞定，有这想法是好的，尽量学习各方面知识充实自己吧，虽然不知道能不能走上巅峰，就像游戏里升级一样，虽然不能一下子满级，但总归有经验获得不是[呲牙]
我就说这么多啊，听的进去听不进去完全在你，希望一起努力吧[呲牙]
