忙碌的工作与学习总会时不时的占用我们的早餐、中餐、晚餐时间,得不到食物补给的胃就不乐意了,频繁的胃痛、胃酸泛滥让我们十分不适,但是花茶可以帮助你减缓胃痛、养胃开胃!快来了解一下哪些花茶这么懂你的胃吧!
养胃开胃的花茶
1、茉莉花茶
茉莉花茶行气解郁、化湿和胃。
2、康乃馨花茶
康乃馨花茶补肾提神、健胃开胃、调节血脂,可以和人参花、玫瑰花一起冲泡。
3、玳玳花茶
玳玳花茶性微苦,可破气行痰、散积消痞,对治疗咳嗽、气逆、胃痛有一定的作用。
4、桂花茶
桂花茶温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。
胃不好的人什么茶不能喝!不能喝!
1、菊花茶
脾胃虚寒的人最好少喝菊花茶,若喝多会引起胃部不适,导致反酸。
2、绿茶
绿茶寒凉,胃寒者不宜饮用,龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,经常胃痛的人常饮这些茶会引起胃部的不适。
3、凉茶
凉茶深受年轻朋友的喜爱,但是凉茶性寒凉,有胃病的人们不宜饮用。
养胃花茶这样喝
1、不要空腹喝茶!
胃不好的人肠胃调节功能本身就比较弱,若再空腹饮茶,会加重肠胃的负担,导致肠胃功能彻底紊乱。
2、不要喝冷茶!
冷茶的寒凉会刺激胃,加重胃的负担。
3、不要喝烫茶!
滚烫的开水不但会削弱茶本身的功效,还会刺激胃部和口腔黏膜,温度以刚好感觉到微烫为宜。
4、不要喝浓茶!
浓茶含有大量的茶碱,若长期饮用浓茶会直接刺激我们的身体,造成虚弱、消化不良等多种症状。
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