情緒波動大情緒不穩定：
因為性格敏感，內心和外表屬於雙重人格，一般偽裝的較深，凡事遇到刺激不順她意的，
只要她情緒一爆發，就宛如一個陌生人，六親不認，滿嘴火藥味，甚至還會狠狠動手打人辱罵人。
可惜人生沒有如果，僅僅因為自己的一次情緒失控，就親手斷送了自己多年辛苦積累的人脈，
也毀掉她在家人朋友同事心裡的印象，自己也因此而負疚負罪自殺。對她的家人來說，更是痛苦萬分，
一個好好的家庭瞬間就變得支離破碎。
人一著急就容易失控，一失控就再也談不上文化和教養，簡簡單單地淪為了一隻感性動物。
都說衝動是魔鬼，而負面情緒就是衝動的罪魁禍首。
負面的情緒不僅會給我們帶來難以想象的後果，同時還會如病毒般在我們身邊不斷地擴散和傳染。
有句俗話說得好：一念天堂，一念地獄。
對於情緒穩定的人來說，不管在任何場合，都能理性剋制不偏激，與之相處的每個人都如沐春風。
反觀，那些情緒不穩定的人，喜怒無常，無故爆發，宛如行走的炸藥包，一不小心就被點燃，炸得滿城風雨，
天翻地覆。而那些情緒不穩定的人，喜怒無常，捉摸不透，像個行走的炸藥包，一下不注意就弄得滿城風雨，
天翻地覆。我們永遠不知道，靠近情緒不穩定的人會發生什麼，誰也不想把生活變成災難現場，
所以保命的最好方式就是：親近情緒穩定的人，躲開情緒化的人
法國社會心理學家勒龐曾在《烏合之眾》一書中寫到：
“群體追求和相信的從來不是什麼真相和理性，而是盲從、殘忍、偏執和狂熱，只知道簡單而極端的感情。”
這種極端的感情，就是無法剋制的衝動情緒。
你是否能維持自己的情緒穩定。而這其實才是情商最最重要的組成部分。
很多人以為情商就是會說話、會溝通、長袖善舞、八面玲瓏，這些都不是情商的本意。所謂的情商EQ，其實主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質。
EQ是由五種特徵構成的：自我意識、控制情緒、自我激勵、認知他人情緒和處理相互關係。
當你認清情商的真正含義，你就會知道，很多人理解的情商其實都是錯誤。而很多人所說的性格不好，其實就是情商不夠。
情緒穩定，所以他們在關鍵時刻，能做出更正確的決斷。
而情緒控制能力弱的人，太容易把自己的弱點、把柄暴露在外。同時因為情緒差，失去了辨別力、思考力，
自掘墳墓，情緒穩定，不是沒情緒，而是不影響決斷
她不是沒情緒，她也會吐槽、抱怨，可這些不會影響她的最終決定，她也不會給朋友造成困擾
有情緒會找靠譜的渠道發洩，但不會因此昏頭昏腦做出錯誤決定。這才是真正的情緒穩定，有情緒自控能力
性子急、脾氣火爆，不是什麼問題。可是，藉著性子刻意傷人，不知悔改，一次次試探對方的忍耐底線，就是問題。性格內向、不擅言談，也不是什麼問題。可是，以性格為藉口，一次次冷暴力，浪費人生、浪費他人生命，就是問題。所以，對於朋友，可以接受理解她們的任何情緒。但那些在情緒低潮時候，蓄意傷人或者蓄意冷凍的人，不會深交，甚至會遠離。不是承受不起，而是低情商者，就是會不斷消耗身邊的人，
高情商最基礎的能力，就是情緒控制能力。
所以，不要再用“我天生性格如此”做理由了。智商是天生的，之所以有情商這個概念提出，正是因為，EQ是可以通過後天學習來提升的。10幾歲，性格不好，父母可以包容。作為一個成年人，還在拿性格不好、情商低做藉口，生活過得不如意，又該怪誰呢？
情緒穩定的人在任何場合都能讓人感到舒服，他們理性剋制，不尖銳、不偏激，可以依靠和相處
如今生活節奏快，壓力大，很多人不但身體處於亞健康同時，心理也處於崩潰的邊緣
比如：父母家勢對比，權利的對比，職位的對比，收入的對比，形象打扮對比，
職場關係對比，人際關係的對比，孩子學習對比，孩子長相美醜對比，人家買房了有買車了？
我怎麼沒有等一系列的有型無形的對比攀比都在扭曲現在人們的性格，只要我們努力了，盡力了就可以
能合理轉化不良情緒及時控制情緒的人，方能控制人生。
感謝網友們欣賞和支持，希望對性格缺陷的朋友有所幫助，喜歡的及時點贊收藏評論轉發
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