”大夫，我有乳腺增生。“
几乎每一位来我这里做乳腺超声检查的女患者，都会提前说一下。
几乎每一个成年女性，都被诊断过有乳腺增生。而且大家都会有点恐慌，担心乳腺增生会往乳腺癌发展。
这里我真的很无语……，我们广大女性被误导了这么多年，甚至很多医生也是不知其真正原理，只要病人说感觉到乳房胀痛不舒服，就给下乳腺增生的诊断。
殊不知，这样随随便便下的一个诊断名称，让多少女性处于焦虑之中啊……
乳房胀痛
我们常说的乳腺增生，其实不是病。而是一种正常的生理现象。为什么这么说呢？
我们的乳腺是一个受体内雌孕激素影响的靶器官，就像子宫一样，也是受雌孕激素影响的。子宫受到体内雌孕激素的规律性波动变化，会以来月经的方式体现出来，这个流血，大家都知道是正常的生理现象，那么我们常说的乳腺增生，也是一样的，也是由于雌孕激素的规律性波动，而体现出有规律的乳房胀痛。
这个规律就是，当月经结束后，体内雌孕激素上升，但以雌激素上升为主，会促使乳腺管增生；到了排卵期后，孕激素升高为主，促使乳腺小泡的增生；当到了月经快要来临之前，雌孕激素水平都达到了最高，这时候乳腺腺体也是增生最大的时候，所以大多数月经规律的女性能够感觉到，月经前期那几天，乳房胀痛。而雌孕激素到达最高点之后，会同时突然剧降，导致了来月经，所以月经期是雌孕激素水平最低的时候，所以这时候跟多女性会说，来完月经乳房就不痛了。
所以说，这种跟随月经有关的规律性乳房胀痛，是正常的生理反应，它不是病。
而且这种生理性的乳腺增生，在超声图像上也是看不出有任何异常的。
乳腺超声
那么当然还有那种病理性的乳腺增生。下面是病理性乳腺增生的定义。
乳腺增生：其实是属于一个病理诊断，它是指乳腺上皮和纤维组织增生, 乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。
也就是说，当女性内分泌紊乱后，激素导致乳腺不规律性增生，导致不规律性疼痛，或疼痛持续时间很长，甚至局部有疼痛性包块形成，那么这时候才可能是病理性乳腺增生，建议赶紧去医院就诊。
那么影响我们内分泌紊乱的因素有很多，比如情绪激动，劳累，精神紧张等。
所以建议我们广大女性，想要保持乳房健康，就要保持良好的心情，调整好生活作息，饮食规律等。