奋战在新型冠状病毒治疗一线的“吹哨人”李文亮医生于2月7日凌晨去世，得知这个消息后，朋友圈和微博的默哀声音，让人心中发疼。
李文亮医生
时间倒退到2019年12月30日。
这一天，李文亮在微信班级群中发出防护预警，告诉大家：华南水果海鲜市场确诊了7例SARS，在我们医院后湖院区急诊科隔离。半小时后，他又在群里补充：冠状病毒感染确定了，正在进行病毒分型。让家人亲人注意防范。
但当时，他发出的消息却被当作“在互联网发布不实言论”而被辖区派出所训诫”。后来疫情的发展，大家通过网络都有所了解。
他曾说，康复后想为病人继续看病，只不过，病魔没有给他这个机会。
疫情当前，我们既不是专业医生，又没有医护经验。唯一能做的事情就是：减少出门，做好消毒。
新型冠状病毒的传播方式主要通过飞沫，也就是日常面对面的说话、咳嗽、打喷嚏，都能造成飞沫传播。
只靠医生来治疗病毒是不够的，我们在家中的战斗工作，要从消毒这件事做好。
一、用84消毒液进行消毒：
84消毒液可以给家中的大部分物品消毒，如衣物、家具、马桶、洗手池、拖把等。不过，使用前要注意，84消毒液（家用漂白剂）一定要正确稀释，才能使用：
1.按照1:100的比例稀释1份漂白剂和99份冷水；
2.采用擦拭的方法消毒无孔表面，建议接触时间为10分钟以上；
3.采用浸泡的方式消毒物品，建议接触时间为30分钟。
提示：给马桶消毒时，84消毒液不能和洁厕灵同时使用，容易产生有毒气体，可前后使用。消毒期间，打开窗户做好通风。
二、用热水给物品消毒
家里耐热的东西，比如餐具、奶瓶、玩具等物品，可以用沸水方式进行消毒。方法是，在水中煮沸超过30分钟，或者蒸汽5分钟。
三、用烘干机给衣物消毒
有烘干机的家庭，把温度调到56-75℃，用消毒模式高温烘干衣物30-90分钟的时间，可以达对衣物消毒的目的。
除了对物品的消毒，减少外出是最有效的预防手段。如必须外出，请做到：戴好口罩尽量远离人群2米。
回家后：
第一件事是：将一次性口罩扔进单独的垃圾袋中，作为有害垃圾丢掉。
第二件事情是：用肥皂和流动的水清洗双手至少20秒，包括手腕、手指缝。
第三件事情是：将外出穿着的外套、鞋子，隔离在通风好的地方，或者用75%的酒精进行消毒。
第四件事情是：将触摸过的门把手用稀释后的84消毒液擦拭。
最后，再用正确的方法清洗一遍双手。
消毒是预防，并不是治疗手段。如果你所居住的小区中，没有出现 病例，家中无人外出，也没有接触外人的情况，不用过度消毒。
因为，#新型冠状病毒#目前尚无空气传播的证据。对于当前的疫情发展情况，不出门才是最好的预防手段。
借用上海医疗救治组组长、华山医院感染科主任张文宏接受采访时说的话：“ 现在开始，每一位都是战士，这点很重要。我们只要闷两个星期，就把病毒给闷死了。你现在在家里不是隔离，是在战斗！这个问题做不到，靠医生一定不行。”
加油，坚持两个星期，闷死它！