湿气重:自己“祛湿”的方法很简单,这几招比红豆薏米管用多了

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要祛湿减重?这杯好茶助你告别湿态一身轻松

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把大米炒一下,刮走肠道垃圾,健脾、瘦腹、祛湿、..

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祛湿,怎么就这么难?

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中医里的“祛湿”该怎么跟国际友人解释?

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广州增城乳鸽,广东人爱吃的乳鸽,每只约6两重,4只送到家

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精力不好?外形显老?春季“祛湿+健脾”很重要!

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土茯苓牛大力煲乌鸡汤、土茯苓有解毒、祛湿、通利关节之功效

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湿气生来好3食、3习,只需把握三个口诀,先除湿,再养生!

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要想一身湿气无,这八件事,要做到1快、3忌、4慢,不伤身体!

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湿气在4种人身上有不同的表现,注意三点、做三事才能避开!

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聪明的人用花椒“敷肚脐”,湿气跑了,大肚子没了,人也瘦了

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衣物除皱消毒烘干机一体~杀菌、除螨、祛湿,梅雨季家用必备

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湿气不除百病生!自测湿气与祛湿的方法!

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原来祛湿气最厉害的,除了薏米,还有它!

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春天人体除湿小妙招

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水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!还能防感冒!

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立夏节气,照着这样吃,消暑、降火、祛湿,整个夏天都舒服

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为什么你吃红豆薏米祛湿没有效果,只因你用错了一样原料

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谷雨过后,这15天必喝这杯茶,降压、祛湿…拔除病根全靠它

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谷雨前后最宜养肝,这些茶饮汤水少不了

谷雨 养肝 祛湿 一小 功效 小火


湿气伤了肾,导致了肾虚肾病会有哪些表现?中医典籍是这样记载的

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@乌海人,降温来袭!

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肥胖人多痰湿,减肥先要祛痰祛湿

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春季养生先“祛湿”,中医:常见6大“祛湿宝”,为健康早知-今日头条-手机光明网

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夏季养生汤-鸡骨草茯苓瘦肉汤(功效:清热祛湿)

猪瘦肉 绿豆 蜜枣 祛湿 清热 放入


清明过后,养生的好时节,一定要注意这两点!

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祛除湿气得这几个方法,你要记住了!吃这几样东西有助祛除湿气!

湿气 薏米红豆汤 红豆薏米 祛湿 苏叶


茯苓薏米淮山汤:健脾养胃,祛湿除困

太子参 茯苓 扁豆 白扁豆 祛湿


湿气重,很伤身!如何祛除体内湿气?快点击收藏吧

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灵魂拷问:为什么你吃了这么多红豆薏米,祛湿还是没效果?

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艾草除了做青团,你吃过这种做法吗?喝上一碗驱寒又暖胃!

鸡蛋 喝上 做法 分享 一碗 祛湿


这5种去湿气的食物家家都有,你还在浪费钱专门祛湿气吗?

胡萝卜 前列腺炎 湿气 赤小豆 祛湿


女人身体湿气重,严重影响到个人生活健康!这几种影响你要知道!

女人身材外部湿气太 艾草 祛湿 泡脚 反射区


别瞎吃!这2种体质的人吃[赤小豆薏米]祛湿=重上加重!

修正你的养生误区 中医 中药 人参 4月吃什么 老火汤 温暖冬至


春季养生北“润燥”南“祛湿”,老中医推荐的食疗法请收好

食疗 中医 修正你的养生误区 枸杞 全民健康dou起来 山药 银耳 百合 4月吃什么 蜂蜜 你好,立


谈谈中医居家必备良药“五苓散”,祛湿、利水、治瘟疫

中医 中药 药品 泽泻 茵陈蒿 中耳炎 茯苓 白术 猪苓


谷雨后,湿气大,喝点莲子茯苓健脾茶,降压、祛湿

莲子 茯苓 修正你的养生误区 谷雨 薏苡 中医 关节炎 药品


一款粥、一款茶、一副泡脚方,祛湿“三宝”解决身体大问题!

修正你的养生误区 花椒 茯苓 冰糖 睡眠 美好,一直在身边 三宝 何洁的瘦身花路


枸杞搭配这些,祛湿、开胃,这个季节最合适不过!

枸杞 修正你的养生误区 豆浆 睡服百万大菌 中医 山楂 腹泻 高血脂 高血压 懒人的养生妙招 烘焙


四月必吃这种蔬菜!健脾、祛湿、防春困…牢记3个字,吃得更安心

4月吃什么 修正你的养生误区 蔬菜 豆腐 大豆 莲子 鲫鱼 枣子 香油 全民健康dou起来 菠菜


祛湿病人反馈二

祛湿 反馈 病人


在这个“祛湿” “化湿”过头的年代,身体湿气不足会得很多怪病

中医 皮肤病 苍术 生姜 乳霜爱用 修正你的养生误区 茯苓 白术 交个朋友吧 黄帝内经 苦瓜 肉桂


十五类常见中药的药性比较,解表、祛湿、散寒,一应俱全

中药 苍术 白术 修正你的养生误区 4月吃什么 附子 羌活 天南星 刺儿菜 黄芩 川芎 药品 大蓟


“四大名补”,给孩子健脾、消积、养胃、祛湿

修正你的养生误区 食疗 不完美妈妈 积食 中医 白术 睡眠 酸奶 冷饮 老火汤 香蕉 猕猴桃


3月除湿气,祛湿“第一米”“第一豆”“第一动作”

修正你的养生误区 茯苓 花椒 枸杞 木棉 睡眠 腹泻 神农本草经 全民健康dou起来 红茶 脚气


春季野菜,清热 平肝 温阳 祛湿 (野菜烧饼)

荠菜 艾草 生抽 西洋菜 酵母 面包机 马兰 梅菜 酸豆角 锅盔 你好,新鲜到家 蒜茸 芹菜 小米粥


祛湿,别再煮红豆汤了,多加这几味食材不仅好喝好吃,效果还翻倍

红豆沙 粗叶榕 茯苓 修正你的养生误区 关爱吃货成长协会 牛肉汤 调味品 食疗 生抽 味精 小吃


祛湿“小能手”-红豆薏米猪骨汤

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三个穴位帮你抗邪、祛湿、补肺

穴位 中医 修正你的养生误区 养生 积食 你好,立春


雨水时节 防寒、祛湿、护脾胃一样都不能少

莲子 薏苡 修正你的养生误区 食疗 山药 南瓜 排骨 腹泻 温暖冬至 芋头 黄帝内经 红薯 龙眼


中医养生:女性多食这5种食物,排毒,祛湿,健脾

排毒 养生 中医 女性 食物


拔罐有助于通络、祛湿,但拔罐后的4点注意事项,你知道吗?

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中医一线呼吸科专家的防护法:守正、防寒、祛湿、辟疫

中医 中药 穴位 传染病 药品 黄帝内经 武汉 修正你的养生误区 睡眠 肺炎 流行性感冒 温暖冬至


01.29 “守正、防寒、祛湿、辟疫”——中医一线呼吸科专家的防护法

中医 中药 传染病 穴位 药品 黄帝内经 武汉 服装 流行性感冒 睡眠 修正你的养生误区


排浊、祛湿、补气三步做完,轻松祛湿气,年轻十岁不成问题

修正你的养生误区 穴位 拔罐 阴道炎 推拿 山药 妇产科学 食疗 减肥 水泉 痛经 绿豆汤


01.19 暴瘦10斤「祛湿」福音来啦 不要不健康减肥 #减肥

何洁的瘦身花路 全民健康dou起来


南方阴雨天不断,如何打好这场“祛湿”攻坚战

修正你的养生误区 食疗 中医 万物随新动 肉桂 砂仁 温暖冬至 良心国货大赏 武汉


张仲景记载名方,6味中药活血 、祛湿、止疼,让你远离颈椎病

张仲景 中药 颈椎病 中医 当归 十三经 川芎 国创上头条


秋冬泡脚加它,祛湿、防病还美容

生姜 腹泻 花椒 修正你的养生误区 关节炎 穴位 便秘 美容 流行性感冒 脚气 小黑火锅节 霸王餐行


脾虚何以解忧?三个步骤:祛湿+消食+健脾

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10.10 每天拍打这个穴位能够健脾养胃、祛湿、保健强身的作用

穴位 推拿 睡眠 骨折 乳霜爱用


血液病患者如何“祛湿”?这很重要

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传统姜母糖的做法,祛湿,驱寒,补血暖宫,非常适合女性朋友

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“嗯,你湿气重?”“祛湿”怎样才有效?中医2种调理思路教给你

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祛湿,滋养卵巢,更年轻,多用它泡水

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“嗯,你湿气重!”到底是该“祛湿”?还是该“健脾”?

中医 中药 此时此刻


为什么你祛湿一点用没有?关于“祛湿”你必须知道这4点!

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祛湿,别再迷恋薏米了!这味药才是真正的"祛湿大师",快收藏

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看到这6种食物,请不要放过,祛湿、解毒样样能行

薏米 山药 红豆 苦瓜 豆芽 食疗 萱草 西红柿 黑芝麻糊


祛湿,不要再“独宠”薏苡仁,这4味药才是真正的“祛湿大师”!

薏苡 砂仁 苍术 生姜 陈皮 白术 中药 茵陈蒿 鲫鱼 神农本草经 食疗 冰糖 黄疸 中医 调味品


“祛湿”“除痰”,十味中药帮你解决

中药 神农本草经 茯苓 枳实 桔梗 黄芩 水果 黄帝内经 中风 中医 内分泌失调 善导大师


谷雨时节这样养生:祛湿,防过敏,养脾胃

谷雨 养生 温暖冬至 薏米 中医 鼻炎 食疗 哮喘 又到清明时 你好,立春 山药 红薯 4月吃什么


中医谈:祛湿,重在升脾阳!

中医 穴位 减肥 肾虚 李东垣 冷饮 体育 艾灸 五谷 湿疹 你好,立春


祛湿、便溏、失眠老中医告诉你两个名方,从此告别病痛。

中医 睡眠 中药 白术 甘草 当归 茯苓 山药 远志 人参 党参 肝硬化 枣子 南宋 木香


古方——《真武汤》“祛湿“ “除痰”你绝对不会用。

生姜 附子 中医 茯苓 五味子 便秘 芍药 睡眠 中药 乳腺增生 腹泻 细辛 伤寒


“湿气”又重了,那该怎么“祛湿”才稳妥,3个方法可以帮到你

薏米 中医 赤小豆 红豆 山药 扁豆 南瓜 蜂蜜 红薯 穴位 粳稻 枇杷 鸡蛋 体育 睡眠 芝麻


湿气过重可能引发这些疾病,中医:祛湿,内调外合是关键

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祛湿,从改变日常生活习惯开始

马齿苋 穴位 养生 淡竹叶 艾灸 凉茶 赤小豆 中医 绿茶 腹泻 绿豆 薏苡 冷饮 山药 红薯 绿豆


天然“祛湿”方找到了,退休老军医:早晚喝,不出2周湿气排光光!

中医 鸡内金 花椒 肉桂 桔梗


春雨将至,怎么除湿?这五种食物,个个都是“祛湿”高手!

养生 薏米 茼蒿 香菇 豆芽


湿寒重,易肥胖,长痘痘,口干口苦,祛湿,试试这4个小妙招!

中医 红豆 便秘 艾灸 穴位 艾草 减肥 薏苡 魔芋 茯苓 山药 口腔溃疡 冰糖


养生专家:祛湿,别再只认红豆薏米了,这两种食物也是佳品

食疗 薏米 白术 养生 红豆


6个手部经脉,没事按一按,祛湿、祛痘、口臭......百病消!

穴位 推拿 腹泻 便秘 减肥 黄疸 瘦腿 睡眠


寒湿体质严重,该如何驱寒、祛湿?3个妙招有必要知道

山药 艾草 穴位 心血管


年末大优惠|补血、补肾、祛湿、健脾都有份

沉香 陈皮 艾草 山药 人参


祛湿,你还在喝红豆薏米汤?寒冬腊月的季节,别搞错了方法

中医 红豆 薏米 苍术 艾草


体内湿气太重?——带你走进“祛湿”误区

中医 薏米 红豆 黄帝内经 薏苡


多雨时节,严防湿邪带来4种不适,祛湿,从内部着手,每天做两事

中药 中医 艾草 红豆 湿疹


减肥就要先化痰、祛湿,可以尝试这两种方式

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「误以为是」贴足贴可以排毒、祛湿?

排骨 糖醋排骨 穴位 酱油 料酒


老中医6种泡脚秘方!泡脚加点它们!祛痘、祛湿、排毒!一步到位

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秋天“祛湿”正当时,1个万能祛湿方,调理脾胃,摆脱湿毒困扰!

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排浊、祛湿、补气,祛百病益健康的三步调理法

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常用于脾脏的药对配伍方剂,温脾清胃,祛寒、行气、祛湿!

中药 苍术 砂仁 陈皮 白术


跟着营养师吃一日三餐,祛湿、减重,1个月少10斤不是问题

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秋天“祛湿”正当时,常吃这4种食物,尤其是第2种,排出体内湿毒

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09.21 它是家中常见的健康食材,对减肥、祛湿、健胃皆有良效!

减肥 中医 养生 腹泻 便秘 烹饪技巧 湿疹 花茶


女人湿气重,容易成为“黄脸婆”,喝这碗水,祛湿、还能养颜

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孩子扎堆发热 咳嗽,其实是在“秋后算账”!祛湿、祛火食疗推荐

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白露节气:养生先养脾胃,这六种食物要多吃,祛湿、养胃是大拿!

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秋天“祛湿”正当时,常吃这几种食物,赶走体内湿气,安稳过冬天

枸杞 花椒 苦瓜 减肥 中医


最该“祛湿”的季节到了!坚持1食2穴1动,排湿气,肚子也平了

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今日处暑,祛湿、健脾正当时,专业医师推荐这十招,要牢记!

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家有艾叶全是宝,祛湿,散寒,颈椎疼,都管用

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排浊、祛湿、补气三步做完,轻松祛湿气!

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艾灸“祛湿”,无非这6穴!

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14款食疗汤汇总:清热下火、止咳止泻、祛湿……为家人收藏起来!

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夏天绿豆汤,4种喝法要伤身!这样喝才降脂、祛湿、消暑

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夏天容易引发湿疹?多吃3种食物,止痒,祛湿,湿疹消光光

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三伏天适合吃的食物应该有清暑、祛湿、助阳这三类,你知道吗?

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注意了,如果你的脸上有了这3个症状,说明你该“祛湿”了

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入伏常煮3豆喝,解暑毒、清热、祛湿、防病生,制作又简单

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入伏一定要喝“三豆汤”,解暑、清热、祛湿、防病!

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中医里“祛湿”到底是怎么一回事?应该怎么对症下药?

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07.12 夏日清补,西洋参清火、祛湿、益气养阴……

花旗参 枸杞 中医 高血压 贫血 冬瓜 蜂蜜 鸡蛋 冠心病 糖尿病 亚健康


吃水果也能“祛湿” 去湿气的水果有哪些

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暑天气湿热,养生重在消暑、养心、祛湿!

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夏日炎炎湿气重,祛湿“四大样”,每日吃一点,整个夏季不生病!

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小暑养生是关键:消暑、养心、祛湿,全靠这三宝!

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祛湿、理气、消食,这个方子厉害了

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三伏天如何“祛湿”,生姜泡醋了解一下

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湿气有救了,每天换着吃,赶跑湿气和赘肉!

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祛湿=养命!中医祛湿有4招,让抵抗力重回“巅峰”

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06.21 清热、祛湿、开胃……这5款靓汤,整个夏天都适用!

冬瓜 薏米 苦瓜 生姜 龙眼 玉竹 山药 鲫鱼 莲子 你好夏至 花胶 玉米 排骨 香油 丝瓜 白醋


清热、祛湿、开胃……这5款靓汤,整个夏天都适用!

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清热、祛湿、开胃……专家推荐5款靓汤,整个夏天都适用!

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家有三年艾,郎中不用来,日常保健就用它,通经络、扶正气,祛湿

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“家有三年艾,郎中不用来”,艾叶这样用,祛湿、暖宫、养肝肾

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05.23 小满|食鲜 吃苦 祛湿,一切刚好!

便秘 苦瓜 服装 生姜 睡眠 中医 冬瓜 蔬菜 养生 萝卜 西红柿 皮肤病 体育 黄瓜 西瓜 湿疹


小满之后的饮食养生,记住这六个字:吃苦、祛湿、补水!

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小满|清火、祛湿、补脾,一年中最“接地气”的时节!

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祛湿、解毒、治感冒……吃姜的好处这么多,附推荐食谱!

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经常用点不贵的它泡水喝,祛湿、健脾,皮肤红润有光泽

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05.19 这4种花,清热、祛湿、止咳样样行!能赏更能吃,值得一试

木棉 槐树 金银花 中医 缅栀花 莲子 老火汤 食疗 冰糖 薄荷 冬瓜 红糖 鸡蛋 湿疹 红薯 云南


05.16 生姜加1物,防寒、祛湿、助消化,夏季生姜养生正当时

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05.16 家备一把艾草 祛湿、调气血 能防病可养生

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家中常备一把艾草 祛湿、调气血,能防病可养生

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桂圆安神又补血,换一种吃法,减肥、祛湿、养颜护肤

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把这两味药放在一起泡水喝,祛湿、促消化、治头晕

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谷雨到!接下来15天必喝这杯茶,降压、祛湿,拔除病根全靠它!

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[健康]名医告诉你为啥春季当“祛湿”!这种食材,大量用起来!

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【枣食记】祛湿、驱寒、美味红枣茶

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清远靓妈煲汤必放一味“肉”,祛湿、好饮,仲有咁多功效

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