中医十大名方,每一个都救人无数,值得学习收藏

方解 主治 半夏 诸药 健脾 当归


把大米炒一下,刮走肠道垃圾,健脾、瘦腹、祛湿、..

可以 米汤 健脾 祛湿 功效 止泻 瘦身


脾一天一天变虚,是这6个原因“闹的”!第一个很多人每天都在做

八珍 健脾 滋生 导致 后天 运化


消化性溃疡的中医治疗及调养

中医 猪肚 健脾 复发 蒲公英 做法


精力不好?外形显老?春季“祛湿+健脾”很重要!

艾草 健脾 下焦 花边 扶阳 脾阳 齿痕


春天常吃它,美容又健体,这种平价人参米,现在吃最好

健脾 遗精 补益 茯苓 补中 两虚


春季养肝有2招,生活有3忌,养脾有4招

功效 阳气 健脾 养肝 摩腹


中午睡个“子午觉”,晚上喝碗健脾汤,立夏我就这么过!

立夏饭 可以 心火 习俗 健脾 容易


原来祛湿气最厉害的,除了薏米,还有它!

薏米 祛湿 调味 健脾


气血不足用什么泡药酒 每天一小杯补补气血

气血 血虚 益气 枸杞 健脾 脾胃


多年虚症口腔溃疡?能用理中汤治疗吗?一个医生治64名愈44名

治疗 复发性 用理 健脾 李冬 顽固


茯苓利尿、健脾、抗癌!但这几种人吃了会起反作用

吃茯苓 茯苓 糖尿病


雷阵雨+中雨!又一波在路上!立夏了,火热伤心又耗阳,记住“一二三四”保健康

午休 夏天 重在 健脾 樱桃


今日靓汤(益气提神、健脾祛风)

西洋参 祛风 益气 健脾 功效 材料


暑热劳动节,淋漓大汗喝汤补

响螺片 黄精 劳作 健脾 人体 保健


药食同源小秘方:健脾养胃方

健脾 山楂 陈皮 秘方


冬日里早餐很重要,今天给大家推荐一道美食——健脾养胃粥

健脾 大米 清水 食用


碗粥,可扶正健脾,又可利湿消肿(减肥必备),还能除心烦

消肿 健脾 脾虚 面色 加水


水马桑,见过吗?益气、健脾、补虚弱

1.5 cm 先端 裂片 益气 半边 健脾


雨+雨夹雪!河北大范围降雨要来

健脾 火险 地区 天气 北部 阵风


这5种食物,越吃湿气越重,有人却样样都爱吃!春天一定要注意

食物 健脾 身体 脾胃 凉茶


土豆夏季最佳吃法,健脾养胃,皮肤越吃越白,上桌瞬间被抢光

鱼丸 滚刀块 上桌 糖尿病 健脾


这碗粥,可扶正健脾,又可利湿消肿(减肥必备),还能除心烦!

消肿 健脾 脾虚 面色 加水


鸡肉和它是绝配,汤头清甜鲜香,一定要做给孩子吃,常吃健脾养胃

板栗 健脾 食材 鸡肉 枸杞子


天然的“健脾药”找到了,每天一杯健脾胃,孩子一冬少生病!

健脾 脾胃 不爱吃饭 甜食 脾胃虚弱


十元一斤的菜,遇到还是要买来吃,健脾,营养容易被吸收

翻炒 放入 适量 营养 生抽 香味 加入


美颜瘦身秘方,胡庆余堂红豆薏米丸,祛除湿气,露出小细腰

胡庆余堂 酵素 红豆 健脾 红小豆 脾虚


春季当中,这个器官最虚弱!你千万别养错了!(二)

健脾 效用 鸡脚 小米 儿茶 眉豆


脾胃问题的提示以及中医调理方案

健脾 黄色 锻炼 调理 懒得 脾胃 懒得动


节气有意思 | 谷雨知时节,春季最后18天,补脾祛湿是关键

节气 早晚 按摩 健脾 养生 谷雨知


谷雨节气,多给家人喝这汤,健脾祛湿,改善睡眠,我家一周喝3次

猪骨 芡实 放入 清水 睡眠 健脾 浸泡


肿瘤患者更适合“粥疗”

患者 适量 莲子 健脾 香菇 海参 少许


春季养生粥

胃经 健脾 作用 性平 砂锅 糯米 食材


雨҉雨҉雨҉雨҉雨҉雨҉雨҉雨҉雨҉雨҉雨҉雨҉

祛湿 健脾 薏米 多云 时节 湿邪 糙米


【24节气】谷雨至!食补正当时,这样吃就对了!

健脾 白术 香椿 薏仁 粳米


[湿气]的预防与消散

祛湿 潮湿 赤小豆 健脾 水分 薏米 身体


今日谷雨,全家这样做一年少生病!

饮食 食用 皮肤 祛湿 桃花 食物 健脾


山药苹果泥,健脾养胃,补维生素,还止腹泻,酸酸甜甜,宝宝爱吃

Tips 脾胃 辅食 养胃 蒸熟 健脾 酸酸甜甜


营养师:谷雨节气到,抓住春天最后一个养生关键期,养阳、健脾

行间 脚趾 太冲 板栗 谷雨节 养胃 戒酒


头晕、心慌、睡不好?可能是你身体的这个地方出了问题

失眠 健脾 心悸 养心 症状 情况 患者


补肾、健脾、通三焦,一个穴位就搞定

穴位 修正你的养生误区 推拿 腹泻 乳霜爱用 睡服百万大菌 她健康家幸福 湿疹 荨麻疹


“健脾”系列中成药,你了解吗? 赶紧收藏

修正你的养生误区 收藏 交个朋友吧 文章


四月必吃这种蔬菜!健脾、祛湿、防春困…牢记3个字,吃得更安心

4月吃什么 修正你的养生误区 蔬菜 豆腐 大豆 莲子 鲫鱼 枣子 香油 全民健康dou起来 菠菜


养心、舒肝、健脾、润肺、藏肾,非常有效的方法都在这里

修正你的养生误区 枸杞 黑豆 银耳 百合 绿豆 山药 中医 何首乌 粳稻 冰糖 茯苓 五味子 山楂


春季养生一定不能错过的食材!吃对可以清热、健脾、抗癌!

修正你的养生误区 竹笋 美好,一直在身边 调味品 料酒 酱油 鸡精 植物


男人如何养肾?这种小零食,每天来一小把,健脾、护脏又护肾

修正你的养生误区 坚果 养肾 板栗 中医 便秘 全民健康dou起来 蜂蜜 肾虚 榛树 心血管病 保健


降血糖、抗肿瘤――野生拔葜

消肿止痛 药理学 利湿 清热解毒 健脾 具有 野生


春分养生三宜:疏肝、健脾、运动

修正你的养生误区 你好,立春 黄帝内经 万物随新动 生姜 温暖冬至 肉桂 中医 武汉 武汉东湖风景区


毛桃该怎么煲汤?

健脾 功效 毛桃 放入 排骨 材料 沙参


中医:春季“放开吃”这5种水果,清热,健脾,促消化

放开 中医 水果 消化


补脾、健脾、运脾、醒脾有何区别?

健康


脾胃虚多久可以调理好?

可以 运化 饮食 中医 食疗 主要症状 健脾


减少肺部感染,尤其是少患肺炎,美容,健脾,益智还能减肥的方法

肺炎 何洁的瘦身花路 美容 修正你的养生误区 推拿 万物随新动 中医


03.06 脾胃虚多久可以调理好?

可以 运化 饮食 中医 食疗 主要症状 健脾


03.05 脾虚怎么补,今天给您讲清楚,健脾,补脾,滋脾,醒脾,运脾

修正你的养生误区 附子 柴胡 羌活 升麻 黄芪 人参 防风 美好,一直在身边 泽泻 李东垣 鸡内金


03.03 脾胃虚多久可以调理好?

可以 运化 饮食 中医 食疗 主要症状 健脾


03.02 这汤常做给家人喝,健脾养胃抗衰老增强免疫力数它强,还减少感冒

抗衰老 健脾 免疫力 感冒 家人 增强 减少


胸痹,可疏肝、健脾、化痰、化瘀、化浊等方法治疗

修正你的养生误区 中医 桃仁 柴胡 全民健康dou起来 香附 高血压 郁金 心血管 穴位 冠心病


保暖、健脾、养阳,雨水节气养生做到这3点,春夏不生病

修正你的养生误区 温暖冬至 莲子 薏苡 推拿 中医 穴位 鸿雁 元气 你好,立春 老火汤


每天1碗消食粥,拉出臭 臭宝宝不积 食!小孩子因为肠胃脾都没有发育好,积食是很正常的。积食会导致脾胃

宝宝 健脾 果粉 小米 脾胃 不积 宝妈


春天要多吃苹果,健脾又养胃,这种做法不常见,出锅就抢光,美味

健脾 美味 苹果 春天 做法 常见 这种


苹果瘦肉粥#疫情# 止泻#润肺#情绪稳定提高免疫力# 健脾@头条精选

修正你的养生误区 苹果 胡萝卜 便秘 传染病


芙蓉鲜蔬汤的做法,好喝容易做,还具有健脾补脑的好处

健脾 芙蓉 好处 做法 容易 具有


中医养生:女性多食这5种食物,排毒,祛湿,健脾

排毒 养生 中医 女性 食物


01.25 春节养心、健脾、护肝肾,为一整年的健康打牢基础

修正你的养生误区 养肾 穴位 推拿 宝贝过大年 美好,一直在身边 中医 心血管病


“健脾”煎卷,层层香而蓬松,调理脾胃,放假了,多做给孩子吃

椒盐 修正你的养生误区 不完美妈妈 牛奶 关爱吃货成长协会 鸡蛋 芝麻 水煎包 全民健康dou起来


01.15 “健脾”煎卷,层层香而蓬松,调理脾胃,放假了,多做给孩子吃

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我家的“健脾”早餐饼,女儿从来不挑食,身体棒棒滴

修正你的养生误区 马苏里拉 鸡蛋 糯米粉 奶酪 山药 芝麻 芒果 豆沙 关爱吃货成长协会 香蕉 食疗


五脏养生大全:养心、舒肝、健脾、润肺、藏肾

修正你的养生误区 黑豆 枸杞 冰糖 绿豆 银耳 推拿 粳稻 杏仁 茯苓 百合 五味子 山药 枣子


12.26 五脏养生大全:养心、舒肝、健脾、润肺、藏肾

修正你的养生误区 黑豆 枸杞 冰糖 绿豆 银耳 推拿 粳稻 杏仁 茯苓 百合 五味子 山药 枣子


12.16 心主血,脾统血,肝藏血!血虚则需:养心、健脾、护肝

修正你的养生误区 当归 睡眠 枸杞 川芎 远志 人参 地黄 茯苓 五味子 甘草 丝瓜络 流行性感冒


黑豆补肾、健脾,教你制作3种营养吃法,做法简单,容易很快学会

黑豆 修正你的养生误区 生姜 枸杞 何首乌 料酒 金樱子 全民健康dou起来 乌骨鸡 枣子 熊猫宝来


【冬天,孩子口唇干燥,为什么喝水也不能湿润?】孩子一到冬天就开始口干,甚至是嘴唇干裂,可是喝再多的水,还是会这样,这是因为喝水并不能真正地解决孩子身体缺水的问题!那我们应该如何帮孩子补充水分呢?健脾润

润燥 冬天 干燥 健脾 饮入 游溢 上输于


11.27 湿疹纠缠,有清热、利湿、健脾、养血之法,如何使用

湿疹 修正你的养生误区 不完美妈妈 中医 皮肤病 母乳喂养 美丽凭实力 服装 小米粥 让梦发生


大米炒一下,健脾、止泻、瘦肚子

修正你的养生误区 五谷 腹泻 绿茶 元气 便秘 中医 煎茶 湿疹 懒人的养生妙招 营养学


血管堵没堵,摸腿就知道!每天这样动一动,益心、健脾、通血管

便秘 修正你的养生误区 艾灸 穴位 全民健康dou起来


健脾、补肾、益肺、清火,冬季食疗养生从火锅做起

食疗 关爱吃货成长协会 修正你的养生误区 山药 枸杞 绿豆 生姜 鲫鱼 调味品 竹笋 木耳 豆腐


脾虚何以解忧?三个步骤:祛湿+消食+健脾

修正你的养生误区 中医 便秘 食疗 药品 积食 文章


中焦痰湿的辩证施治——解法:健脾、化湿、利尿、通腑、疏肝

修正你的养生误区 中医 佩特·切赫


秋季吃梨医生远离:梨子甜点,给宝宝润肺、健脾、助消化

修正你的养生误区 梨子 胡萝卜 肉丸 香油 冰糖 酱油 不完美妈妈 鸡蛋 五香粉 水果 心血管


过敏性鼻炎吃什么食物好呢?

酸毒 过敏 调理 三诺 细胞 健脾 患者


10.14 养心、舒肝、健脾、润肺、藏肾,最有效的方法都在这里

修正你的养生误区 枸杞 百合 山药 黑豆 银耳 中医 何首乌 粳稻 冰糖 茯苓 罗汉果 绿豆 蜂蜜


浓香黑芝麻糊 美容 养颜 乌发 健脾 养胃 大人小孩都喜欢

黑芝麻糊 芝麻 美容 豆浆机 黑豆 食疗 花生


【柚子叶粑粑】健脾、润肺、清肠

柚子 艾草 糯米粉 小吃 恭城 花生


养心、舒肝、健脾、润肺、藏肾,这些小方法值得参考

黑豆 枸杞 银耳 百合 粳稻 中医 绿豆 山药 何首乌 冰糖 茯苓 五味子 杏仁 芝麻 海带 枣子


我家最爱喝这汤,隔三差五就做,健脾祛湿补钙,喝上一口鲜掉眉毛

补钙 隔三差五 爱喝 喝上 健脾 眉毛 我家


“嗯,你湿气重!”到底是该“祛湿”?还是该“健脾”?

中医 中药 此时此刻


谷雨养生,健脾、养胃、祛湿是关键!

谷雨 ?? 仓颉 4月吃什么 温暖冬至 牡丹 太极拳 萝卜 淮南子 海带 黄帝 薏苡 皮肤病 服装


宣肺、顺气、清热、燥湿、健脾、温阳或熄风潜阳等法外的祛痰四法

甘遂 皂荚 杏仁 服装 陈皮 生姜 茯苓 药品 五味子 山楂 苦参 薏苡 高血压 花椒 枳实 桔梗


春分时节雨纷纷,多吃它去湿气、开胃、健脾、消浮肿,身体更健康

扁豆 美食 服装 酱油 温暖冬至 调味品 食疗


冬吃水果伤肠胃?换种吃法!健脾、养肝、“胜百药”~

水果 营养学 菠萝 甘蔗 柚子


今天旧话重提“健脾”这两个字……

积食 黄帝内经 元气 艾灸 健康


腊八粥宝宝难消化?蒸“八珍糕”给孩子调肠胃,还能止咳、健脾

养生 腊八粥 莲子 茯苓 薏米


2种“水中人参”冬季最该吃,清热,补血,健脾!

中药 人参 莲藕 养生 荸荠


莲子配芡实:补肾、健脾、固精、宁心、安神

食疗 莲子 饮食健康 中医 腹泻


黑豆具有补肾益阴,健脾利湿的功效,很多人却不知道

补肾 健脾 功效 很多 具有 知道


冬天里的一把火:御寒,健脾,补肾壮阳 冬至怎样在家做好羊肉汤

温暖冬至 鲫鱼 中医 阳痿 调味品 羊蹄


红枣蒸3次,养胃、健脾、助睡眠,还能抑制癌细胞的生长

癌症 枣子 冰糖 地黄 糖尿病


萝卜上市,郎中下市!白萝卜加它们一起炖,清热、健脾、防感冒

萝卜 人参 豆腐 菜谱 美食


中医理疗师强烈推荐:把萝卜吃成“人参”的5种健康秘诀!

功效 萝卜 下气 降三高 理疗 预防 健脾


五脏养生大全:养心、舒肝、健脾、润肺、藏肾(快快收藏)

养生 枸杞 中医 银耳 冰糖


寒露过后常喝这几碗汤,健脾、清肺又补中气

枸杞 莲藕 寒露 萝卜 老火汤


美食大厨教你:“8款小米粥”的做法,健脾暖胃,总有一款让你欢喜

健脾 总有 欢喜 一款 做法


养心、补肺、健脾、补肝肾,一碗药膳,滋补五脏六腑!值得收藏

食疗 黄芪 中药 饮食健康 中医


早上一杯姜枣茶,健脾、补气又暖胃

枸杞 生姜 枣子 冰糖 菜谱


这种瓜,润肺、健脾、暖胃、美容!天气越凉长得越快

美容 胡萝卜 洋葱 美体 旱芹


一碗药膳,养好五脏六腑!养心、补肺、健脾、滋补肝肾,值得收藏

食疗 黄芪 中药 饮食健康 中医


养生先要养五脏:舒肝、养心、健脾、润肺、补肾,精华收藏版

养生 山药 枸杞 食疗 饮食健康


一道具有降低血压、补血、消肿、补虚、健脾、安神的功效的美食

鸡精 酱油 烹饪技巧 贫血


秋季常喝4碗粥,健脾、润肺、补肾、养心!

中药 山药 蜂蜜 枣子 黄芪


09.13 新会陈皮功效多!健脾、润肺、美容养颜……太神奇了!

陈皮 养生 美容 工夫茶 广东 癌症 人参 营养学 高血压 减肥 心血管病 木香 肿瘤 文化


女人的“不老米”, 男人的“长寿米”,这么吃补肾又祛湿!

山药 洗净 砂锅 放入 煮沸 小火 健脾


适合秋季煲汤中药材:益气 健脾 补血 润肺 安神都在这里!

中药 莲子 冰糖 茯苓 黄芪


08.23 “健脾”系列中成药,你了解吗?

修正你的养生误区 人参 山药 黄芪 茯苓 甘草 党参 白术 山楂 何首乌 木香 神经衰弱 砂仁 白芨


#养生# 秋季养生吃什么菜?百合大枣汤:百合具止咳祛痰、镇静安神、滋阴润肺的作用。搭配性温的大枣,可养心补血、健脾生津。百合大枣一起吃,能润肺止咳,健脾益气,清余热,主治慢性咳嗽或阴虚咳嗽。除了熬汤之外,鲜百合则可当作菜肴炒着吃,如西芹炒百合、百合炒牛肉等。@营养师刘蓓

止咳 健脾 养生 咳嗽 西芹 性温 刘蓓


「每天认识一味中药」五味子——疏肝、健脾、活血

中药 五味子 中医 冰糖 麦冬


08.13 健脾“呼字诀” 健脾就是这么简单

中医 孙思邈 养生 陶弘景 养生堂


「炎夏养生」健脾、祛湿的五指毛桃猪脚汤

养生 粗叶榕 猪蹄 薏米 茯苓


夏天饮食:以清补为主,健脾、祛暑化湿为原则,多吃以下食物

烹饪技巧 薏米 绿豆 冰糖 黄瓜


三种运舌法,可排毒、美容、安眠、健脾!简单又有效!

养生 美容 美体 睡眠 护肤


夏季养生:健脾 除湿 减肥的看过来

减肥 养生 中药 便秘 食疗


中医宝典:“黄精”,补气养阴、健脾、润肺、益肾

中医 黄精 枸杞 西王母 葛玄


湿气有救了,每天换着吃,赶跑湿气和赘肉!

祛湿 健脾 做法 粳米 茯苓 薏苡仁


健脾、利湿、养胃,张仲景和康熙皇帝都用它!

养生 张仲景 茯苓 康熙 陈皮


湿气重,百病侵!健脾祛湿就用它,简单一招赶跑湿邪

湿气 百病 健脾 一招 简单


06.20 夏季多吃这些豆,好处多到数不清!营养、养生、健脾、利尿又祛湿

养生 扁豆 香菇 莲子 冰糖 红豆 绿豆 豌豆 百合 薏苡 猪脚 陈皮 大豆 红豆沙 生抽 调味品


夏季多吃这些豆,好处多到数不清!营养、养生、健脾、利尿又祛湿

养生 营养学 扁豆 香菇 莲子


06.07 喝碗五豆汤,健脾、补肾、益肺、保肝还利气

黑豆 红豆 绿豆 大豆 冰糖


06.04 疏肝,健脾,和胃,是治疗多数胃肠病的基本方法

养生 中医 柴胡 陈皮 药品


健脾、护肝、补中益气的健康营养早餐面点食品——黄金南瓜馒头

小吃 酵母 黄金 奶粉 冬瓜


一碗粥,通便、健脾、补气血,养出一副好身体!

减肥 营养学 便秘 腹泻 红豆


草莓能润肺、生津、止泻、健脾,它还能防治动脉硬化、冠心病等症

水果 草莓 食疗 饮食健康 冰糖


05.22 「节气」小满赶紧吃这个,去湿、补肾、健脾!

苦瓜 薏米 养生 高血压 食疗 冷饮 湿疹 推拿 腹泻 中医 莴笋 服装 红豆薏米粥 莴苣 红豆


经常用点不贵的它泡水喝,祛湿、健脾,皮肤红润有光泽

烹饪技巧 陈皮 生姜 枸杞 食疗


05.02 健脾,如何选择正确的中成药?

药品 养生 中药 人参 中医 白术 睡眠 腹泻 附子 山楂 陈皮 茯苓 甘草 丁香 文章


五脏保养:养心、养肝、养肺、健脾、养肾

养生 中医 营养学 药品 国学


善用厨房里的宝贝,健脾、利水、美容、增强免疫力...效果杠杠滴

食疗 茯苓 养生 茯苓饼 饮食健康


03.14 养心、舒肝、健脾、润肺、藏肾,方法大全值得收藏

枸杞 百合 山药 银耳 黑豆 五味子 绿豆 粳稻 何首乌 海带 冰糖 罗汉果 茯苓 中医 杏仁 芝麻


去湿气最好的中成药你知道几个?收起来吧!

功能主治 健脾 15g 脾胃 功效 陈皮 湿气


10.13 止咳化痰暖胃健脾de佳品:柚皮糖!

浸泡 挤干 淡盐水 糖水 止咳 化痰 健脾