鍾南山三條健康生活建議,你學會了嗎?

鍾南山 心理健康 美好,一直在身邊 呼吸道疾病 萬物隨新動 哮喘 大學 抑鬱症 高血壓 骨質疏鬆


連花清瘟膠囊國外脫銷,中醫是否被外國接受!

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護士為何不得不考健康管理師證書?原因在這裡!

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辦公族反覆脹氣,腹痛,便祕或腹瀉怎麼辦?

便祕 腹瀉 體育 蘋果 西瓜 甘藍 修正你的養生誤區 蔬菜 開心果 小麥 美好,一直在身邊 戶外運動


同樣吃鹽,為什麼有的人會得高血壓有的人卻沒有?

高血壓 心血管病 心臟病 糖尿病 冠心病 世界衛生組織 遺傳 體育 美好,一直在身邊 環境汙染


健康管理師和營養師的區別是什麼?這次終於有了答案

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經量多、淋漓不盡,功能失調性子宮出血怎樣調理?

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深不見底的抑鬱症,離我們多遠?

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清明前後溼氣重、肝火旺,如何疏肝健脾?

修正你的養生誤區 又到清明時 食療 中醫 穴位 睡眠 青蒿 薺菜 戶外運動 枸杞 山藥 蒼朮 茯苓


產後恢復師,幫您一步搞定腹直肌分離!

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2020年想考健康管理師,可以自己報名嗎?

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【案例】熬夜加班胃疼怎麼辦?四招讓你輕鬆遠離胃病折騰!

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國家藥監局已行動——執業藥師隊伍要提升至本科學歷!

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每天久坐6小時,早死風險增加25%,三招教你減少久坐“傷”?

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不是所有“黑眼圈”都能靠睡覺消除,教你幾招告別“黑眼圈”!

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你可能在拿生命在熬夜,90後的睡眠均值僅為 66.26

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"無條件"報考健康管理師?"包過"、"低價"的背後又有多少騙局?

美好,一直在身邊 交個朋友吧 公務員 中國高等專科學生升本科考試


年輕人骨頭也會“酥”?骨質疏鬆怎麼辦

骨質疏鬆 蝦皮 大豆 骨折 萬物隨新動 豆腐 美好,一直在身邊 料酒 食療 生薑 懶人的養生妙招


心情不好吃甜食,越吃可能越憂鬱?

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臉上痘痘反覆冒起,中醫卻說是體寒引起的,怎樣調理?

中醫 牙周炎 修正你的養生誤區 中耳炎 穴位 杏仁 黃帝內經 腎虛 睡眠 鼻炎 本草綱目 慢性咽炎


為什麼過敏的人越來越多?原因都在這裡

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體檢表上的“異常”都是什麼意思?教你看懂體檢報告!

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萬物生長好時節,春季該如何給寶寶補鈣?

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痛風患者到底能不能吃大豆、豆漿和豆腐?

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關於新冠肺炎最新的4條幹貨你一定要知道

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延期開學,如何讓孩子上網課、保護視力“兩不誤”?

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「案例」中老年長期低血壓,怎麼調理最有效?

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02.27 這個年除了“宅”就是“肥”,做好這四步讓你輕鬆瘦身不反彈

山楂 白朮 薏苡 蒼朮 牛奶 清油 何潔的瘦身花路 修正你的養生誤區 酸奶 烏龍茶 萬物隨新動 傳染


益生菌製劑真的可以​防治新冠肺炎,提高免疫力嗎?

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12.27 食品中的果糖、果葡糖漿、木糖醇怎樣影響血糖,該如何選購?

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食品中的果糖、果葡糖漿、木糖醇怎樣影響血糖,該如何選購?

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冬季尿頻、尿急、夜尿多怎麼辦?綜合調理效果好

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收藏!應季水果正當季,送給健康又會養生的你

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「學會3碗粥」銀屑病抗復發的有效調理方法來啦

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眼乾、眼脹、太難受,緩解眼睛乾澀、酸脹的小妙招有哪些?

沙眼 胡蘿蔔 豬肝 皮膚科 保健品


突然睡不著、失眠多夢,怎麼辦?

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秋冬血壓易升高,中醫推薦10杯降壓茶!

中醫 高血壓 決明 綠茶 桑寄生


今天是2018年11月10日,農曆十月初三,星期六,早上好

早上好 十月初 星期六 農曆 今天


把它蒸熟,只吃一口,緩解咳嗽非常管用!

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風溼性心臟病的早期症狀,危害遠遠比想像的大!

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今天是2018年11月9日,農曆十月初二,星期五,早上好!

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今天是2018年11月8日,農曆十月初一,星期四,上午好!

星期四 農曆 上午 今天


今天是2018年11月7日,農曆九月三十,星期三,上午好!

農曆 三十 九月 上午 今天


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今天是2018年11月6日,農曆九月二十九,星期二,上午好!

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秋吃「素三寶」,滋補賽過老母雞!補氣血、健脾胃

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羊肉加一物,關節不痛,手腳不涼!抗寒滋補必備!

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提高警惕,孩子雞蛋過敏要留心!

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兒童鼻炎高發期來臨,爸爸媽媽們要注意!

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經常嚴重上火?吃這些就對了!

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棗中之王,酸棗的營養價值及功效

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19種神奇的腦洞設計,看完第一個就服了!

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這些主食如果生蟲了還能不能吃?快來看!

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偏頭痛經常發作?最實用解痛方法看這裡!

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央視:胖被正式列入「工傷」,越努力的人越容易發胖!

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電吹風有16個妙用,你卻只會吹頭髮!簡直太浪費了

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秋季來臨,如何做好預防手足口病?

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秋寒來襲,類風溼關節炎要注意!

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秋季,一起「蟹」逅可好

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你知道不同螃蟹的做法嗎?

螃蟹 陽澄湖大閘蟹 中華絨螯蟹 香油 生抽


每晚輾轉反側入睡困難?了解這幾招,和失眠說拜拜

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黑心!孩子營養餐竟成素麵

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早起做這幾件事簡直要命!以後別再這樣做了!

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補鈣只知道吃鈣片?這些高含鈣量食物你知道嗎

蝦皮 豆腐 牛奶 海帶 燕麥


橘子皮、花生衣、菜根…… 這些不起眼的「廢料」原來能治病!

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我不是藥神:毀掉一個人的健康,到底有多容易?

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今日入伏,這7類人不適合貼三伏貼!

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瘦子想增重,吃奶酪靠譜嗎?

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這些症狀提醒你可能是高血壓,一定要警惕!

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5招教你正確搭配低脂食物,怎麼吃都不胖!

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體內溼氣重,多吃這5種食物祛溼效果好!

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合理體重就一定健康?未必,答案在這!

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05.13 合理體重就一定健康?未必,答案在這!

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最有營養的100種食物排行出爐,這9樣你是不是經常吃?

營養學 番荔枝 扁桃 烹飪技巧 紫甘藍


危險食物清單!嘌呤高、升糖快、膽固醇高的食物,全列出來了!

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為什麼你的減肥總是失敗?原因在這!

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辟穀減肥為什麼容易反彈?(附解決方法)

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04.28 辟穀減肥為什麼容易反彈?(附解決方法)

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這7組營養素搭配起來吃,效果翻倍!

葉酸 西紅柿 牛奶 海帶 胡蘿蔔


體重下降就等於減肥成功?可能你一直都錯了……

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運動減肥“越減越肥”?是因為你不知道這4點

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04.25 運動減肥“越減越肥”?是因為你不知道這4點

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爸爸媽媽們注意了,沒到年齡,這些食物不要給孩子吃!

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拒絕忽悠!5招識別披“羊皮”的偽進口保健食品

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那些被“315”打臉的健康謠言,一次給你說清楚

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3招教你識別真假保健食品,家有老人必看!

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早睡早起的人生有多賺?看完你就知道了!

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這4種“開春病”抵抗力差最易中招,應對方法在這兒

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春季養肝不可不知的12個祕訣,收好一年少生病!

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過節吃多了?水杯里加這幾樣東西,去油膩消脂肪!

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春節又胖了?讓你瘦不下來的5大減肥誤區,一定要當心

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寶寶便祕了怎麼辦?做對這10件事輕鬆解決!

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這4樣是咳嗽的克星,止咳潤肺就靠它了!

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流感來勢洶洶,9大攻略幫你抵抗!

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一年中最冷的日子來了,小寒養生堅持這4點!

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壓力山大?6個食療方,幫你輕鬆緩解!

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20種疾病飲食清單,一張表教你生病時該怎麼吃!

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痛風患者必看!想改善從這10點入手

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天然的降血壓處方,每天吃一次,血壓降降降!

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低血壓怎麼辦?推薦12個食療方,不僅方便,還效果好!

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青春痘、皮膚差怎麼辦?12招幫你破解!

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你身體裡缺哪種維生素?怎麼補?一張圖說得清清楚楚!

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寶爸寶媽必看,3分鐘掌握2-6歲學齡前兒童營養膳食要點!

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冬天長凍瘡,知道這10條你再也不怕!

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21天輕鬆減掉12斤,他們做到了!

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天冷了,這些水果要「趁熱吃」,中醫推薦6種吃法!

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家有糖尿病人的都看看,做好這8件事,藥都少吃!

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兒童溼疹怎麼辦?寶媽快收藏!

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貧血患者如何選藥?

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九種體質9種吃法,一圖看懂最適合你的食療方法!

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