秋天養肺效果最好!呼吸科專家教您2套健肺操,練好了冬天少生病

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兒科專家許尤佳:如何讓孩子遠離感染8億國人的幽門螺桿菌?

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國醫鄧鐵濤:秋季養生的祕密,就在這一個字|活到百歲的智慧

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國醫大師親授:每天早晚堅持揉腹,一個月以後你會看到驚人變化

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每天堅持一個小動作,血壓低了便祕沒了,許多國醫大師都在做

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患癌21年,5次與抗癌成功,他的抗癌傳奇連醫生都嘆服

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日本國家癌症中心:它才是抗癌第一菜!保健功效全面,現在吃正好

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營養專家:給三高人羣的六條飲食建議

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協和醫院皮膚科專家:秋季皮膚如何保溼?建議遵循「三分鐘原則」

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研究了120萬人,權威醫學雜誌公布全球最佳運動!好過走路和游泳

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去汙、養花、烹飪……學會啤酒的10種妙用,家務活幹起來更省事

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9~10月養生防病,記住這15句話就夠了

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這 9 種食物別亂吃,小心食物中毒

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每年165萬人死於吃太咸!除了做飯少放鹽,還要小心這些隱形鹽

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南懷瑾8個方子,治失眠、高血壓、腸胃病···值得收藏

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白露之後,這些事情別再做了,容易招來4種疾病

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山西省中醫院:秋季最應該吃的6大食物

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這道食物被稱爲入秋第一補,這個季節必吃!北京和南京做法最出名

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白露秋分夜,一夜冷一夜!這三件事最好不要再做了

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多吃粗糧至少有三大好處,但這6類人不宜食用過多,尤其最後一類

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301醫院齊崢嶸:這3個鍛鍊動作傷身體,卻有好多人在做

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它是衛生部藥食兩用名單之首!睡前五粒,補肝腎、抗衰老、降三高

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感冒讓她心臟驟停3次,治療花了100多萬!爲啥小感冒變大麻煩?

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8位腫瘤專家談防癌:這些事情他們堅決不做!做了等於自己找病

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國醫宋祚民:93歲依精神矍鑠,每天工作!祕訣就是四個養生攻略

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患高血壓他這麼做,30歲就死於腦出血!醫生:十個錯誤害了太多人

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不想血糖增高,吃飯時記住 5 個數

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苗條女子患上脂肪肝,吃素一年反加重!原來吃肉無罪,吃它才受罪

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於康:吃肉要吃沒有腿的!原因有三個

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美國查出15種嬰幼兒食品重金屬超標!有的在中國已賣瘋,你家有嗎

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高血壓、糖尿病、脂肪肝都被他打敗!81歲國醫養生方法卻如此簡單

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每天 18 個動作,讓肩頸不痛、腰腿輕鬆,一看就會

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這9類人秋季免疫力差最易生病,提高免疫力少得病的方法在這兒

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這 4 個錯誤的洗臉方法,讓臉加速變老 前兩條很多人犯

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想長壽,別做這 6 件事!第一件就能讓人少活十年

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會喝粥的人更長壽!5款秋季養生粥,在家就能做

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胡大一:哪些因素會導致機體「壞」膽固醇升高?

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粥是天下第一補藥!常喝這碗粥,抗衰老、助睡眠,醫生都在喝

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胡大一:高血脂非胖人專屬,公衆對高血脂認識的九大誤區

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處暑後這7種不適都和乾燥有關!這3茶3果3粥3菜讓你潤起來

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最常見的野菜,被稱爲天然抗生素,八種搭配,兩塊錢可治大病

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防止口腔潰瘍復發,這裡有一個名醫耿鑒庭的經驗方

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身上這7處小痛暗藏大病!快學一招,快速緩解各種疼痛

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肺有八怕,一杯水、一個穴位,教你秋季養好肺

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這5種食物吃不對,會加速衰老!想年輕,想健康,就得這麼吃

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獸用抗生素之王被刑拘了,但他們帶來的傷害卻早已開始

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養好骨頭才長壽!衛健委推薦《健骨操》,練過骨頭不疏鬆

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這些「養生食物」吃不對,反而會摧毀你的血管!第一個就多人中招

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英國學者稱它最佳養腦食物,增強記憶,提高免疫力!最好吃法在此

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美國運動醫學會:這可能是最方便的減肥方法,每天只要7分鐘!

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米飯這麼煮,營養加倍、控三高,分享 6 個米飯小祕密

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科學證明大蒜能養生!想發揮最大功效,生熟不重要,關鍵得這樣做

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這些藥物在中國香港和國外都禁用了,你卻還在當常備藥

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夏天久坐不動、熬夜、暴食、長期不吃肉……當心腎結石「偷襲」你

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胡大一:穩定性冠心病患者勿盲目裝支架,做好這幾件事才重要

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97歲國醫大師郭誠傑這套一拍三揉保健法,治好了自己一身老年病

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中山一院張詩軍教授:失眠九大原因,很多人都忽略!中醫這樣治

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人均50歲的清代,慈禧爲啥能活到74歲?她的養生食譜你也可以做

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吃貨總結的這份挑水果祕籍,一挑一個準兒,水果店老闆都服你

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這些平均年齡超過90的國醫大師,養生都喜歡一件事,簡單實用

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它是公認的長壽食物,護眼抗衰老!協和專家:這樣吃效果最好

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十個食療小方,三伏喝一口,健康又長壽

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廣東省中醫院鄒旭:8大因素最毀心臟和血管,5招教你預防心血管病

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一分錢不花,緩解20種疾病的方法!有人已經猜到了···

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廚房裡的「好藥」,你卻把它當調料!這些好處你知道幾個?

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腫瘤醫生:這件事讓患癌的風險高了15倍,但絕大部分人都不當回事

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中醫專家:超過90%的結腸癌來自結腸息肉!這幾類人危險了

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原衛生部首屆中醫顧問吳大真:夏天養生,做好這6件事就夠了

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雙手的握力能預測心臟病!4個簡單動作讓你有顆強健的心

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多吸氧能保護心臟?6229個病例告訴你真相

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這個穀物界的明星,降膽固醇、預防癌症,多位國醫大師推薦

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24歲小伙竟然也心梗!醫生提醒:有這4個習慣的人,最易招惹心梗

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我第一次聽說,吸菸還有這4大「好處」

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花露水、風油精、清涼油、藿香正氣水居然還有這麼多妙用

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走路姿勢竟暗藏著大問題,和人的壽命密切相關

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6~8月,這種病每天都要一批人命!別再做這些事自殘

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胡大一:非急性心肌梗死的支架使用獲益極小——相當於安慰劑!

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老祖宗留給現代人10句養生金言,句句經典

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為什麼過敏、哮喘的人越來越多?尤其孩子!中醫主任說出了真相

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蜂蜜這樣用,常見的小毛病都不用買藥

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中醫科學院專家:身體裡隱藏著一種難以察覺的毒素,比癌症還可怕

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出汗後他竟突發癱瘓,原來是丟失了這種元素!不及時補充危及生命

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這5個自以為是的好習慣,正在傷害你的身體!看看你做錯了幾個?

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胡大一提醒心臟病患者:再好的支架,如不需要,就不要支

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一杯藥茶降三高!國家級名中醫陳文伯獨家驗方,都是常見藥材

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作為最佳養腦食物,哪種雞蛋的營養價值最高?大部分人都會答錯

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懶兔子醫案:百合不但好吃,還有這些“神奇功效”

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勸爸媽多打麻將的子女,都是好孩子!理論依據在這兒

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夏天氣溫高出這個數,中老年中風機率暴增66%!專家7招教您預防

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95歲登頂泰山,99歲橫渡日月潭,百歲廣州醫生養生祕訣全在它

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逆轉1000多個糖尿病!加拿大華人醫生揭穿糖尿病的2個世紀謊言

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你吃的補鈣食物可能都沒用,真正補鈣效果好的是這些

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雞眼不難治,快試試石灰水泡糯米的妙招吧

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世界衛生組織:今天是世界無煙日,你知道每年多少人死於二手菸嗎

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掉一顆牙,全身受損!學會5個護齒妙招,80歲也不會“老掉牙”

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柳葉刀:19國60萬人大調查,每天1兩酒,少活500天

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慈禧養生方:初夏用它泡茶喝,能補五臟之氣!藥王孫思邈推薦

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這 5 種病不用治,不要被名字嚇到!有一種高血壓,別急著吃藥

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90歲中藥師每天愛吃兩種零食,保護心臟、祛病延年,身體依然健康

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胡大一:“進了導管室就由不得你了”一個讓我憤怒痛心的支架故事

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為啥現在各種慢性病越來越多?原來一半的老人沒做這件事

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頸椎痛,健康阻!這些頸椎病預警一定要注意!附頸椎健康自測法

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血管健康人不老!這個民族80歲老人血管只有50歲,祕密就4大法寶

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還要被騙多久?骨頭湯真的不補鈣!真正補鈣的是這七個

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胡大一:行為決定健康|記住這些健康金句,輕鬆活到99

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心臟病醫生最壓不住火的事:管不好自己的體重,後果有多嚴重?

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夏天不塗防晒霜,結果會怎樣?看到這張對比圖我嚇壞了

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脾胃差百病生!這樣做,健脾養胃補氣血,臉色越來越好

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這 5 種日常食物會讓人中毒,一定要小心

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健脾補陽,溫中散寒……家家都有這味料,夏天喝它最好

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“年齡不到二十八,加班熬夜變大媽!”別再熬夜了,真的會早死

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中科院博士:這 3 種蔬菜「有毒」,別亂吃

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血液科主任:這些腰痛,可能是腫瘤症狀,容易誤診!

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這5種食物是大腦衰老的加速器,你可能每天都在吃

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這5個動作如果做不好,說明你身體虛

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丁香醫生:體檢不做這個檢查,得了癌症都不知道

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癌症最愛這 7 個字,別不小心「喂」出癌細胞

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曾患心臟病、腰肌勞損,86歲國醫大師自創養生操,趕走全身病痛

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自愈力能治好身體7成疾病,這7種人神仙難救

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這種最簡便的運動,每天只用1小時,鍛鍊效果卻一級棒

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北京中醫醫院李博:身體裡有一種神祕液體,管不好要出大問題

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長壽強健的最好鍛鍊方法:下蹲5分鐘=步行1小時!5種蹲法鍛鍊全身

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營養專家:三高人群注意,這種“三高”食物千萬要少吃

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廣州心理醫生推薦13個治療失眠的妙法,讓你擺脫安眠藥依賴

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301醫院骨科醫生齊崢嶸:膝蓋好不好,1 個動作就能測出

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5位病人講述患癌經歷,原來癌症都是自找的!這些習慣趕緊改掉吧

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胡蔭奇:治療類風溼關節炎,我常用這些藥對

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胡大一:冠心病患者應該這樣運動

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心血管專家胡大一:血脂指標改善後,能停用藥物嗎?

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海軍軍醫大學長海醫院王奇金:激素致死的真相

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張英棟:銀屑病(牛皮癬)除了用藥,還有這一點不可忽視

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胡大一:糖尿病患者的飲食,應遵循這7個原則

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甲狀腺癌罪魁禍首是碘鹽?碘鹽:這個鍋我不背

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胡大一:重要健康提醒——他汀的主要副作用是什麼?

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胡大一:有氧代謝運動是增進健康的最佳方式,如步行、騎車、游泳

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胡大一:重要健康提醒,做了支架千萬別停用他汀和阿司匹林!

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顛覆性觀點!中科院院士陳可冀幾句話說醒國人,健康不能靠吃藥

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