海藍博士:爲什麼要寫《不完美,才美》?|影響了數百萬身陷人生困境的人踏上了幸福之路

幸福之路 寧靜 文化


讓情緒,安定下來的第一步

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臉書上獲贊千萬的漫畫:《人生的意義》

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十張畫告訴你,殺死親密關係的真相

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真正的堅強,是敢於呈現脆弱

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真正聰明的人,是懂得接納情緒的人

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被出軌,點亮了我的人生

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愛情最深厚的契約是?

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爲什麼總感到心神不安?

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二胎家庭衝突多?hold住大寶是關鍵

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想要分手、離婚?請先看完這幾句話

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孩子的哭鬧,是在呼喚父母的愛

育兒


你以爲的天要塌下來的事情,原來只是冰山一角

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海藍幸福家親密關係課程|如何智慧應對親密關係中的矛盾?

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人生所有的痛苦,都是覺得自己不被愛引起的

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童年受的傷,是怎麼影響我們一生?丨童年陰影評估

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爲人父母,我勸你「自私」一點

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說話的能力,決定幸福的程度

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帶著自己夭折的孩子,17天1600多公里,屍體腐爛仍不舍離開,看哭了……

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什麼是最深厚的愛?

情感


每一個幸福,都是自我負責的結果

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重要信息:廣州五天情緒課程即將開課

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少有人知道的親密關係真相

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生命中的最後一天,你要做什麼?

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幫你完成「幸福求學夢」|2018「助你幸福」助學獎學計劃

幸福之路


對不起,你配不上朋友圈曬出來的美景

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什麼是真正的善意?

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人真正的魅力是什麼?

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老教授去世數年,超千萬財產被「曝光」,他背後隱藏的祕密令人淚目

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不知道該用什麼表情面對別人,該怎麼辦?

社會


梁冬對話劉力紅|身體照顧得再好,對於整個生命來說也只占10%

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好媽媽,就要「管住嘴」

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你的孩子爲什麼不自信?

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愛情里,女人什麼時刻最有魅力?

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什麼才是愛情的開始?

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有一種貧窮,叫「窮得只剩錢」

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關於婚姻與愛,那些曾經的我以爲

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雙胞胎的溺水,都在歸罪於媽媽發朋友圈,可我想說……

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物質帶來的是方便,不是幸福

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你的脾氣,就是你的福氣

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會管理情緒,才是幸福女人的標配

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學會關懷自己,怎麼關懷?

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海藍幸福家志願者召集|有愛有成長

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學會愛你的「敵人」——壞脾氣

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痛苦,從哪裡來?

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培養了一位考上賓夕法尼大學女兒的「笨媽媽」|6條育兒寶典

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生命的意義,是活出你自己

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幸福的來源,其實是給予

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愛情里,男人什麼時刻最有魅力?

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應該找一個什麼樣的男友?

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「21天與身體對話,化解了我30多年的情緒病」|乳腺癌患者自述

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一切都是最好的安排

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劉嘉玲、亦舒|這才是一個女人最好的活法

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深厚的愛,是希望……

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女兒的每一句話,都是「情話」|抑鬱拒學半學期後……

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你不可能,讓所有人滿意

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矛盾來了,別對抗

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87歲美國老太太總結的不老祕訣,簡單一句話,點醒億萬中老年人!

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母親的白髮

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人,有兩次出生

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十張畫告訴你,如何應對不滿?

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做生命的第一責任人

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剛剛《人民日報》表彰的這9個人,令國人一片譁然!

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08.07 女人的價值,應該由什麼決定?

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人生,真正的開始

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海藍幸福家歐美行|更好的學習與貢獻,只爲幫你更好的成長

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如何在柴米油鹽中,增值婚姻?

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人真正的貧窮,不是物質的匱乏

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真正的貴人,其實是自己

故事


對親密的人有耐心,是最好的教養

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會誇人,是一種什麼樣的能力?

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第三種幸福:做喜歡並擅長的事

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朱茵談婚姻落淚|這才是一個女人最好的狀態!

婚姻 朱茵 黃貫中 大話西遊 周星馳


嫁錯了人,人生也可以很對

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請查收!這裡有一份《重要通知》

教育


面對童年匱乏感,最好的方式

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親愛的,你看見了什麼?

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人生30歲後,一定要思考三個問題

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世界上,有四種人

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人生只有三件事

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做媽媽,你已經很努力了

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直播預告|什麼才是最有效的學習?

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別人給的,永遠填不滿你的期望

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兩種不同的選擇,決定了不同的生活

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比金錢更重要的,是做一個富足的女人

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別讓你的情緒,拉低你的生活層次

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褚時健:中國的年輕人太急了,我快九十了還在摸爬滾打

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一個減壓小技巧

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不關注當下的人生,其實沒有真正的人生

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夏天減肥的最好方法

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做他的「紅顏知己」,而非「賢妻良母」

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四件事,決定你的幸福感

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21天自我美好之旅,讓你的美好光芒萬丈

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「高考時,我數學只考了33分」|比成績更重要的一件事

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你所想要的,其實一直都擁有

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真正的好丈夫,從來不幫妻子做家務!

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劉嘉玲爆婚姻真相:最完美的控制就是不控制

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愛好了自己,才能愛對孩子

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生命不息,學習不止

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愛,原來是一場自我教育

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念頭,決定了你的婚姻幸福

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倒計時4天|十張畫告訴你,孩子最討厭爸爸媽媽做什麼

寧靜


06.28 好媽媽,都要學會三件事

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好媽媽,都要學會三件事

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親愛的,你看到了什麼?

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05.21 愛,是什麼?

漫畫 劉婉婷


04.28 懷上雙胞胎後,我卻抑鬱了|每個媽媽都值得花12分鐘看完這個視頻

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04.18 人生出現麻煩時,不要問“是誰的錯”,要想“我能做什麼”

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04.12 糾結癌,只有一個治癒的方法

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張愛玲:如果你認識過去的我,就會原諒現在的我

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04.10 張愛玲與母親:沒有哪種愛不是千瘡百孔

張愛玲 戀愛


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03.11 就算到了70歲,你依然是我心目中的少年

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03.11 真愛什麼時候才會出現?

寧靜


03.09 學習如何幸福,是我12年婚姻裡最正確的選擇

婚姻 服裝 游泳


03.09 有時候浪漫就是說,你做的飯最好吃

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03.07 如何真正的關愛自己?|靜觀自我關懷

大學


03.07 把每一天都當做生命中最後一天去生活

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03.07 親愛的,你看到了什麼?

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03.07 2018,海藍幸福家有一項“價值百萬的助學計劃”等你參加

幸福之路


03.06 當一件事激起自己情緒時,問自己一句話

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03.06 最深的傷害,是自己背叛了自己

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03.06 靜觀自我探索地面課第10期已滿額

在線教育 哈佛大學 大學 江嘉敏 德克薩斯大學 美國


03.04 來吧,親愛的!讓我們一起墜入愛河|海藍幸福家第九期靜觀自我關懷

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03.04 人得因愛而來,也會迴歸於愛

擁抱 敞開 幸福 自己 陽光 播灑 看到


03.03 牛是如何死的?|一則深入人心的漫畫故事

漫畫 法律 插畫


03.03 關於什麼是堅強,你需要知道的十個真相|靜觀自我探索

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03.01 新書翻譯甄選結果公佈

設計


02.28 30多歲的你,為了什麼而焦慮?

焦慮症


02.26 20多歲,不要讓焦慮控制了你的人生

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02.25 真正優秀的人,從不抱怨

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02.20 快樂的人和痛苦的人,最大的區別是什麼?

逃避 自己 改變 我們 靜下來 經歷 什麼


02.09 你首要的任務,是把自己的日子過好

滿意 什麼 過好 因為 有些 評判 不要


02.07 面對愛人的“指責”,她做了最好的示範

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02.07 每段關係都有低谷期,一切都可以改變

讀書


02.06 時間,就是我們的生命

寧靜 心理學


02.06 全國婦聯、國開大學與海藍幸福家邀請你參加公益直播

減出我人生 大學 文章 沃達豐 寧波 王海燕 電信


02.03 不要忘了,你才是情緒的主人

感受 時候 鼓勵 要求 工作 自責 別人


02.02 人生很短,只夠全身心投入在最重要的事上

海藍 老公 內心 自己 一次 確定 意識


01.31 愛人就是Tor-mentor

Tor 曼托爾 睡眠 空調


01.30 電影《神祕巨星》告訴我們:改變,才是通往新生活的唯一路徑

杭州 動畫


01.30 婚姻中的五大禁忌

婚姻


01.30 做自己的媽媽,一切春暖花開

音樂 阿Q 藝術


01.29 海藍博士入選“2017中國心理學最具影響力50人”

心理學 大眾汽車


01.29 茅侃侃的自殺,再次提醒我們“瞭解抑鬱”有多麼的重要

茅侃侃 抑鬱症 焦慮症


01.27 走出痛苦的捷徑,是讓自己成為愛的源頭

田野


01.27 人一生中最重要的兩天

婚姻 寧靜