你是否發現自己總是陷入對某樣東西或者某類人的狂熱追求中？
你是否常常忍不住囤很多本不需要的東西？
你是否會對現任發洩一些本不該對他發洩的情緒？
你是否對過去的人或者某個物品念念不忘？
……
如果是，那麼很有可能你心中有一些“未竟之事”，未曾得到過的，或許是不了了之，或許是戛然而止，或許是求而不得，但都是讓你帶著不甘、懊悔和遺憾的事——“我本可以…”，“如果…就好了”。
“娶了紅玫瑰，久而久之，紅玫瑰便成了牆上的蚊子血，而白玫瑰則成了窗前的明月光”。
為什麼往往是那些沒有完成的事情，更讓人念念不忘呢？
我們每個人都有對完整的執念
追求圓滿是一種本能
研究發現，當人們看到有小缺口的圖形時，會條件反射地想去補全它，使之成為一個完整的圖形。這是人們在很小的年齡就會表現出來的一種本能。
不論是在視覺上還是心理上，人都會追求和構造一個完整且閉合的圖形。人們近乎偏執地渴望生命中每件事都有始有終。沒有結果的事伴隨著未被滿足的願望或需求，被人們帶入日後的人生中。
我們會一直有慾望終結曾經開啟過的願望、疑問、甚至人生命題，這是一種本能。
未完成，讓記憶更深刻
《愛的博弈》一書中寫道，我們對未完成事項的記憶力，要比對已完成和終止的事件的記憶力強約兩倍。
比如我就一直記得小學時在校門口的文具店，看見一張特別喜歡的賀卡，等媽媽來了想買的時候卻已經沒有了。也許如果我還擁有這張卡片，會覺得完全不符合現在的審美，但就因為沒有得到，我永遠記住了它。
如何處理我們這些念念不忘的事情？
看到文章的這裡，不知道你是否已經隱約回想起了自己的執念。如果很幸運的，你清楚它是什麼，且這件事是還來得及完成的，那最好的方法當然就是去完成它——踏上去你當初魂牽夢縈的那個地方的旅程，去找那個還留著聯繫方式的人問一個答案（當然，也可以選擇稍微委婉一點的方式……）。
如果你不清楚它是什麼，但你卻在當下的生活卻切身的感到空虛和不完整，那麼你可以試著靜下來回想，你是不是一直在重複著什麼事情，或者陷入同一種模式，它們的相似之處是什麼？
在這個過程中，自我覺察的能力是關鍵。
當你意識到了自己未完成的事情，也應該發現了麻木的重複無法真正解決你的問題。所以，直面自己的願望，並接受“這件事本身註定再無法被完成“的事實，是必經的一步。這個過程無疑是痛的，但須要須要承認，缺憾是人生不可避免的一部分。
承認你最想要的，可能就是永遠無法得到。最深的渴望，可能註定不曾擁有。承認它，然後為它、為自己深深地哀慟。同情自己，感到悲傷，難過哭泣。這些都是解開未完成心結所必經的。
這個承認和麵對的過程也是一場鄭重的道別。你可以做一些有儀式感的事情——一個人去當初說好要一起去的地方；帶上曾經的日記回到當年生活的地方，將日記和未完成的願望一起留在那裡……要知道直面痛苦，可能是放下痛苦最好的方式之一 。
最後，要記得並不是每件事都需要一個答案。我在三島由紀夫的短篇小說裡看過這樣一句話：“我們心中某些隱蔽的願望，一經實現，往往會有一種被欺騙的感覺”。當時深以為然。研究發現，對於想要的東西，我們等待的時間越長，大腦就會分泌越多的多巴胺，讓我們更覺那樣東西充滿誘惑。
這也就是說，如果那件沒完成的事，事實上能帶給你的幸福感只有十分，但經過了漫長的等待，你的大腦會欺騙你說，你錯過的是一百分。這也解釋了很多在時過境遷後終於得償所願的人，會產生出一種“不過如此”的感覺。
所以，我們或許沒有必要浪漫化自己念念不忘的未完成，更加不應當將現下的不如意完全怪罪給無法彌補的遺憾。“完成”這件事本身並不能帶來快樂，它帶來的是放下和遺忘。但即便客觀上無法完成，我們仍有放下和遺忘的權利——只要你下定決心選擇它。
你有什麼未完成的事嗎？你想好要怎麼處理它了嗎？
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