痛風是一種慢性代謝性疾病，它的發生是遺傳因素和環境因素相互作用和共同作用的結果，其中遺傳因素佔60%，環境因素佔40%，遺傳因素是痛風發病的主要因素。我國的痛風發病率在解放後開始出現上升趨勢，1958年，全國僅有20多例痛風病例報道，而目前我國痛風患者已超過1700萬人，且正以每年9.7%的年增長率迅速增加。由此可見，雖然痛風的遺傳因素從古自今一直存在，但包括飲食結構、生活方式等在內的環境因素的改變，使得痛風的遺傳易感性更加充分地凸顯出來。
熬夜是一種典型的不良生活方式，會給身體帶來很多負面的影響。它對痛風的影響主要有以下幾點：
1、北京的一項社區調查發現，1583名被調查者平均年齡37.7歲，高尿酸血癥發病率為15.1%，其中男性高尿酸血癥的發生與不規律吃早飯及午夜加餐有關。而午夜加餐與不規律吃早飯均與熬夜有關。午夜加餐多是一些高脂高能量食物，增加了人體的代謝負擔，使得高尿酸血癥的發生風險上升，甚至誘發痛風；
2、研究發現，熬夜時大腦需氧量會增大，容易造成內源氧缺乏症。為適應缺氧狀態，人體的新陳代謝會加速，使得內源性尿酸的產生增加；同時，人體缺氧時乳酸的產生量也會增加，與尿酸競爭排洩通道，影響尿酸的腎排洩；人體缺氧時血液循環也會隨之變差，處於人體末端的四肢關節血循環則表現更差，從而加速尿酸鹽的結晶沉積，甚至誘發痛風；
3、睡眠越少，BMI（身體質量指數）越高。一項長達13年，跟蹤500人的調查結果顯示，每天睡眠時間少於6小時，BMI較高的可能性是正常人的7.5倍。大量的臨床資料顯示，隨著體重指數的增加，高尿酸血癥和痛風的患病率均明顯增加，且與性別與種族無關。BMI每升高1個單位，痛風的患病率增加5%；
4、另外，熬夜會加重人體的氧化應激狀態，消耗更多的維生素B和維生素C。而維生素B和維生素C則是人體中可以促進尿酸鹽溶解和排洩的成分；熬夜會影響內汾泌的正常調節，人體長期處於疲勞狀態，不但影響肝、腎等器官的功能，還使尿酸、肌酐等代謝廢物的排出率下降，進而增加高尿酸血癥和痛風的風險；
5、中醫則認為，痛風發病與肝經密切相關。足厥陰肝經流注時間為清晨一時至三時，即丑時。午夜十一時至一時為子時，為膽經最旺。肝膽經互為表裡，故痛風半夜發病與肝經失常密切相關。《黃帝內經》說：“人臥血歸於肝”，長期熬夜，肝臟得不到休息，濁毒（尿酸）易循肝經趨於下焦，關節為筋絡彙集之處，夜間血行遲澀，且陽入於陰，或因情志失暢，肝失疏洩，氣滯血瘀，因而誘發痛風急性發作。
綜上所述，保持規律的作息、保證充足的睡眠，對於預防痛風和高尿酸血癥具有重要意義。如果說，遺傳易感性是痛風發作的火藥桶，那麼長期熬夜很可能就是一根可以點燃火藥桶的火柴。
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