心理學家:害怕接近自己喜歡的人屬於一種正常的心理!

學生時代很喜歡同年級的某位同學,Ta自信、率性又充滿活力,簡直就是完美的存在,可直到畢業,我都沒和TA有過任何正面接觸,或許在TA的世界裡都不曾有過關於我的痕跡。相信很多人都有過類似的經歷,明明很喜歡一個人卻不敢靠近,為什麼會產生這樣的心理狀態呢?今天的文章將從心理學角度分析這種心理狀態!

心理學家:害怕接近自己喜歡的人屬於一種正常的心理!

情緒、認知、性格、心理規律都屬於心理學研究範圍

時隔多年回憶起那種心境,最大的原因莫過於自己內心的不自信。在我眼中對方很出色,自己很平凡,這種反差會導致心理距離的拉大,使其中弱勢一方不敢邁出第一步,怕被輕視或者是嘲笑,所以選擇一種默默無聞的遠觀狀態,把自己真正的心思隱藏起來。

我們有的時候會害怕,自己即使勇敢的走出了第一步,迎來的關係卻更加尷尬,與內心希望的進一步的關係截然相反,得到的回應是冷漠甚至抗拒。我們經常會在自己的心理把對方完美化,優秀化,卻不斷的把自己無能化、弱小化,雙方關係也因此變得平淡。

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情緒、認知、性格、心理規律都屬於心理學研究範圍

明明喜歡對方卻表現冷漠

還有一種關係狀態,明明喜歡那個人,對方主動來襲時,自我卻無力回饋,反而展示出一副冷漠的態度,拒人於千里。這一類人可以和其他的人談笑風生,卻無法和心中好感的那個人正常交流。哪怕正和他人含笑耳語,一側頭看見那個中意的人,笑容也會瞬間消失。

這類人不知道如何與心中的那個仰慕者溝通交流,而後又會為自己冷漠的態度而後悔。或者這也是情感裡強烈自尊心的維護吧,不知道如何合理的表達自己。怕表達多了對方反感,過於主動顯得廉價,期待的是自己可以將優點展現,卻因為內心太多的思慮最終形成了惡性的循環。

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情緒、認知、性格、心理規律都屬於心理學研究範圍

反態心理

對於這種自我展現行為和內心的期望相反的狀態,行為心理學將其稱之為反態。在日常的生活中反態並不少見,某職員很討厭頂頭上司卻表現的順從;孩子並不認可家長的批評卻不反抗等,這些都屬於反態。

在感情中也是如此,當我們對某種關係出現了近一步的渴望,本質上就會出現更為複雜的心理機制,其中包括思維的延伸和擴展。簡單來講,當渴望昇華某種關係時,自己會變得焦慮,這種焦慮狀態破壞了原有的心理平衡,為了恢復正常的心理狀態人們便會做出反態的行為,所以避免接觸自己喜歡的人其實屬於一種自我保護。

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情緒、認知、性格、心理規律都屬於心理學研究範圍


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