闲情漫步2
相信大家都有过嘴唇干裂和起皮的经历，那种感觉异常的折磨人。那么，到底是什么原因会引起这种症状呢？
第一，嘴唇经常性干裂和起皮，一般在秋冬季较多发生，因为这一时期气候比较干燥。由于嘴唇本身没有汗腺，导致在干燥的季节嘴唇上的水分容易蒸发，这个时候人们有时候会有意或者无意的用舌头去舔舐双唇让其湿润。但是这样做的后果是越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，最终导致嘴唇干裂起皮。
第二，由于个体习惯的差异，有些人不爱喝水或者属于易上火的体质，导致身体缺乏水分，直接反映在双唇上。这个时候就应该提起注意，及时补充水分。但是现代人尤其是年轻人不太喜欢喝水，这无疑会加重嘴唇干裂的情况。
第三，维生素A/B2摄入不足。现代人饮食的偏嗜，有的人不喜欢吃蔬菜水果，导致维生素A/B2摄入不足，而这两种维生素的摄入有助于促进唇周的毛细血管和皮脂腺对于口唇的营养。
第四，唇炎。由于一些人喜欢舔舐嘴唇或者是撕咬嘴唇的表皮，导致嘴唇经常破裂出血，并且由于口水中含有一种消化酶会腐蚀嘴唇的表皮，久而久之就会导致唇炎。
第五，唇膏或者口红选择不当。现代女性喜欢涂抹口红或者唇膏，但是因为产品及体质的差异会造成口唇干燥甚至干裂。
第六，睡觉时习惯用嘴呼吸。在睡觉时用嘴呼吸时间久了也会形成嘴唇起皮甚至干裂。
杏花岛
进入秋冬季节之后，天气逐渐变得干燥寒冷，好多人的嘴唇又像往年一样开始干裂、裂口、脱皮，甚至有人因此而引发唇炎和疼痛。那么，嘴唇干裂、嘴唇干裂脱皮甚至出血是什么原因呢？
很多人都把原因归结于天气的干燥，不过除了天气干燥外，人体自身的原因，以及人们的一些不良习惯也会导致嘴唇干裂。 但是，对于嘴唇干裂来说，嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”“慢性唇炎”。
这时候需要注意的就是不要用手撕，或者是用嘴舔，否则的话会导致病症更加严重的。 
那么总的来说嘴唇干裂大致可分为四个原因：
1.天气干燥、缺少水分
常见季节性，秋冬干燥的季节尤为明显。气候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能,，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，而且这个时候人很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇，但却很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分，导致了嘴唇越干越想舔，结果越舔嘴唇而越干的恶性循环，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。
判断标准：缺少水分导致的嘴唇干裂具体表现是在嘴唇或嘴角处堆积死皮。
2.身体缺少维生素
判断标准
：如果是嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意内在调理。嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。
3.唇炎
如果总是感到嘴唇干裂，有可能是维生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性唇炎，最好请医生帮助诊断。
4.身体因素
对某些化妆品或阳光过敏的人，情绪波动幅度过大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引起的人体内组织液渗透压的降低，导致排水过多而组织液则缺水，烟酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。
对于经常唇裂和脱皮的人，平时可以多喝水，补充身体的水分。
另外有两个偏方可以试试看，一：维生素E加蜂蜜拌在一起，涂在嘴唇上。二：酸奶加柠檬汁拌在一起，涂在嘴唇上，用保鲜膜覆盖二十分钟。在使用这两个办法前，先用热毛巾热敷嘴唇几分钟，让嘴唇变的柔软些。
等嘴唇开裂的情况好转了以后，坚持每天涂唇膏，巩固效果
暖笑
进入秋冬季节之后，天气逐渐变得干燥寒冷，好多人的嘴唇又像往年一样开始干裂、裂口、脱皮，甚至有人因此而引发唇炎和疼痛。那么，嘴唇干裂、嘴唇干裂脱皮甚至出血是什么原因呢？很多人都把原因归结于天气的干燥，不过除了天气干燥外，人体自身的原因，以及人们的一些不良习惯也会导致嘴唇干裂。
不少女性朋友习惯在包里放上一只保湿唇膏，通过经常涂抹来保持嘴唇的湿润，但即便如此，还是难以解决嘴唇干裂起皮的问题。
这究竟是什么原因呢？
难道是…缺水？
不一定！
其实，嘴唇干裂起皮的原因并不是因为体内缺乏水分，更可能是因为缺乏维生素A和维生素B2。
维生素A
维生素A是一种脂溶性维生素。
它的作用非常多，比如预防感冒、保护眼睛、促进骨骼生长、锁住水分等等。
建议您每天多吃深色蔬菜，如胡萝卜、西兰花等。这些食物含有大量的β-胡萝卜素，β-胡萝卜素在进入人体后可以转化为维生素A。
另外，动物的肝脏也储存着丰富的维生素A，建议您每周食用 1 次。
维生素B2
维生素B2是一种水溶性的维生素，因无法在体内储存，所以需要通过食物或营养品及时补充。
人体如果长期缺乏维生素B2，口角炎、脂溢性皮炎等问题就会找上门来。
此外，维生素B2还有促进皮肤和毛发新陈代谢、健康的作用。
建议男性每日摄取维生素B2约1.3毫克、女性约1.1毫克。
相较于精细的主食，维生素B2在燕麦、芝麻、花生等全谷类食物中含量更多。
因此，我们平日应多吃杂粮。
喜欢喝牛奶的朋友可以选择巴氏消毒的牛奶，维生素B2的含量相对于超高温瞬时灭菌的牛奶含量要高很多。
不要总舔嘴唇，危害不可小觑
许多人都喜欢犯这样一个错误，嘴唇处于干燥状态的时候，就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰。殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的。
在干燥的冬季用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造成唇角发炎。当用舌头舔嘴唇时，会在唇部留下唾液。唾液中含有多种能够帮助消化的酶，其中有两种酶，一种叫淀粉酶，另一种叫麦芽糖酶，均可引起唇角发炎，这是因为在唇边残留的这两种酶等于在“消化皮肤”。
舔嘴唇造成的另外一个后果是较为常见的刺激性皮炎，也是唾液惹的祸。专家解释说，其实与人们想象的并不一样，舔嘴唇并不能使嘴唇湿润。因为当用舌头舔嘴唇时，所带来的水分会蒸发，而蒸发时，又带走了唇部本来就比较紧张的水分，使得嘴唇更感干燥。然后就是越干越舔，越舔越干的恶性循环，最后就在唇部造成了类似湿疹的后果。不过这种“湿疹”不是“湿”的，而是“干”的，会使嘴角的皮肤变得粗糙起来，出现与周围皮肤不一样的颜色。
最后
此外，更要多喝水为双唇提供水分，少吸烟、少饮酒，尽量少吃辣椒、大葱、大蒜等辛辣食物，保持充足的睡眠
名医在线网
很多人都有遇到过嘴唇干裂、起皮的问题，尤其是在秋冬季节的时候，一般我们都是多喝水或涂润唇膏解决的。
其实，嘴唇干裂、起皮除了是天气的原因外，还有可能是其他原因造成的。 嘴唇干裂、起皮的原因总结如下：
1、经常舔嘴唇
很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。
其实，唾液只能暂时湿润嘴唇，因为唾液很快会蒸发，不但不能解决干燥问题，还会将唾液中的微生物带至裂口中，引起细菌感染，加重口唇干裂。
而且唾液中的淀粉酶和麦芽糖酶都是帮助消化的酶，舌头舔嘴唇将唾液留在唇部，这些酶会引起唇角发炎
2、没有选对润唇膏
不要频繁使用润唇膏，一天两次即可，润唇膏最好是天然原料，比如蜂蜡。不要色彩，不要气味，成分越简单越好。
选购润唇膏时一定注意不要购买劣质产品，因为有些润唇膏中含有激素，人用了就会形成“依赖”。
有些润唇膏中含有大量甘油成分，作用就变成了吸水作用，使嘴唇更干燥。
3、不恰当用口红
经常化妆的女士要注意，长久涂口红，会令唇部肌肤过干，特别是在秋冬季节，口红抹上去会看到一些嘴唇的细纹，嘴唇也会因为口红中的石蜡、色素带走唇中的水分，让唇部变得干燥。
建议大家在涂口红之前，先以润唇膏打底，避免口红与唇部直接接触。
4、选择了不正确的牙膏
很多牙膏都含有十二醇硫酸钠，可导致皮肤干燥、刺痒等，冬天应尽量减少使用这类牙膏。
5、身体脱水
饮水量不够身体内部水分不足可能会导致嘴唇干裂。
6、对金属过敏
如维生素B12服用过多，就可能导致钴过敏，并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏，不要让嘴唇碰触金属制品。
7、习惯用嘴呼吸睡觉
经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。
8、吃柑橘类水果过多
柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇，使其对阳光敏感，导致干裂。
口唇干裂怎么办
1、戴口罩
尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。
2、经常按摩嘴唇
按摩嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。
3、去死皮
当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3~5分钟，软化死皮，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜。
4、涂抹蜂蜜
如果说，你已经开始觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。蜂蜜则能很好地滋润营养皮肤，还可以抑制细菌的生长，避免破皮感染。
5、夜间唇膜少不了
橄榄油、蜂蜜是最佳的唇膜选材，可以将二者等比例混合后涂抹到嘴唇上，滋润效果不错。
不过要注意等吸收一段时间，约20分钟左右，再到床上去，可不要把它弄到枕头上去了。
当然，二者单独使用时效果也是可以的，在平日，取材方便的话也可以用它们代替润唇膏。
6、润唇饮品喝起来
银耳一把，红枣10枚，放冰糖煮开。早晚喝一次。几天后起皮、发干自然消失。
7、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉
睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素，能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。
8、正确使用护唇膏
护唇膏应该是在嘴唇健康的时候用，如果嘴唇已经开始脱皮了，那也要停止使用。一旦开始蜕皮或出血应停用唇膏,此时可以涂抹些食用植物油或蜂蜜,以保持嘴唇湿度,避免因缺水引起干燥。
过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，维生素E有较强的抗氧化性，可以防止细胞老化，促进细胞合成，具有良好保湿修复功能的润唇膏；再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。
9、长期干裂需看医生
成都耳科陈纯松
以前上学的时候经常嘴唇干裂，越喝水越严重，后来老家的医生给配了副药，三天就好了，后来就一直用这种方法，到现在很少嘴唇干裂，方子其实很简单，一块钱一包的三黄片（当时两毛钱一包）再加一块五一支的红霉素。
其实嘴唇干裂除了天气干燥导致身体缺水外，更多的是发炎或者真菌感染，三黄片的效果主要是祛火消炎，而红霉素软膏就是用来杀死真菌的。
三黄片每天三次，红霉素软膏每天都要涂抹，同时多喝点稀饭，除了涂抹外切记不要用手接触嘴唇，以防再次感染。三天后嘴唇会开始掉皮，等死皮掉完后坚持用药几天即可完全治愈。
希望能帮到题主以及所有的网友。
服饰圈圈
嘴唇比较干燥，这个也可能是因为天气太干燥，季节性的，还有就是自己的习惯不好经常舔嘴唇所引起的，使用一些护唇膏，多吃一些蔬菜和水果，多喝水。
还有一种一层层起皮，就是唇炎，需要就医。
这里还要提醒的就是，一些慢性病早期症状也会有唇起皮现象，若是反复如此一定要注意及早就医。
感谢您关注农地圈
东方花雪
嘴唇是人体表面一处非常特殊的部位，它既不像其他部位的普通皮肤一般坚韧厚实，但也不至于像口腔黏膜一般脆弱、肉眼都能看见底下密布的血管网络。假如我们使用显微镜来看，会发现从口周的普通上皮细胞，到口腔内部的黏膜上皮细胞之间，并不是以一条明显的分界线隔开，而是逐步渐变，渐变的区域，就是我们的唇红区。
嘴唇本来就特别容易干燥起皮
我们皮肤的润泽主要是由皮脂腺分泌油脂来保持的，唇红区皮脂腺很少，所以分泌的油脂也少，容易干燥，因此当气候干燥时，唇红区皮肤会先于其他部位普通皮肤出现干裂脱屑。另外，由于唇红区上皮的角质层很少，部分甚至没有，皮肤内的水分也比较容易挥发而流失。
由于嘴唇的这种特性，我们就常常会需要使用外涂的保湿产品来护理它。市面上的唇部保湿产品琳琅满目，除外为了追求美感而设计的彩妆类产品外，保湿用的护理产品主要以唇膏为主，偶尔你也会看到有啫喱，但通常是夏季这种气候并不特别干燥的时期所用的。这是因为保湿产品的剂型对保湿功能是有很大影响的，通常来说，水剂不如啫喱，啫喱不如霜剂，霜剂不如膏剂，因此当嘴唇真正干燥到脱屑的程度时，还是只有唇膏才能达到有效保湿的目的。
嘴唇起皮是病吗？
如果你不仅仅秋冬干燥时存在嘴唇起皮的现象，而是有长期持续的唇部脱屑，其实就应该考虑唇炎的可能。唇炎的病因五花八门，比如：
日光性唇炎：过度的日晒在一部分人群身上会引发唇炎，与个人体质有关，这类唇炎总是下唇起皮，上唇基本没啥事。
营养性疾病：酗酒或者慢性胃炎导致的B族维生素缺乏可以导致唇炎、口角炎。
牙齿咬合异常：「龅牙」会因为咬合问题导致一部分嘴唇总是被口水浸渍而发生唇炎。
接触性唇炎：使用了不适合自己的唇膏后，数小时内出现明显剥脱，但是又舍不得扔还在用。
习惯性舔嘴唇：反复的舔舐舔去了唇表面本就稀薄的油脂，而造成干裂脱屑，甚至是大片剥脱。
对假牙、补牙用品的过敏等等原因也可以导致唇炎……
所以唇炎很常见，但唇炎意味着什么呢？这就需要耐心询问病史和生活习惯才能得出结论。
唇炎患者日常应当注意什么？
针对唇炎常见的病因，我们平常应当注意：
选用合适自己的唇膏，如果发现日晒可以加重嘴唇的脱屑，应注意选用具有防晒功能的唇膏。
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假如一直以来都是反复舔舐嘴唇造成的唇炎，那么必须修正这个行为习惯。
如果是口腔的问题，可以咨询口腔科医生是否需要正畸或者更换补牙材料等等。
陈语岚
我们要知道嘴唇总是干裂起皮的原因是什么，其实导致我们出现嘴唇总是干裂起皮的主要原因还是因为缺水，另外天气的干燥以及过敏也可能引起嘴唇干裂起皮。
嘴唇干裂起皮是什么原因？嘴唇干裂起皮跟我们所处的生活空间有很大的联系，想要了解嘴唇干裂起皮是什么原因，那么必须先学一些生活基本小常识，到底嘴唇干裂起皮是由什么引起的？
1、由于缺水。可能是由于你长时间没有饮用水，造成了嘴部干燥出现了干裂，那么就要及时的补充水分，每天至少要保证人体所需的水分含量。
2、可能是由于空气比较干燥。空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象，那么出门可以带唇膏在身边，及时的涂一些唇膏。
3、有可能是过敏引起的唇炎，唇炎一般我们在生活中很少听说，但是就不代表没有这种病，有些人的体质比较弱，容易引起过敏，导致了唇炎的发生。这时候可以找出过敏的原因，积极应对。
怎么保护我们的嘴唇一下有几个小方法：
配方1：蜂蜜一勺+维E胶囊若干 做法：
1、用针刺穿胶囊，将维E溶液挤进蜂蜜里；
2、将混合物搅拌成淡黄色糨糊状；
3、睡觉之前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上。
效果：可以与到美容院做护唇后的效果媲美。 缺点：自制力不强的MM，很容易不自觉地把涂在嘴唇上的蜂蜜舔干。
配方2：酸奶一勺+新鲜柠檬汁两三滴 做法：
1、将酸奶混合柠檬汁后，搅拌均匀；
2、放入冰箱冰15分钟；
3、用棉棒均匀涂抹在嘴唇上后，用一块大过嘴唇的保鲜膜盖住，15分钟之后揭下；
4、温水清洗嘴唇，涂上润唇膏。 效果：干燥起皮的嘴唇恢复鲜嫩光泽。 缺点：御寒能力不强的MM，要忍受冰冻的感觉15分钟。
配方3：婴儿油+橄榄油各几滴 做法：
1、将婴儿油和橄榄油搅拌均匀；
2、洗澡前用棉棒沾上混合油，以螺旋状的方式涂抹在嘴唇上；
3、洗澡后再重复涂抹一层便可。
效果：嘴唇会在几天内保持水般滋润。 缺点：稍有油腻感。
偏方点评：以上的几个配方，总的来说都是以软化角质，锁水保湿和滋润双唇为主要目的。既符合护唇的标准，又不花费一分多余的钱，材料都是日常生活中随手可得的。 一些需要注意的细节： 切忌随意舔唇 其实，舔唇只会带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，致使唇黏膜发皱，因而干燥得更厉害，严重者还会继发感染、肿胀、造成更大的痛苦。正确的做法是多喝水，补充流失水分。在觉得唇部干燥时选择一些保湿度较高，如含有芦荟、维E成分的润唇产品涂抹。 切忌大胆撕皮 口唇干裂后一般都会起皮，但皮在脱落之前，总与口唇粘连，此时，总有一些不怕疼痛的大胆之人，千方百计地想把翘皮撕扯掉，最后的结果自然是出血、疼痛，尤其说话时疼痛加剧。正确的做法是用先用热毛巾将死皮软化后，再用棉棒清理，最后搽上润唇膏。 不要忽略室内空气湿度，注意调节在秋冬季节的晴日，要用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法，提高室内的空气湿度，以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境，避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。
爱做梦的中国聪
经常性嘴唇👄干裂起皮我认为和喝水多少、外界气候以及皮肤性质关系不大，最主要的是你的饮食结构和生活习惯出了问题。人是杂食性动物，怎么讲？也就是人是个什么食物都吃的动物，一日三餐的种类和数量每天都发生着变化，你不能老吃一样东西，老吃一样，你身体内部所需的各种营养成分就会失去平衡，一旦失去平衡你的身体就会发生故障，一发生故障就会有一个发泄的窗口，这也许就会表现在你的嘴唇👄上。为了防止这一现象的发生，一是要养成科学合理的饮食习惯。重点做到几个搭配:尽量做到粗细搭配（粗粮细粮）、主副搭配（主食副食）、荤素搭配、蔬果搭配、冷热搭配（冷食热食）、生熟搭配（生吃熟吃）、干稀搭配（干粮稀饭）……此外还有很多搭配，自己可以总结和联想。这些搭配作的越全，你的身体营养就越全面，你身体的毛病就越少，嘴唇👄的干裂和起皮就会自然消失和消退。二是要养成良好的生活习惯。要做到几个结合:劳逸结合（劳动休息）、动静结合（运动休息）、冷暖结合（春捂秋冻）迟早结合（早睡早起与迟睡迟起）等等，做到这些了你什么毛病也没有了还会长寿。
