麦吻斌
＂妈妈用胶带封住女儿的嘴＂，一开始看到这个消息很多人可能以为是虐待儿童，但其实不是，是女儿有口呼吸的习惯，母亲才用胶带封住的。
我们平常主要是靠鼻子呼吸，偶尔在运动后或炎热时会配合口呼吸，但如果一直是用嘴巴呼吸，包括晚上睡觉时也是，这就是口呼吸。
平常偶尔用嘴呼吸并没有什么危害，但长期口呼吸就会有危害，尤其是正在生长发育期的儿童，面部骨骼没有定型，容易出现牙颌畸形。因为气流从鼻腔呼吸一般是一路畅通，而气流进入口腔中会受到舌头的阻挡，机体为了适应这个障碍，会逐渐出现门牙前突，开唇露齿，上牙弓狭窄，对面部型的影响是脸会变的细长。
同时身体也会出现适应性调整，如头部前移，耸肩，脊椎弯曲等。这一系列代偿性改变给我们的感觉就是孩子没有以前好看了。
有些孩子口呼吸是自己养成的不良习惯，有些则是因为鼻炎或扁桃体的问题，就是鼻呼吸受到抑制，没有办法才选择口呼吸的。新闻里说的用胶带封嘴更适用于单纯性不良习惯引起的口呼吸，而孩子本身有鼻炎或扁桃体肥大，无法正常的鼻呼吸，家长就不能效仿了，因为这样会让孩子喘不上气。
春雨医生
长期张口呼吸，久而久之就出现一种“没下巴”的脸型特征——上嘴唇增厚外翻、下嘴唇后缩、牙齿位移、咬合不良、鼻唇沟变浅、鼻梁低矮、下巴变短等。有些孩子因为换气、说话、进食都用嘴巴，就会出现呛咳、精神不集中的表现。
张口呼吸有很多病因，但有些人是自然地睡眠中张口换气，要区别根本原因后对症下药。盲目地根据一种“浅表现象”就使用简单粗暴的方法杜绝，是不利于幼儿健康的。
经常张口呼吸，尤其是学龄儿童，可能是阻塞性睡眠呼吸暂停，主要原因是腭扁桃体肿大、咽扁桃体肿大，阻塞了呼吸道，在肥胖儿童中该病的发生率更高。有家族史（爸爸妈妈年幼期间或表兄弟之间出现这种问题）的儿童发病率明显高于没有家族史的。
小儿患阻塞性睡眠呼吸暂停会影响到生长发育，因为睡眠片段化会影响生长激素的分泌。
另外，其他导致阻塞性睡眠呼吸暂停的高危因素有颅面部骨骼狭窄，有唇腭裂病史和先天愚型等。患有过敏、哮喘、胃食管反流以及反复鼻窦炎也容易导致阻塞性睡眠呼吸暂停。
妈妈应该带孩子就医查明原因后对症处理，而非简单封住孩子的嘴巴。
成人也会睡眠中张口呼吸，尤其是肥胖人群、半夜鼾声如雷、呼吸间断、白天精神萎靡、睡眠质量较差，这是一种疾病，即睡眠呼吸暂停综合征，多发生于中年男性、肥胖、呼吸道解剖异常的人群。长期张口呼吸或者打呼噜睡觉，就会造成鼻、脸颊和下颌变形，也会出现关节移位、肌肉肥大，久而久之，脸蛋也会变大。
倩Sur
所以，如果孩子长时间用嘴呼吸、呼吸不畅、夜里睡觉打鼾，一定要带孩子去耳鼻喉科检查，不建议家长自行判断，更不能用胶带封住孩子嘴巴睡觉。
辽沈名医
孩子张口呼吸，长此以往就会形成特殊的面容——上嘴唇上翘、下嘴唇下坠、嘴唇变厚、牙齿不齐、鼻梁变塌、腭弓高拱、下巴变短、目光呆滞等。
但家长们要知道的是，孩子不是无来由的张嘴呼吸，可能是身体某一部分出了问题，腺样体肥大极可能是导致孩子张嘴呼吸的原因,强制性用胶布封嘴不仅不能改善问题，还可能延误病情。
湖南医聊特约作者：湖南省人民医院 梁辉 肖欢
湖南医聊
看似有点荒唐，其实有点道理，但具体方法需要调整。
1868年，丹麦耳鼻喉科医生WilhelmMeyer 发现有口呼吸不良习惯的孩子的面相和正常孩子不同。 1913年，美国人采用特殊手段使猴子用口呼吸，结果发现猴子的颜面及牙弓发生了明显的改变。
正常情况下，一般呼吸是鼻腔完成的，如果鼻腔发生疾患导致鼻呼吸道堵塞，我们只好用口呼吸部分或全部替代鼻呼吸。也有少数人并无鼻腔疾患，而只是习惯性口呼吸。偶尔的口呼吸属于正常现象，长时间的口呼吸会造成严重危害。
用鼻子呼吸时，鼻毛可以过滤颗粒物，鼻腔中的分泌物也会二次粘附细小的颗粒物，加上鼻道比较湿润，又有了加温加湿的作用。
口呼吸的害处：
1、长期口呼吸，空气没有经鼻腔过滤而由口腔直接被吸入，病菌、异物直接附着于咽喉部，甚至直接吸入肺部，易诱发口腔疾病和呼吸道感染。
2、长期口呼吸，会使人体内的水分大量丢失，还可能会因为空气的直接刺激，引起牙龈和黏膜甚至呼吸道病变，从而影响孩子发音，造成咬字不清、讲话不连贯。
3、长期张口呼吸，面部的发育会变形，鼻子变的扁平，而鼻翼短小，面部肌肉不易活动，缺乏表情；
4、长期口呼吸，鼻腔发育不足，腭盖高拱；
5、长期口呼吸，还容易造成大脑的缺氧，会影响智力发育；
6、长期口呼吸，造成上牙列拥挤、前突，开唇露齿，长时间会发展成为下颌前突。
7、长期口呼吸，发展成下颌后缩，长面畸形。
怎么办呢？
2、睡觉带特制面纱，把鼻孔留在外边，迫使其改用鼻腔呼吸；每天做上下唇、颊肌训练；经常闭口鼓气。如吹口哨、吹小喇叭、吃棒棒糖、咀嚼口香糖并吹泡等。
别小看用口呼吸哟，现在不注意，长大了，可得花大价钱来整形！
心血管王医生
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不得不说的是，口呼吸是一种相当常见也非常容易被忽视的口腔不良习惯，但它对于孩子健康的影响远远超过了人们的想象。
什么是口呼吸？
呼吸是人体的一种生理反射，从来没有人教孩子如何呼吸。但是毫无疑问当问到我们用什么来呼吸的时候，人们第一个想到的应该是鼻子。
口呼吸，其实就是字面上理解的用嘴巴来呼吸，而不是鼻子，这种情况常常发生在夜间。人类用口呼吸并不是一种正常的现象，而是一种辅助呼吸的方式。我们使用口呼吸往往是因为通过鼻腔无法获取足够的氧气，需要增加开放气道来满足身体需要。
例如剧烈运动时身体的耗氧量增加，需要获得更多的氧气，就会出现喘息。又例如鼻腔堵塞时，需要开放口腔作为辅助的呼吸道。
短时间用口呼吸来调节生理需要并不会对身体造成伤害，但长时间口呼吸只能向我们提示：身体长期无法通过鼻腔获取足够的氧气，现在很可能也处在缺氧的状态。
哪些疾病引起口腔呼吸？
根据生理机制来判断，临床上引起口呼吸的原因主要集中在上呼吸道。由于上呼吸道阻塞或者功能受限，无法获取足够的氧气，因而才会出现用口辅助呼吸的情况。
例如：
§ 过敏性鼻炎
§ 扁桃体或腺样体增大
§ 呼吸道感染
§ 哮喘
§ 鼻中隔偏曲
§ 鼻息肉
......
▲[左]鼻中隔（分隔左右鼻腔）偏曲导致呼吸不畅
上述因素中的每一个都使得孩子无法100%通过鼻腔呼吸。如果不能顺利进行鼻腔呼吸，人体唯一的选择就是口呼吸。当然，也有极少一部分孩子不存在如何上呼吸道问题，而是习惯性的用口呼吸。
口呼吸为何会影响孩子的的面容？
上述已经提到，孩子口呼吸的原因往往与鼻咽的疾病有关。
以腺样体肥大为例，年幼儿童的免疫系统发育不完善，免疫主要依靠腺样体、扁桃体这样的淋巴器官，这些淋巴器官直到青春期末才开始逐渐萎缩。
当儿童受到炎症刺激时，腺样体就会产生肥大，阻塞压迫鼻咽部的通道。孩子必须用口辅助呼吸。而一般这个时期往往也是颌面部生长发育的重要时期，所以孩子的面容会受到影响。
▲腺样体增大，压迫阻塞鼻咽后方呼吸道
长期口呼吸会导致气流对鼻腔的刺激减少，鼻腔发育不足，鼻根内陷、鼻翼萎缩。 硬腭不能对生长下降导致腭盖高拱。同时口呼吸时下颌下垂，面部两侧的肌肉伸长，肌肉会挤压牙弓向内变形。 口腔内的舌头本是自然放置在上下颌之间，口呼吸时被牵引向下，使上颌的牙弓失去向外的力量支持。所以上颌牙弓容易狭窄造成上牙列拥挤、前突，开唇露齿，而下颌牙牙弓增宽。
另外口呼吸时嘴巴打开，下颌会向后向下移动。孩子为了减轻不适 感想把呼吸道伸直，常常会将头抬起并前伸。长久以来发展成面部伸长、下颌后缩的面容。
口呼吸对身体的其他影响
1容易诱发呼吸道疾病
用鼻呼吸的时候，鼻毛及鼻腔内壁细胞能形成一道天然屏障，将空气过滤一次后送入深部的呼吸道。而当我们张口呼吸时，空气中的尘埃及致病菌直接吸入呼吸道，极其容易会引起口腔及呼吸道疾病，如上感、打鼾、咽部干痒、咳嗽咳痰、慢性牙龈炎、口臭等。
2引发龋齿和口臭
唾液不仅能使口腔保持湿润还能起到维持口腔酸碱平衡的重要作用。长期口呼吸会让口腔处于干燥的状态，且唾液难以帮助缓冲口腔中的酸，让口腔长期处于偏酸性的环境下。酸性环境有利于致龋菌的滋生和食物残渣的发酵，孩子患蛀牙的风险更高。口腔干燥者伴有口臭的可能也更大。
3影响颈椎脊柱发育
由于口呼吸姿势，很多孩子会不自然的将头前倾，让气道更通畅。但是这一动作会头部重心偏离颈椎承重的正常轴线，给颈椎增加很大的压力。另外为了适应口呼吸我们的身体也会做出调节，如过度耸肩，脊椎弯曲的加剧，骨盆的倾斜等现象。这些都会对孩子的骨骼体态发育造成影响。
▲口呼吸者多会呈头部前倾姿势
4影响语言学习和营养摄入
在儿童的成长过程中，口腔承担着孩子早期语言学习和摄入身体所需营养物质摄入的重要功能。口呼吸影响口腔肌群功能及牙的排列和咬合，导致口腔肌群不协调或牙列畸形，并可能导致言语迟缓、构音不清，咀嚼不细致等问题，严重影响孩子的成长。
此外科学研究还发现，在儿童群体中口呼吸与生长不佳和学习表现不佳，以及注意力缺失症（ADD）和注意缺陷多动障碍（ADHD）也相关。
对于成年人和一些青春期后期的青少年而言，颌骨的发育已经基本完成，改掉口呼吸这个习惯对他们的面容已经不能起到太大作用，牙列不齐只能通过正畸的手段来改变。所以口呼吸需要及早进行干预。
@本图来自春芽宝贝儿童口腔健康绘本
只有从客观上解决用鼻呼吸困难的问题，才能从根本上纠正口呼吸。
2口罩疗法
3 前庭盾疗法
前庭盾是一种功能性矫治器，主要用于替牙期儿童错颌（牙合）畸形预防性矫治。前庭盾可由专业正畸以上帮助取模制作，佩戴时可以阻断空气从口腔进入，同时它有扩张和增强唇肌的作用，也有内收上切牙的力量，能帮助孩子纠正口呼吸习惯。
4 口腔肌功能训练
方法一：可以反复用上下唇夹住一张硬纸片并且快速抽出，每天三次，每次5分钟左右。
@本图来自春芽宝贝儿童口腔健康绘本
方法二：训练宝宝经常闭口鼓气，例如用吹口哨，吹小喇叭，吃棒棒糖，咀嚼口香糖并吹气等方式来增加口唇肌肉力量。
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5口腔矫正
@本图来自春芽宝贝儿童口腔健康绘本
春芽宝贝
张口呼吸的确会改变面型，容易导致下巴后缩、牙齿不齐、龅牙等情况。而除此之外还会打鼾影响他人休息等，所以要重视。
张口呼吸为什么会改变面型？
一般来说我们用鼻子呼吸时，嘴巴闭合，这时候的舌尖是非常自然地顶在上腭的粘膜皱襞上。然而，当我们睡着以后张口呼吸时，舌体后坠下沉以打开口腔通道，长此以往，原本应该往前往下发育的下颌骨（俗称下巴），容易发育受限形成后缩面容。
张口呼吸的坏处：
长时间张口呼吸，不仅仅会形成下巴发育不全、巴后缩等面部问题，还会因为开口呼吸导致导致干燥而色素沉着，牙齿排列不整齐，牙弓变化形成龅牙，容易将细菌吸入咽喉而患咽炎疾病、打鼾、慢性疲劳以及阻塞性呼吸暂停等病症。
什么情况会导致张口呼吸？
一般当鼻腔呼吸不通畅或者呼吸量需求大的时候，为了满足供养需要，人们就会用嘴呼吸来辅助。所以急慢性鼻炎、鼻窦炎患者；感冒导致的鼻堵塞；扁桃体肥大；肥胖造成的呼吸不畅都会导致张口呼吸。
如何矫正张口呼吸？
2、保持睡眠环境的湿度适宜。
3、睡前保证鼻子畅通，可以用冷水冲鼻子或用洗鼻液清洗鼻子。
4、可以借助外部力量让患者形成闭嘴睡觉的意思并逐步习惯。比如如题选择用胶布贴嘴或者选用张口呼吸矫正器、矫正口罩等。
谷登，专注宠物营养健康
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谷登
我觉得挺好的！
刚刚看完这篇消息报导。以前限于物质的匮乏、和知识的匮乏，家长除了让孩子吃好喝好、穿好，就很少关注其他问题，不是不想，是不懂。现在网络这方面知识比较多，宝妈又爱学习，已经开始全方位照顾孩子健康快乐成长。很可爱的孩子，长个龅牙实在不好看。
医生面对的是很多病人，我们也许在开始看不到自己孩子以后怎样长，会不会因此变丑？但是医生看到的是不同年龄的孩子……所以我还是愿意听医生的意见，试试又怎样？谁也不想让自己孩子变丑，这是个看脸的时代，好看的脸给美好未来加分。
记得我小时候，别人总是觉得我的一边脸像肿着，我妈也没太在意。长大后牙齿参差不齐，牙齿不能咬合，脸也变成大小脸。还因此被人笑话。
牙医说小时候戴个牙套矫正就好了，可那时哪懂啊？早过了矫正牙齿的最好时期，哎😢
现在的宝妈心思越来越细腻，有问题就虚心请教。宝妈群里又有很多热心肠，本来有些家长还不知道有这样的事儿，看到有宝妈讨论，忽然发现自己的孩子也这样，赶紧关注一下。
为什么要矫正口呼吸？
所谓口呼吸，就是孩子24小时张着嘴，用嘴巴和鼻子一起呼吸，晚上睡觉时也不闭合。 小朋友们处于生长发育期，面部骨骼牙齿都没有定型。长期张口，会导致牙颌形态改变，有的会开唇露齿，以后笑起来会露出牙龈肉；有的会导致门牙前突，有的会导致牙弓狭窄。
孩子为什么会口呼吸？
引起口呼吸的原因有很多，一种是因为扁桃体腺样体肥大，鼻-咽呼吸通路阻力增加，因此孩子不自觉地就会张开嘴巴辅助呼吸。 还有一种是鼻炎的影响，鼻炎导致鼻黏膜充血，使呼吸不畅，孩子也会不由自主用嘴呼吸辅助。每年春天，是小朋友过敏性鼻炎的高发季，所以这个季节小朋友口呼吸的也特别多。
家长们先带孩子到耳鼻咽喉科排除以上两种情况，如果都不是，那么很可能是单纯性的口呼吸，请到口腔科就诊。
什么时候开始矫正比较好？
①让孩子学习一些吹奏的乐器。如笛子、葫芦丝、萨克斯等。
②做咬合动作，把牙签放在嘴唇中间，不让掉下来。这个可以在饭后玩耍时跟孩子一起做游戏，大人也要参与，看谁咬合时间长？孩子就有性趣做了。
③晚上用胶布把嘴粘上😜这个听起来有点可笑啊，有时候妈妈们也会嫌孩子太吵，顺把你嘴给你缝上，原来这个可以是真得😁
有鼻炎的孩子不能封嘴，出不来气谁受得了？
有鼻炎的孩子，妈妈该怎么做？
这个消息里没有，我来说说怎么办？鼻炎在春天是高发期，宝妈要观察孩子的过敏源，除了花粉，香味扑鼻的二月兰、紫丁香、芍药花都会让人不舒服。所以带孩子出去玩，远离那些香味扑鼻的花，清香还好，比如蔷薇花我觉得还能接受。但是也要看自己孩子的体质。
有鼻炎还因为脾胃虚弱，一个冬天接一个春节，吃得太油腻，又不怎么运动，人体湿气很重，大人也一样会得鼻炎。所以健脾胃祛除湿气对鼻炎有改善。
平时让孩子少喝饮料，多喝水，少吃冷饮冰激凌，少吃大鱼大肉，这样很容易伤害脾胃，加重湿气，引起肥胖。平时爱感冒咳嗽的孩子，可以喝山药粉，健脾强肾润肺。
晚上吃得清淡一些，熬小米粥或者玉米粥给孩子喝。
薏米去湿效果很好，但是炒制后才能健脾。不炒制的薏米是寒凉的，多吃对身体不好。
不爱吃饭，很瘦的孩子也是脾胃虚弱。吃营养品也不能吸收，得先调理脾胃，脾胃好了，以后好好吃饭就行啦，不用刻意去吃这吃那的。
宝妈学点中医养生知识，遇到孩子的问题，就不会束手无策了。
秀春说健康
大道理，由医生和专业人士讲，我简单讲个人看法和经验。
第一，会否变丑？长期用嘴呼吸，会变形。
这是可以确定的。而且现实里我也见到过这类例子，需要提防。
第二，可不可以直接用胶布黏住了事？说真的，很危险。
因为正常人是不会长期用嘴呼吸的，全程用嘴呼吸的人，很可能是鼻炎导致的鼻塞（本人自己就是老鼻炎，深有体会），或者小儿腺样体肥大等等，也就是说，这都是有原因的，你单纯用胶布黏住嘴巴，可谓治标不治本。万一窒息了呢？
洛子霂
说实话不赞同，小孩子睡觉用口呼吸在发育期间属于正常现象，多发生与2-5岁之间。家长要善于引导孩子用尝试闭口用鼻子呼吸，很多孩子通过循序渐进诱导改善睡觉的时候慢慢会纠正到用鼻子呼吸，如果一味的用胶布粘嘴，会给孩子幼小心灵带来负担。
