初夏时雨时晴，是流感的高发季节，一波一波来势汹汹的流感病毒，让抵抗力相对较弱且经常出现在公共场合的孩子，成为最易中招的对象。
但多数家长常用的防治流感方法无非是以下几种：
1.保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。
2.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。
3.经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
但这些仅是流感防治的普通方法，真正做到治标又治本还需了解一下几点
补充VC 增强抵抗力
宝宝年幼，抵抗力低下，加上日常不管是幼儿园还是上学，都经常要在人流密集的公共场所出没，使得流感防治非常困难。
这时需要给孩子增强维生素C的摄入，长期摄入维生素C既可增强自身抵抗力，也能加快已患流感或感冒孩子的恢复时间。
关于维生素C的补充，可以敦促孩子多多使用富含天然维C的蔬果，如橙子；在选用维生素C片时应注意，如是医用维C片一日服用量不应超过一片，过多的摄入维生素对孩子的身体也是会造成负担的。
饮食禁忌需注意
孩子在感冒期间的肠胃也是很脆弱的，饮食方面应以清淡易消化为主，避免造成过大的肠胃负担，可以食用小米粥、菜汤等易消化的食物，辅食方面应多选用新鲜蔬菜、水果等。
当然，感冒也分风寒风热，对于风寒感冒，应忌食西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等凉性视频，可以多吃甜橙，既补充VC同时也易于身体消化吸收。
在中医里，有“热病少愈，食肉则复，多食则遗”的说法，所以如果是风热感冒，应尽量不吃油腻肉类，多吃清淡食品。
谨慎选择食疗方法
很多家长对于网络上一些食疗偏方情有独钟，但宝宝不等同于成人，在食物的摄入能力上是较弱的，需要谨慎选择食疗方案，可以多选用一些较为中性的方法，以达到温补的目的。
如选用姜糖苏叶汁，金银花山楂汁等糖水，宝宝接受度高，自然好的也会快一些。
接种流感疫苗 拒绝病毒侵扰
现在我国关于流感疫苗的接种已经是非常完善的了，但根据相关接种指南，如果是六个月及以下的新生儿，是不能接种流感疫苗的，所以建议新生儿宝宝的家长们可以选择接种疫苗，从自身隔绝流感传染源，为宝宝降低罹患几率。
同时流感高发季节即将到来，因流感疫苗在接种后需2~3周才可产生相关保护抗体，所以应在高发季之前接种，从而隔绝流感。
如果您的孩子有相关接种禁忌症，也不能接种流感疫苗的哟，相关禁忌症可以询问当地医生。
白云山星群小儿氨酚黄那敏颗粒为复方制剂，对于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热，头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等有着良好的效果。
相关用法用量请遵循医嘱或说明书使用哟！
閱讀更多 最前沿 的文章
