人們都說
歲月是把殺豬刀
有些人卻偏偏不信邪
生活中不懂得保養自己
那你的外在形象
就會越來越糟糕
很多人並沒有意識到
是因為我們大腦
會自動的美化自己
也就是你在照鏡子的時候
大腦會開“美顏”
突然有一天
你的大腦關閉了美顏
你就會突然發現
自己好像並沒有想象中那麼好看
隨著歲月的流逝
可能顏值還會繼續下降哦
而這些習慣
可能是導致顏值下降的罪魁禍首
快來自查一下
1.頭 頸 前 傾
從側面看
頭和身體不在一條垂直線上
不僅不美觀還非常的囂張
久坐的上班族
對著電腦的姿態
非常容易有這種體態病
大家可以自測一下
在看電腦的時候
下巴會不會不自覺太高
如果是，那你就有這個趨勢了
2.含 胸 駝 背
駝背會導致頸部歪斜
下巴變大
顯得臉也很大
雙下巴也很明顯
含胸久了
胸肌會拉扯手臂前旋
背部肌肉越來越弱
站在側面都能看到你的背
給人一種虎背熊腰的既視感
3.嚼 口 香 糖
嚼口香糖本身並沒什麼危害
但是人們總是習慣用一側嚼
時間久了會導致這一側咬肌發達
導致眼斜嘴歪
江湖人稱“大餅臉”
4.凹 翹 臀
很多人為了凹翹臀
明明臀沒那麼翹
硬凹出來
就是傳說中的偽翹臀
是一種叫骨盆前傾的體態病
骨盆前傾
表現為大腿外側肌肉緊張、小腹突出等
發病原因依然是長期伏案工作導致的
5.重 口 味
吃東西喜歡吃又鹹又油又辣的食物
如果長期吃頓頓吃
那就有問題了
如果常吃爆辣的火鍋
可能會引發痘痘
皮膚變差
6.用手託下巴
用手撐下巴
臉部皮膚被拉扯
會引起皮膚鬆弛
而且如果長期撐一側的臉
臉型就越來越不對稱
7.熬 夜
熬夜放在最後說
因為其他不好的小習慣是不要臉
熬夜屬於不要命
關於熬夜的危害
已經沒必要再說了吧！！
你就說這樣的你，醜不醜？
所以肌友們
一定要把這種變醜的可能性
暗殺在搖籃中啊！
只要你肯堅持運動
並保持規律的作息
歲月絕對不會
過分的摧殘你
你只會越來越美
越來越有氣質
今 日 話 題
# 這些年來，你變醜了嗎？#
請
直
接
在
評
論
區
留
言
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