1. 經常做超聲波掃描，會讓胎兒變畸形。很多人覺得做b超就會有輻射，其實這是超聲波系統，聲波是不會對孕媽和胎寶造成傷害的。這是用來查看寶寶是否患有先天性的異常。因此孕媽不用擔心了。
2. 孕婦睡覺一定要左側睡。相信很多的孕媽都怕自己的睡姿，會壓迫到肚裡的寶寶。但其實這不必非這樣的，孕期之所以會用左側睡。是為了避免下腹受到擠壓，進而導致血液迴流不順暢，出現水腫的情況。其實媽媽可以根據自身的狀況，調整睡覺的姿勢。但仰著睡最好還是不要，自己在呼吸的時候都會覺得很難受。
3. 懷孕時不可以同房？基本上除了患有高危的妊娠病，其他妊娠期間並不是完全不可以進行同房的。就是動作一定要慢。如果在同房的過程中孕媽身體不舒服，那就要立即停止了。當然在同房的時候，為了避免細菌感染，還是要注意清潔個人衛生的。
4. 吃冷飲會引起宮縮。在這樣的夏天，真的是不能忍，當我們吃完冷的之後，並不是因為這些東西而造成的宮縮，而是由於食品溫度比較低，吃進肚子就會造成腸胃很不舒服。有研究表明，當孕婦的手觸碰到涼的東西的時候，子宮內的血管就會進行收縮，這才是對胎兒很不利的。因此，在孕期孕媽還是要少吃些冰冷的食物。
5. 孕期不可以使用護膚品。其實孕期臉上是很容易長痘痘的，而且毛孔也會變大，黑色素就會變得沉澱，此時還不好好護理，那麼有了寶寶之後，真的就要變成一個老媽子了。孕期使用護膚品最好是孕婦專用的一些不刺激護膚品。
其實孕期最重要的就是一定要休息好、睡好。這些謠言是不可信的，相信科學的養胎，那才是最終的王道。
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