全文是這樣的：
昨晚，妹妹非要睡在我身邊，一會兒就呼呼的，糾結著要不要把她抱回身邊小床，卻捨不得，這樣有奶香味寶寶的日子大概也不會有太久了吧。姐姐小的時候特別依賴我，總想讓我摟著睡到天亮，而我在愚蠢的獨立育兒理念影響下，堅持在她睡著後，哪怕自己睡著了也會半夜醒來把她抱回小床，摸著小手隔欄而臥，只有在她生病時才徹夜讓她睡在大床，以便隨時掌握她的體溫。現在回想究竟在怕什麼？怕她跟我們睡一張床就太依賴？怕這種依賴會破壞了孩子長大後的獨立？那時候的育兒理念多是從小訓練獨立啊延遲滿足啊挫折教育啊，現在看全是胡扯！分明越是滿足依賴感越是從嬰兒時期就得到充分情感回應的孩子，長大才會有安全感才真正獨立！所以，都急什麼呀，賴在身邊就賴著吧，關鍵這小丫頭平時都不讓抱，願意睡我身邊也是好難得的呢[呲牙][呲牙]！
養孩子，真不是隨便提個觀念就敢稱自己專家達人的，沒親自養大過幾個性格不同孩子的，沒個十幾年以上經驗跟隨來以觀後效的，都別逞能！當媽媽的只求隨孩子共同成長，感恩孩子們無私無畏地選我們當媽媽，信任我們，讓我們在他們身上犯錯，還一直那麼愛我們！
馬伊琍說出了為人父母最糾結的一件事：孩子和大人分房睡問題。
說糾結是因為，不分房睡看上去也沒什麼問題，反而父慈子孝、其樂融融，連睡眠質量都很高呢。
但，真的不分吧，又總覺得怪怪的，其中或許有專家一直耳提面令分房睡的好處，也有自己的隱隱擔心，甚至可能還有面子問題。
我認識一個媽媽，她本來覺得孩子分不分房睡無所謂，但隨著孩子長大，身邊其他同齡孩子都分了，於是她也要求孩子分，孩子不願意，她就又打又罵又鎖門的，我問她為啥突然變得這麼激烈？她說：“我身邊所有人的孩子都分房睡了，我不讓孩子分房，別人還以為我搞不定孩子呢！”
其實，孩子和大人分房睡，從理性科學的角度看，沒啥好糾結的，因為遲早要分，越早分，孩子適應的越好。
先來看看分房睡有什麼好處：
孩子更獨立，對父母的依賴更少，長大後，媽寶男之類的就不太可能出現；
衛生，孩子抵抗力比大人差，有些菌大人接觸沒事，孩子可能會有問題；
增進夫妻情感交流。
至於分開睡的時間，心理學家一般認為是兒童性意識萌芽時，即3歲左右就要分房睡了，最遲不能超過10歲。
10歲後，孩子身體逐漸發育，並進入青春期，就非常不適合再繼續和大人睡一起了。
其實馬伊琍的兩個孩子，一個9歲，一個3歲，她也是和3歲的孩子一起睡，9歲的大女兒早就自己睡了。
另外要說的是，馬伊琍是媽媽和女兒睡，也就是同性父母和孩子睡一起，這種組合，時間可以更長一點，而異性父母就應該更早的退出。
但異性父母的退出，又會有另個問題，那就是我們通常說的“夫妻關係高於親子關係”就很難建立起來了。
夫妻關係高於親子關係，並非忽略親子關係，反而是有利於孩子健康的性成長，因為孩子在3到6歲這段時間裡，要明白父母之間有一種親密關係，是他沒有能力介入的，接受了這點會更有利於孩子今後自己的親密關係建立 。
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分房睡其實也是有技巧的，用的好，孩子還會很期待分房睡呢！
和孩子一起興致勃勃地佈置他的小房間，儘可能滿足他對房間設計的一切要求；
睡前陪伴孩子平靜地聽聽舒緩的音樂，讓孩子不再興奮，在溫馨的氛圍中逐漸入睡；
給孩子一些他們喜歡的玩偶、毛毯等，抱著睡，對孩子而言更有安全感；
父母和孩子臥室的門，都開著，產生一種連接感，而非生硬的拋棄感；
開小夜燈，給怕黑的孩子更多安定感，但記得孩子睡著後關掉；
陪孩子睡覺的工作，最好由同性父母來做。如果孩子一定要異性父母陪伴，那麼異性父母不上床，拿把椅子，坐孩子床邊陪伴他入眠即可。
在孩子與父母分房睡的問題上，有時候父母對孩子的依賴，以及分離焦慮，是比孩子更強烈的，這時，就需要父母敏感的覺察到這點，並且為了孩子更好的成長，而加以剋制。
英國心理學家西爾維婭. 克萊爾說：世界上所有的愛都以聚合為最終目的，而只有一種愛以分離為目的，那就是父母對孩子的愛。父母真正愛孩子，就讓孩子儘早作為一個獨立的個體，從你的生命中分離出去。
這種分離越早，你就越成功。
--End--
大家好，我是處處有心，二級心理諮詢師，上海市心理學會會員。致力於青少年行為問題、親子關係、婚姻情感、個人成長等方面的諮詢和研究。
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