很多將要臨產的孕媽大概都會擔心一個問題，就是順產到底有多疼。問了很多生完寶寶的媽媽，有的媽媽說特別疼，以後再也不想生了；有的媽媽卻說生寶寶很順利，並沒有那麼疼。其實產婦的疼痛程度與產婦自身有很大聯繫，有的產婦身體好，承受力強就會覺得很輕鬆。不過除了產婦的自身情況外，也有幾件事會影響產婦生產時的疼痛程度：
一、注意力過於集中
產婦在待產時，由於宮縮的到來，會比較疼痛，這時產婦所有的注意力都會在疼痛上，導致這種疼痛急劇增加。這時候產婦就需要轉移自己的注意力，比如跟老公討論討論寶寶的名字，還有生完寶寶後想要去哪兒玩。如果家人都陪同在身邊的話，就一塊聊天，同時家人也要給產婦精神上的支持，生下寶寶就會容易許多！
二、害怕分娩
很多孕媽都在電視上看見產婦生寶寶，那是喊得痛不欲生，還有一些朋友的添油加醋，導致產婦害怕生產，過度的恐懼只會讓肌肉處於緊張狀態，讓產婦更加疼痛。所以產婦在生產前一定要放鬆，儘量控制自己的心情，生寶寶會輕鬆一些！
三、生產前大喊大叫
很多產婦還沒有進入到生產，就因為忍受不了疼痛開始大喊大叫。之後到了正式產生時，卻因前面都把力氣耗完了，造成宮縮不足，生產時間延長，疼痛時間也加長，對產婦和胎寶都沒有好處！
孕媽們在生產前需要保持好的心情，放鬆自己的肌肉，讓胎寶儘快出來！這樣也緩解了自己疼痛的時間，對自己和胎寶都有好處！
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