博纳·好妈妈的很多健康管理师在跟宝妈们沟通时
遇到父母最常说的一句话就是
“医生说我们家孩子是过敏体质”
还有些家长会问：
“我们小时候完全不过敏啊！
怎么突然就过敏体质了？”
其实过敏这个词属于西医的范畴
小贝先来科普一下到底什么是“过敏”？
首先要来解释一下免疫系统的日常工作：
当有外来物质进入人体后
免疫系统要去进行识别的工作
如果被免疫系统识别为有用或无害物质
这些物质将会与人体和谐相处
最终被吸收、利用或被自然排出
当一些物质被识别为有害物质时
机体的免疫系统则立即做出反应
将其驱除或消灭
这就是免疫应答发挥的保护作用
免疫应答是人的防卫体系重要的功能之一
但是如果这种应答超出了正常范围
也就是免疫系统对无害物质进行攻击时
这种情况称为变态反应
（不是那种变态喔~）
但无端的攻击也会损害正常的身体组织
这就会引起我们常见的过敏性疾病
如湿疹、鼻炎、哮喘、荨麻疹等
过敏体质就是指免疫系统存在缺陷的一类人
容易“不辨敌友、无端攻击”
从而容易导致过敏发生
由于孩子的免疫系统尚不成熟
因此很多过敏疾病高发于年龄较小的孩子
比如湿疹往往常见于月龄较小的宝宝
很多小时候吃了会过敏的食物
长大后吃了就没事
因为孩子的免疫系统逐渐发育成熟了
所以免疫系统可以正确识别这些外来物质
但是为什么有些孩子小时候不过敏
反而大了之后却变成过敏体质呢？这是因为免疫系统下降了，特别是一些女性在生产后最容易出现过敏性问题。
中医角度说
过敏主要分哪些类？
从中医的角度看，人体的过敏是由于人体的肺、脾、肾三脏功能衰弱、失调造成的。所以，中医大致上将人体的过敏分为三种类型：肺虚型、脾虚型、肾虚型。
肺虚型
主要症状：患者通常会出现鼻子发痒、不通气、流清涕、嗅觉减退、喷嚏连连等症状，严重的还会引发鼻窦炎和过敏性结膜炎。
中医以为，所有外界的致病因素都是邪气。人体中肺脏司呼吸，统领鼻子和皮肤与自然界的气味交换。肺脏在体表四面建立了一套防御系统，保证毛孔适时开合，使外界的风邪类致病物质无法侵入，中医称之为卫气。当肺虚时，卫气就会失灵，鼻黏膜会最先敏感地感受到外界刺激，如果邪气侵害到气管、肺或者皮肤组织，呼吸道不适的症状也会出现。
脾虚型
主要症状：以肠道不适为主，患者往往食欲不振、腹泻、恶心呕吐、腹部胀气，患者的皮肤轻易出现划痕或发生食品过敏。
民间都有一种说法，如果一个人平时说话声音响亮，会被称为是中气足，中医以为这就是脾气充足。
脾功能良好则中气足，中气足就会气血旺盛，身体健康；而当脾虚中气不足时，运送废物的能力也随之降低。中医又认为，脾主肌肉，于是对于脾虚的体质人群就会容易出现过敏反应。
对于脾虚型的过敏人群，饮食方面就要忌过饥过饱、过量饮酒、过食油腻和过酸咸等食品，同时要特别防御某些水果引起的过敏，比如桃子上的桃毛、菠萝表皮的钩刺、芒果的汁液等。另外，过量食用荔枝也可能会出现过敏症状。
肾虚型
主要症状：患者经常感觉精神不振，有时还会觉得颈后寒冷、腰部酸疼、四肢不暖，起夜也较平常次数增多。
中医所说的肾，为人体的先天之本，是提升人体一身“正气”，也就是抗病能力之所在。肾气不足时全身机能都会下降，同时也会影响肺脏和脾脏的功能。
中医对过敏性体质的认识更偏重于从认识脏腑入手，去平衡调节脏腑的阴阳气血。从中医角度分析，人体之所以会发生过敏现象，还是因肺、脾、肾等脏腑功能紊乱及气血的失调，导致寒、湿、毒积蓄体内，使机体免疫防卫能力下降而造成的过敏性反应。
因此要想彻底治愈过敏性疾病，就必须去调节机体的脏腑功能，提高人体对各种过敏原的抵抗防御能力，从而改善过敏体质。
对于孩子来说，单纯靠吃几次药物就想改变过敏性体质，更是不可能。所以家长们在孩子或自己出现过敏性疾病的时候不要长期依赖药物，可以通过中医外治调理方式增强身体机能，重建免疫系统，这样才能从根源解决。我们可以选择小儿足浴、小儿推拿、艾灸来解决。
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组成：黄芪、干姜、伸筋草等。
适用人群：面色萎黄、饮食不佳、爱哭闹、不爱运动、肌肉松弛、腹胀、腹泻、易感冒等人群。
小儿推拿：
补脾
补肺经
揉肾顶
捏脊
艾灸中脘、关元、气海穴
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