指尖上的媒體 微時代的生活
東北人對燒烤的熱愛
早已寫在了骨子裡
夜市江湖裡撒上辣椒粉的9分熟烤雞翅、
髒串臭豆腐烤魷魚、
以及經典的烤牛、羊肉串，
隨便一個單獨拎出來都讓人垂涎三尺、
所向無敵。
不過，最近……
瀋陽一男子因吃燒烤，
吃出了事……
一覺醒來，走不了路了！
今年24歲的張飛（化名）是瀋陽一名從事銷售工作的業務員，因為平時工作壓力比較大，他經常會趁著週末約上三五好友一起出門聚餐。
最近的一個週末，他和朋友一起吃飯時喝了不少啤酒，又吃了幾十串烤串，本身有點肥胖的他覺得有點吃撐了。
晚上回到家後躺在床上就睡著了，睡到半夜，他突然被一陣強烈的刺痛驚醒，打開燈一看，大腳指頭又紅又腫。
“我也沒有甲溝炎啊，而且平時也沒覺得腳指頭疼啊。”張飛仔細觀察後發現，他的腳趾已經疼得不敢動。
原來是得了痛風！
經詳細化驗和孫乾醫生診斷，張飛被確診患上了痛風。
醫生介紹，痛風是嘌呤代謝紊亂或尿酸排洩障礙所致的一組異質性疾病。體內尿酸主要在肝臟合成，存在機體的血液和組織中，大部分經腎臟排洩，約25%經消化道排洩，血尿酸濃度受其合成和排洩的影響。
而每到親朋好友團聚難免酒食相逢，面對美食的誘惑，休閒度假放鬆之時，不僅體重一路飆升，還出現了尿酸升高、痛風發作，像張飛這樣的患者很常見。
不管是不是胖子，都要注意痛風！
醫生提醒，無論是不是胖子，都要預防痛風的發作。
1.要控制體重：肥胖可見於任何年齡，多有進食過多或運動不足史。過多的脂肪在皮下、腹部或內臟器官蓄積，可增加新陳代謝中核酸總量，而核酸中的嘌呤鹼基經過嘌呤代謝合成尿酸，從而導致尿酸增高。
2.合理控制飲食：長期肥胖可導致腎臟血流量減少，而尿酸排洩與腎血流量相關，尿酸排洩障礙，從而使血尿酸升高；再者，當勞累、飢餓時，肥胖患者動用蓄積的脂肪來產生熱量供機體活動需要，此時脂肪分解產生的酮體阻礙了尿酸的排洩，也可間接地使血尿酸水平提高。
讓人遺憾的是，
雖然燒烤是很多人的最愛，
吃不好的話，容易拉肚子，
甚至還會引起痛風！
趕緊看看，
哪些東西能吃，
哪些東西不能多吃！
閱讀更多 燕東e網 的文章
