1.患者平时要注意观察过敏原，如发现某种食物或药物过敏时，应立即停用，对可疑致敏原应尽量避免接触。
2.剪短指甲，勿用力搔抓，否则可引起皮损显著增多，瘙痒剧烈。
3.保持大便通畅，便秘者可服果导片2片，每日2-3次安番泻叶适量开水冲饮。
4.室内应保持清洁、干燥，禁放花卉，也不应该喷洒来苏，敌敌畏等化学物品，以免致敏。
5.司机、高空作业者在工作期间禁用扑尔敏、苯海拉明、安太乐等抗过敏药物，以免因头晕、嗜睡而出现事故。对老年患者及有心血管疾病的患者，可采取睡前服药法，以减少意外情况的发生。
7.预防划痕性荨麻疹，有一个好的心态也是非常重要的，一个好的心态能够提高身体的抵抗力，慢性荨麻疹的发作和加重，和人的情绪以及心理应激有很大的关系。
8.病人应卧床休息，宜食清淡、富含维生素的食物，并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。鼓励病人多饮水，注意保暖，保持大便通畅。床单被褥要清洁，室内保持安静。病人应尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。
如果想要划痕性荨麻疹的症状减轻，患者在感到皮肤痕痒的时候，千万不要用有指甲的手去抓痕痒的部位，这样不仅会导致皮肤损伤，还会加重荨麻疹的病情，因为虽然肉眼看不见，但其实指甲中的病菌是非常多的，这些病菌，都会加重荨麻疹的病情。
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