早上睡不着,我无聊地做了这件事,朋友一席话让我面红耳赤

可能是因为带孩子留下来的后遗症吧,晚上不管是几点睡的椒,每天早上6点整,我都会自己醒来,有时候睡的太晚了,实在是睁不开眼睛呀!可是闭着眼,人却是清醒的,再睡,就会头晕了,于是干脆起床,给家人捣鼓早餐去,这么几年练下来,一年365天,我的厨艺也就这么练出来了!现在我家的早餐,不关是花样多,我还尽量营养搭配,让家人吃好吃饱。因为家里的花样多,孩子和老公也越来越不习惯在外面吃早餐啦!

很多人都说早上来不及做早餐,其实呀,晚上就要想好第二天早上吃什么,然后将准备工作做好了,早上动手做起来非常容易的,看我家今天的早餐,花钱少,花样多,这个组合到外面买那绝对要花上大几十吧!可是我在家里做,十块钱都不到呢。

看看我们今天都吃了什么吧——

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我最爱吃粗粮了,天天煮玉米煮红薯吃不厌烦,这种花玉米口感糯糯的特别好吃,我早上吃一个,中午吃一个,吃得饱饱的还能减肥,真心很赞呢。再加上一个煮鸡蛋,营养又健康。

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玉米窝窝头,昨晚上陪孩子做作业的时候顺手就做好了,冻在冰箱里,早上起来煮玉米的时候放在上面蒸一下就行了,玉米粉里面加了些糯米粉,特别软糯香甜,菜谱前天发过了,有详细的比列,您要是喜欢,到我的主页里翻翻吧!玉米粉里面含有多多的维生素A,对眼睛特别好,小朋友和上班族都要多吃哦。

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红豆发面饼,新学会了一个发面的方法,晚上和面,早上做,面发得超级到位呢,做出来的饼非常松软,小朋友说比早餐店卖的好吃多啦!喜欢的话就关注我吧,争取明天将方子整理出来送给大家。

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红豆芋圆,芋圆是周末做的,放在冰箱里冻着,吃的时候拿出来煮好就行了,特别方便,豆腐脑是早上跑步的时候再菜市场买的,一块钱买了一大兜,估计两天都吃不完,自己动手做吃的,真的是超级超级便宜呀,甜品店里,这碗芋圆怎么样也要10块钱呢。

颜色不好看?哈哈,是的是的,当时就想着营养了,脑袋一抽,在里面加了红糖,看起来真的想那啥呀!不过还好,老公和孩子很给力,全部秒光。

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还有一碗香辣毛豆,这也是晚上煮好的,真是觉得晚上能做好多事呀!外面卖14块钱一斤的毛豆,我自己做,3块钱一斤能煮一大锅,真是太划算了。

十来分钟时间,早餐就上桌啦,老公和孩子都还起床,闲得无聊顺手将早餐发上了朋友圈,没想到引来朋友们一堆的赞,朋友圈有个营养师,说我家的早餐太健康了,粗细粮搭配、蛋白质丰富,还有蔬菜,真是个用心的巧手主妇,嘻嘻,说得我挺不好意思的,其实我就是闲不着,瞎做罢了!

您觉得我家的早餐怎么样呢?哪个最合您的胃口哦?


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