但是,當小症狀持續不好,你就要警惕了,這可能是大病的徵兆。
體重驟減,警惕腫瘤
時間預警:半年內線索症狀:疲勞、乏力、不明原因發燒
在以瘦為美的當下,很多人都想讓自己體重減一點。沒有刻意控制飲食或增加運動量,半年之內體重卻大幅下降,別高興,這興許是疾病的信號。
短期內不明原因,體重減輕超過10%,且伴有發燒、疲勞、乏力等症狀,就要警惕大腸癌、胰腺癌、肝癌等疾病了。
內分泌疾病
飯量變大了,體重卻減輕了,要去看內分泌科。
伴隨喝得多、排尿多,體重卻減少,可能是糖尿病;
伴隨愛發脾氣的,可能是甲亢。
消化系統疾病
食慾不好、消化不良而引起的體重逐漸減輕,可能是慢性胃炎、消化道潰瘍、肝硬化等疾病。
突然胸痛,警惕心梗
時間預警:超過5分鐘
線索症狀:休息不能緩解
仔細回憶一下,日常生活中,你是否出現過稍微活動一下就感到胸悶、心慌,或者經常出現僅有幾秒鐘的心前區或胸骨後疼痛?
如果有,很不幸,你也屬於犯過“胸痛”的人群。
心絞痛
心絞痛可分為典型性心絞痛和不典型性心絞痛。
典型的心絞痛常在勞累、情緒激動、受寒、飽食、吸菸時發生,休息或含服硝酸甘油可緩解,多數情況不會超過5分鐘。
不典型性心絞痛,可能出現牙痛、左邊肩膀痛等,容易與其他疾病混淆。
心梗
心肌梗死的疼痛部位與心絞痛類似,但疼痛往往更劇烈,持續時間可達數小時,還常常伴有心律失常、發熱等症狀。
含服硝酸甘油、休息均不能緩解,胸痛時間較長,就要懷疑是心梗。
肋間神經痛
帶狀皰疹、脊柱退行性變、腫瘤等疾病,可引起肋間神經痛,表現為胸部疼痛、咳嗽、深呼吸或打噴嚏時疼痛加重。
能引起胸痛的諸多原因中,心臟問題最危險。突發性胸痛超過5分鐘,或者冠心病人含服3片硝酸甘油後症狀未緩解,都應立即就醫。
大便異常,消化道遭殃
時間預警:持續1~2周
線索症狀:黏液、便血、黑色便便
“多長時間大便一次?”
“排便是否順暢?”
“便色有無異常?”
這些問題,如不是醫生問起,很少有人注意。如果大便的頻率、顏色發生改變,且時間超過1~2周,可能意味著消化道功能異常。
腸道腫瘤
在飲食習慣沒改變的情況下,大便時干時稀、粗細不一,甚至帶血或黏液,最好及時排查腸道腫瘤。
消化道出血
長時間排黑色、像柏油一樣的便便,需考慮消化道出血或胃癌風險。
45歲以上的人,每年最好做一次胃腸鏡檢查。
“大便潛血”和“肛門指診”能夠篩查消化道腫瘤,體檢的時候不能嫌麻煩就放棄。
大便異常超過2周時,要及時就醫,不要自己隨意服藥而影響醫生判斷。
咳嗽氣短,呼吸道慢性病
時間預警:超過3周
線索症狀:氣喘、胸悶、過敏史
流感氣勢洶洶、霧霾不時來襲,一年之中總會咳嗽幾天。咳嗽這種最常見的症狀,通常不會持續太久。
如果時間超過3周,還伴有氣短,可能是一些慢性呼吸道疾病的前兆。
慢阻肺
有長期吸菸習慣的中老年人如果時常咳嗽,伴有少量黏液性痰,有罹患慢阻肺的可能。除了長期反覆咳嗽,慢阻肺還會出現咯痰、氣喘、胸悶的症狀。
哮喘
有過敏史的年輕人或兒童總是咳嗽,可能是哮喘前兆。
其他原因
慢性支氣管炎、支氣管擴張症都有咳嗽的症狀,部分藥物也會引起咳嗽,如抗心律失常藥胺碘酮、利尿劑氫氯噻嗪等。
傷口老不好,血管有問題
時間預警:3周不癒合
線索症狀:皮膚髮黑、潰爛
傷口癒合是人體中一個複雜的自我修復過程,需要皮膚和免疫系統的密切配合。
如果傷口超過3周仍未癒合,或者沒有外傷的情況,皮膚出現破潰,可能意味著血管出了問題。
糖尿病
由於糖代謝異常,皮膚的修復功能受損,從而造成傷口不易癒合,例如糖尿病足,就是腳上的“傷口”感染造成的。
血管疾病
傷口出現在腿上或腳上,伴有走路時腿疼等症狀,可能是下肢動脈硬化閉塞症、脈管炎等導致的動脈堵塞;
皮膚潰瘍,且發黑、變硬、瘙癢、腫脹,可能是下肢靜脈曲張、下肢深靜脈血栓等問題。
營養不良
營養不良的人,外傷後破壞機體的代謝平衡,使體內蛋白質、碳水化合物消耗過度,從而影響傷口癒合。
生活中應定期檢查皮膚,觀察是否存在異常變化。有糖尿病、血管疾病的人,下肢對溫度的感受不夠靈敏,泡腳時注意保護好皮膚,避免水溫過熱燙傷自己。
傷口超過3周不癒合,建議到血管科或內分泌科就診。
持續頭痛,可能是頸椎病
時間預警:超過1周
線索症狀:頸部、耳後也疼
頭疼是一種殘酷的體驗,讓人無法忽視它的存在,然後過著食不知味、睡不安寢的生活。
慢性頭痛
包括血管性頭痛(發作與月經週期有關)、緊張性頭疼(與情緒變化有關)、偏頭痛(一側疼痛明顯)、頸椎問題引起的頭疼等。
頸椎問題引起的頭疼佔慢性頭痛的80%以上,通常在長期伏案、勞累後加重,耳後部、頸部也可能出現疼痛。
急性頭痛
如果伴有頭暈、噁心、噴射狀嘔吐,可能與心腦血管疾病有關,要及時就診。
敲黑板!過度疲勞、睡眠不足可以引發頭疼,感冒發燒也會出現這個症狀,大部分沒有器質性病變。
但是,頭疼時間超過1周,一定要及時就醫,否則可能導致精神抑鬱。
喉嚨痛,當心反流性食管炎
時間預警:超過3周
線索症狀:飯後、平躺加重
喉嚨幹癢、疼痛,吃“消炎藥”是很多人的默認選項。其實,喉嚨痛通常是病毒感染的結果,一般持續1周症狀就會自行消失。抗生素只能對付細菌,在病毒面前起不了什麼作用。
但如果喉嚨痛超過3周,可能已經不是感染這麼簡單了。
反流性食管炎
由於胃裡的液體反流進入食管與氣管交接口,也會刺激引起喉嚨疼痛,並伴有燒心、乾咳等症狀,需要到消化科就診。
下嚥癌、喉癌
下嚥癌、喉癌等惡性疾病,可能會出現吞嚥時喉嚨疼痛,並且伴有聲音嘶啞、頸部腫塊等表現,應該到腫瘤科就診。
免疫性疾病
喉嚨痛伴隨腺體腫大時,有可能是免疫性疾病、骨髓異常、淋巴瘤和白血病等,應遵醫囑接受血液檢查。
咽喉痛要及時就診,先做咽拭子檢查,診斷出是病毒感染還是細菌感染,才能更有針對性的用藥。
雖然“小拖病,大拖命”的說法有點誇張,但你不舒服還在硬扛,希望你能記住這幾個時間預警,不錯過大病的蛛絲馬跡。
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