在我们的日常生活中，经常会有人听到“疹子”这个名字，很多人都不明白指的是什么，其实通俗简单点来说就是湿疹。湿疹这个名字很多人听了都不陌生，甚至有一部分人都曾经被湿疹这个病魔折磨过，特别是在夏天的时候，天气炎热，皮肤症状尤为明显，然而就会影响到我们的生活还会给工作制造不必要的麻烦。
湿疹主要是因为很多的内在原因和外界原因所导致的，通常会因为体内的湿气还有毒素一旦排毒不好，或者是排不出来，那么我们人体的免疫力就会慢慢的下降，还有一些原因是因为现代人的睡眠质量不好，或者是经常性的熬夜也会引发湿疹。
像我们所生活的环境，我们住的房屋，如果环境很是常识或者是太过于干燥都是得病的因素，还有些人经常吹空调，喜欢吹风晒都会让湿气有机可乘，如果你的精神状况经常性的紧张，也会导致湿疹疾病。
湿疹的症状经常会出现在面部、大腿两侧、甚至是胸部。最常见的症状大多数人都会有瘙痒感，一到晚上瘙痒感就会尤为明显。还有些部位会出现红色斑点或者是皮疹、严重的就是水泡，一旦溃烂就是导致皮肤传染，后来还会结痂。如果不管它，任由它发展就会出现脓包甚至是浓痂。
1、得了湿疹就应该吃一些祛湿的食物，分享食疗方法，取莲花6朵，一定要是初开的，再准备70克左右，还有取些冰糖。先把冰糖放到开水里面煮化，然后再把糯米放入锅里，煮到糯米将熟时，再把莲花放进去再煮10分钟左右就可以了。主要是起到去湿气的功效。
2、红枣粥：先准备15个红枣，再准备薏米30克左右，先把锅里放点水，然后等水烧开放入薏米煮半小时左右再加入红枣煮20分钟即可。薏米和红枣都有祛湿清热的功效，简单还很有效。
在某杂志中曾刊登过一期关于对湿疹有奇效的良方：（苗谷肤舒宁），多种珍贵中草药精华，深层吸收，渗透力强。使人体除湿降燥，排毒生肌，以达到标本兼治的目的，由于提取过程受严格把控，对丘疹、丘疱疹、小水疱等症状有很好疗效，随着科技的发展，现在某宝就能找到，很方便，足不出户就可用到。
湿疹日常护理方法
1、湿疹患者日常也要多做些运动，一周就要做些体育锻炼，这样不但能提高我们自身的抵抗力和免疫力，更能预防湿疹。
2、日常饮食也要选择清淡为主，不要吃油腻还有过于辛辣的时候，这样都对湿疹恢复不利，可以多喝水，经常补充些维生素。
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