肩周炎是一種常見的關節囊粘連性炎症,導致關節僵硬,活動受限,一般,若保持原來姿勢,不會有劇烈的疼痛。
其中以下兩種原因較為常見:
1、肩關節的活動少，如果肩關節長期保持一定的姿勢，導致活動少，也會引發肩關節。上肢長期垂在體側，往往認為是肩周炎的病因。此外，由於心臟手術、胸外科手術等手術也會引起肩周炎。肩周炎的出現可能與術後疼痛、肩部活動減少有關。
2、 由於肌腱本身的血液供應較差，而且隨著年齡的增長而發生退行性改變，加之肩關節在生活中活動比較頻繁，周圍軟組織經常受到來自各方面的磨擦擠壓，故而易發生慢性勞損並逐漸形成原發性肩周炎。
肩周炎會有以下症狀：
1、疼痛特點是胳膊一動就痛,不動不痛或稍痛,梳頭、穿衣、提物、舉高都有困難。
2、疼痛為最明顯的症狀,逐漸出現肩部某一處痛,與動作,姿勢有明顯關係.隨病程延長,疼痛範圍擴大,並牽涉到上臂中段,同時伴肩部活動受限.
肩周炎引起的危害主要是引起肩關節疼痛，並且會造成上肢活動受限，治療不及時，長期積液，水腫這樣會引起肩關節骨質增生。以後治療更加困難。
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肩周炎日常護理方法有哪些？
1、加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法，但如果不堅持鍛鍊，不堅持做康復治療，則肩關節的功能難以恢復正常。
2、營養不良可導致體質虛弱，而體質虛弱又常導致肩周炎。如果營養補充得比較充分，加上適當鍛鍊，肩周炎常可不藥而癒。
3、受涼常是肩周炎的誘發因素，因此，為了預防肩周炎，中老年人應重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療，切忌拖延不治。
4、加強肩關節肌肉的鍛鍊可以預防和延緩肩周炎的發生。
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