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这个现象值得广大中国家长的重视。
首先来看一张中国孩子和日本孩子体育成绩对比图：
胡哥的一位同事曾经在IBM工作，派驻日本分公司工作了2年。在她眼里的日本孩子和中国孩子完全不同。
首先，日本的幼儿园会定期组织小孩子爬山、下河，接触自然。而且搞运动会的时候，小朋友们也是脱光了上衣，跑得大汗淋漓。
其次，胡哥的同事在冬天曾经不止一次的看见过穿得很少的日本小孩子在大街上跑来跑去，就算是下雪天也会有。
另外，日本从家长到学校对小孩子的体育就很重视，家长带着自家孩子去野外、去体育馆，有条件的也会在后院开辟出专门的地方给小孩子运动用。而各级学校还会组织各种社团，开展各种运动会，上体育课的时候绝不马虎，都是结结实实的操练。
日本的未成年体育事业开展得很红火，还有各级联赛，比如棒球和足球。
日本自明治维新以来就十分关注提升国民体质，曾为了解决身高问题号召全体国民喝牛奶。
反观中国孩子，除了要被庞大的作业压得抬不起腰以外，学校的体育课很多也是敷衍了事，做完广播体操就自由活动去了……
家长们更关心成绩，再加上自身工作又忙，根本没时间陪孩子好好运动（其实他们自己都不怎么运动）。
所以，中国孩子在家得不到运动，在学校也很少运动，有的人就开始沉迷游戏不能自拔，就更没时间去运动了。
据统计，7-17岁的中国男孩比日本同龄男孩矮2.54厘米，力量、速度、爆发力、耐力等身体素质全面下滑。
长此以往，中国孩子的身体素质怎么高得起来呢？
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嘿老外
日本媒体前不久刊发了一篇文章，报道赴日的中国游客，在看到路上走着“穿的少”的儿童时，都会有强烈反应，都会发出“不冷吗”这样的疑问，为什么中国游客会有这样的反应？主要还是因为在近些年来，中国儿童的“身体变弱了”。
在去年，中国某个研究团队曾经做过一个中日青少年的身体数据测量，在包括心肺功能、瞬间爆发力、反应速度等项目中，都显示日本儿童要比中国儿童强很多，更有专家称，中国青少年的身体指标在25年来连续下降，“个头高，但是体格差，肌肉太少。”
而造成中国儿童体格弱的原因，有专家认为是因为在中国，学业负担重，运动不足，偏食。而也有人认为生活习惯、家长思维方式也是造成这一现象的原因。
在中国学校生活中，都出现过体育课被语文、数学、英语等课程占据，体育成绩往往会被忽视。而在放学后，找家教，上补习班，没时间运动也是普遍现象。
而近年来的因为污染，所以导致户外活动减少，而更甚有些小孩沉迷于智能手机和平板电脑中，进一步的导致运动不足。
而在日本，校园里流行的社团活动，每个小孩都会至少参与一项，日本的少年棒球、足球项目更是成为了一种社会现象，经过长年累月的锻炼，日本儿童抵抗力明显比中国儿童要高。
虽然现在中国经济迅速发展，但是儿童体力差，体质弱的现象想要得到立刻改变绝非易事，让孩子多参与运动，保持健康的思想深入人心，还尚需时日。
环球网
在日本工作了4年，日本人是斯巴达式的教育文化，孩子必须服从遵守纪律。必须忍受寒冷，8岁后每年12月是冬训，光脚短裤在雪地跑步30分钟，在冰水游泳5分钟，俯卧撑每天30个，上学男生短裤女生裙子。每天打扫教室包括厕所，吃饭前要统一感谢农民和厨师的饭菜，吃饭后自己洗碗漱口。12岁后要接受饥饿训练，以无油素食为主，吃不饱是全日本年轻人的共同习惯，没有胖子的国家。16岁后教育禁欲，说实话真的被日本A片误导了，整个日本禁欲文化盛行，大把年轻人晚婚晚恋，如果30岁还是处男处女在中国会被笑，在日本是非常普遍的。日本从幼稚园开始就教育小孩，日本是个环境恶劣，地震火山频发的国家，同时日本也是资源匮乏外强林立的国家，所以从你们出生后就是一名武士。
脑残评论
这个问题很重要，孩子是祖国的花朵，也是祖国的未来。我们常说不能让孩子输在起跑线上，这应该不仅仅是指给孩子良好的经济物质条件，也不仅仅是给孩子提供良好的教育环境与培养优秀的品格，更重要的是让孩子能有一个健康、强壮的体格以及良好的运动能力。健康的身体，是一切的基础。
（1）中日儿童体能的差距：
去年，教育部重点实验室发布了一组有关中日儿童青少年体质健康调查的研究成果。其中指出：在 2014年和2016年，对近万名两国7—18岁的儿童青少年体质抽样测试结果表明，中国儿童青少年身体形态指标(身高、体重等)大部分年龄段高于日本，但日本儿童青少年在心肺耐力、柔韧性和灵敏协调性等方面高于中国。而在力量、速度等体能指标方面，虽然中国低年龄段与日本的差距有所缩小，但随着年龄段增长，差距又被拉大。这是2017年发布的一则消息，可以看出中日儿童在体能方面存在着明显的差距。
2016年，日本文部省也针对日本儿童进行了一项关于儿童“体力与运动能力”的测试，然后将此数据同其父母辈当年的数据进行比较。结果发现几乎所有的项目中都要比父母同时代的数据要差，唯有身高与体重超过来父母。以6年级学生为例，男生平均身高是145.1cm，女生为146.8，而30年前其父母的身高分别是143.2以及145.5。体重方面，男生平均为 37.8公斤，女生为39.1公斤，而30年前其父母的体重分别为36.5公斤以及37.8公斤。
尽管在身高与体重方面有所突破，但是在50米跑以及投掷沙包的测试中，他们都要比同时期父母辈差不少。
因此，日本社会对于当下孩子的自我管理能力以及运动能力下降很是忧虑。你可以认为这是因为大和民族天生忧虑感比较强，那么，我们对于运动能力比日本儿童更为差的中国儿童，是不是危机感要更强烈一点。儿童的体能低下，直接会影响将来国民的素质，更有可能造成生活习惯病的增加以及抗压能力的降低等一系列其他问题，不得不引起我们的充分重视。那么，究竟是什么原因造成孩子体能下降呢？
（2）造成孩子体能下降的原因分析
我认为现在的孩子在营养方面基本可以满足（当然，依然存在食品安全问题以及部分地区的营养不良现象），相当多的孩子甚至可以说是营养过剩。那么主要的原因就是运动不足或者说没有合理的进行体能的规范训练。或许在大多数家长眼里，学习好是最重要的，因此从幼儿园开始就给孩子报一大堆辅导班、培训班。大量课外学习占用了孩子本来用来外出游玩以及参加体育锻炼的时间。有时候即使是带着孩子去玩，很多家长也大多选择商场的儿童游乐场所，实在是无异于孩子的成长。日本的孩子们一般放学后会参加棒球队、足球队、篮球队等社团组织，家长和学校都鼓励孩子积极参加体育活动，有着很好的运动氛围。另外，生活的便利化以及生活方式的改变，减少了日常生活中使用以及运动身体的机会。比如，我们小时候往往要步行一小时左右去上学，有时害怕迟到而一路狂奔，无形中就锻炼了身体，而现在的孩子，基本车接车送，丧失了很多锻炼的机会。当然，这些年突出的空气污染问题也在一定程度上影响了孩子的运动与成长，期待国家的环境治理，尽快还孩子们碧水与蓝天。
（3）提高孩子体能的重要举措
提高孩子的体能，离不开国家与社会的积极规范指导以及强力支持，当然更重要的是家庭的关心与热情参与。我认为其中最重要的是做好三件事。好好吃饭、好好运动、好好睡觉。如果能够掌握好这样的“健康三原则”，那么孩子的体能一定会得到很大的提升。
所谓“好好吃饭”，主要讲究的是营养的均衡摄取。为了维持孩子骨骼发育以及肌肉的生长，必须每天补充充足的营养。但是在饮食方面尤其要注意的是均衡问题，吃得太多则容易肥胖，吃的太少则容易营养不良，亦不能偏食。因此，如何有规则的搭配一日三餐，注意健康饮食就考验着学校以及家庭的智慧。 
所谓“好好运动”，当然是指要多运动，多锻炼，科学合理的活动身体，有益于肌肉的强化与骨骼的生长，也有益于增强体力。通过运动出汗，快乐的运动，即有利于身心健康，也有以利于形成规则的生活规律。同时通过运动能够加快新陈代谢，有益于血液循环，从而提高健康状况。
所谓“好好睡觉”，就是形成早睡早起的好习惯，让疲劳的身体得到充分的休息，让孩子身体在睡眠中不断的生长发育。良好的睡眠，不仅有利于孩子的身体发育，还有助于孩子的智力发育，亦能提高对疾病的免疫力。现在很多孩子熬夜看动漫、打游戏，严重影响了睡眠，也是造成视力低下、脾气暴躁、身体变差的重要原因。因此，一定要形成良好的作息习惯。
越后汤泽
看到这个题目，无需反驳。这是事实！也是我们应该认真反思的一个现象。
国际上有相关专家通过分析日本儿童的饮食习惯、生活状况，以及父母养育的情况，得出共识的观点，日本的孩子是目前世界上身体素质健康的儿童。
我们会在很多图片中看见，日本的学生、孩子在雨雪中嬉闹，在下雪的日子里，甚至穿着短裤走在路上。
而在我们的生活中，孩子穿成这样，很多父母会担心孩子生病。
日本幼儿园会有专门的耐寒训练
被称为“裸保育”的耐寒训练，在很多日本保育园中被推广，即使在冬天也会让孩子光着上身进行耐力跑步，甚至冷水浴。
这种锻炼的理念和方式，增强孩子的体质和意志。而这种方式已经发展成一套完整的训练方法。不是简单去效仿就可以做到的，需要循序渐进，科学的保护孩子的健康前提下进行。
当然，日本的饮食习惯、家庭观念等方面都与西方欧美有很大的不同。
垃圾食品的问题更少，家庭关系更受到中国儒家思想的影响，孩子的身心也更健康。
而其中值得我们学习的，是孩子很小就进行体育锻炼，参与家务劳动中，自己照顾自己。
从我们的改变做起，比如让孩子每天进行体育锻炼，上学自己背书包，这一点大家是否做到了呢？
老爸的修行
在日本生活5年（亲戚家在日本定居），发现日本小朋友以下几个特点，第一5岁开始，洗冷水澡。无论男女小朋友，无论什么季节，都洗冷水澡。很多日本人从小养成的习惯，回家后第一时间是冲凉。第二，从上幼稚园开始，日本小朋友都是结伴同行上学放学的。完善的法律制度和较高的社会素质，让日本的小朋友很安全。第三学校鼓励开展大规模的课外活动，即使有小朋友受伤（擦伤，摔倒）老师和家长说的最多的是“站起来某某君，加油呀”。第四，种族主义教育，让孩子们从小到大培养国家感情，种族信仰，使其精神品质异常坚强，很少有日本小朋友受挫折是哭鼻子的，这会让其他小朋友瞧不起！不知道这些见闻对中国的父母带孩子有没有帮助呢？
幻梦琉璃
中国家长，把孩子当成温室花朵，怕冷着，怕热着，含在嘴里怕化了。上学放学都有聚在学校门口家长，等着接送孩子上下学。学校生怕学生有闪失，体育锻炼小心翼翼的。连续下大雨放假，下雪放假，注重考试成绩，把体育，美术等课改成主课。手机，平板电脑的普及，学生在家玩手机，电脑，活动量更少了。
以前看一篇报道，日本小孩子，冬天幼儿园下雪天，穿短袖，短裤，打雪仗。冬天去海难嬉水。他们对从小对小孩子进行身体素质锻炼，造就孩子强大心里，生理素质。
淡76362601
很多人对日本人的印象，依然停留在“矮小瘦弱”上，但前几年就有数据表明，同龄孩子的身高对比，日本人已经高于中国人，当然，经济发达、营养基础较好的中国东部发达地区，孩子的人均身高仍会高于日本。
但抛开身高，对比一下体育成绩和身体素质，就会发现中国孩子差得不是一点半点。
我平时接送孩子的次数不多，但每次去都挺留心观察。有时稍稍降温，也就二十度左右的天气，很多孩子居然都穿上了外套。到了十度左右，不少孩子就像个粽子。前几天去学校，原本那段时间都是三十多度的天气，只是因为阴天，当天早上稍微清凉了两三度，不少孩子居然穿着长裤上学。
回想自己小时候，所谓冬天，往往也就是零度左右的天气，又十分干燥，居然也是穿着棉衣棉裤上学。可惜当时没法自己做主，否则肯定不会把自己变成粽子。成年后出行，不管去哪里，都是一条牛仔裤走天下。秋裤？秋裤是什么？
自有网络之后，秋裤就是永恒的话题。我是坚决的反秋裤党成员，别的不说，你自己回家脱裤子的时候，见到一条丑陋的秋裤包裹着自己的下半身，难道不觉得羞愧吗？更重要的是，在大多数地区，我们本来就不需要秋裤。许多人认为不穿秋裤就会受凉，与其说是身体问题，不如说是心理问题——从小被养坏了。
试过冬季去欧洲旅行，中国游客常穿羽绒或者冲锋衣，里面也是厚实的衣服。可不少老外穿着短袖在外面招摇，对于他们来说，即使气温在零下，但艳阳高照，短袖就是标配。这两年我也习惯在十度以上的天气只穿短袖，经常在电梯里引发同事惊呼，可那种清凉感觉真的很好。
也试过冬季去日本，有次在地铁里见到一个两三岁的小姑娘，穿着短裤，整条腿露在外面，母亲也若无其事。换成中国，怎可想象？
在中国，一个孩子出门，那可真是全副武装，随时有大人在旁边帮忙加衣服减衣服，生怕冻着也生怕热着。但这种极度的呵护，换来的是什么？还不是一个个孱弱的毫无抵抗力的身体？
日本孩子相对更强的体质，跟饮食结构有关，也跟教育有关。他们爱孩子，就让孩子变得更强大，但有些中国人爱孩子，是让孩子变成一件易碎的瓷器。
叶克飞
现在中国孩子走到这一步，是教育的错误，也是家庭的错误，一句话逆爱，为什么这样说？举个例子，下雪了，中国孩子全部停课，什么时候雪停了再去上课，而日本的孩子越是下雪，天气越恶烈，越让它们锻炼，再说现在的家长把孩子都逞上天，有一点磕着碰着就娇儿心怪，长多大不敢让他独立，有的已经上了初中，还要父母接送，一点苦都不让他吃，长大后不光身体不好，独立性也差！
1爱说实话的人
二三十年前不是有报道说中日夏令营的事，说什么日本孩子能吃苦，中国孩子娇生惯养，说80后是垮掉的一代，那现在不是垮掉的一代再挑大梁？所以不要危言耸听，我就不觉的中国孩子比不上日本孩子，我周边朋友也好，亲戚也罢，孩子身体都发育的很好，人高马大。现在条件好了，营养上来了，我们的孩子只会越来越好！我不知道你这些数据哪里来的，你要说高科技不如日本我还没话说，你要说中国孩子没日本孩子强壮你是在扯淡！不要拿个例说事！
